- citit
- Este timpul să aruncați: cum să facem față acumulării
Am vorbit deja despre modul în care mobilierul decapotabil economisește spațiu în casă, dar, uneori, că nu dezordona apartament lucruri inutile, este nevoie de spațiu liber nu numai, dar, de asemenea, minte. Practicarea psihologul Daniel Rogozinnikov explică de ce nu ne place să arunce lucruri vechi decât tezaurizarea rău (nu doar întotdeauna ocupat de cabinet) și cum să scap de ea.
De ce nu ne place să aruncăm lucruri vechi
Există mai multe motive pentru acumulare. În primul rând, acesta este un atașament psihologic și o frică subconștientă de schimbare. Este particular pentru o persoană să se agațe de propriul său trecut și să facă din lucruri un fel de ancoră. Sunt necesare astfel încât să ne putem simți mai încrezători și mai liniștiți. Oamenii, de regulă, iubesc stabilitatea și orice schimbare a modului obișnuit de viață pentru o persoană este un mare stres. Desigur, înlocuirea unui lucru vechi cu unul nou poate aduce bucurie, dar când această schimbare este inițiată de noi înșine. Este o altă chestiune dacă o persoană este obligată să facă acest lucru prin circumstanțe, de exemplu, o defalcare. Cel mai adesea această situație se transformă într-o situație stresantă: ceva familiar sa prăbușit. Din aceasta, puteți merge mai departe: uneori oamenii trăiesc unii cu alții de ani de zile, fără dragoste, continuând relația de teama de a distruge calea obișnuită a vieții, să-și piardă ceva familiar pentru necunoscut.
Frica de schimbare este legată, parțial, de trecutul istoric al țării noastre. De regulă, schimbările care apar în stat sunt negative: creșterea este graduală, este mai puțin tangibilă, iar recesiunea este dramatică. Această experiență negativă se acumulează de-a lungul anilor, trecută de la o generație la alta și se revarsă în frică de viitor. Ne este teamă că se va întâmpla ceva cu care nu putem face față, iar lucrurile obișnuite pentru noi sunt o modalitate de a ne simți în siguranță.
De aici, încă două motive ale acumulării, care se scurgeau una de alta: teama de sărăcie și o modalitate de a compensa lipsa de ceva în trecut. În același mod ca și o femeie a supraviețuit asediului Leningradului, și ani mai târziu, păstrează o pungă de pesmet cu privire la cazul „iar dacă se întâmplă ceva,“ a crescut în epoca oamenilor de deficit de a încerca să se protejeze de lucrurile pe care le-a lipsit în copilărie. Cineva fără discriminare cumpără pantofi, alții - nu pot trece prin tejghea cu dulciuri. Acesta este un fel de compensare pentru lipsa de ceva în trecut. Prin urmare, popularul "trebuie să mănânci totul" și dorința de a salva fiecare cârpă, pentru că "vin brusc la îndemână". Toate acestea reprezintă o ilustrare a fricii de a fi în primejdie, de a fi lipsită de apărare față de împrejurări și de îndoială de sine. Nu ne putem baza pe noi înșine, pe propria noastră personalitate, și ne apăram împotriva posibilelor cataclisme cu ajutorul unor dispoziții sau lucruri vechi.
Colectarea ca o modalitate de a scăpa de realitate
Desigur, colectarea rezonabilă este mai mult un proces creativ, dar numai până devine o relație. Urmărirea irepetabilă a unui lucru nou vorbeste despre prezența unei nevroze, care poate fi văzută din diferite unghiuri. Pe de o parte, aceasta este o încercare de auto-afirmare. În acest caz, persoana colectează colecția pentru a fi expusă pentru a fi prezentată, pentru a se prezenta. Aceasta este o modalitate de a crește în ochii altora nu cu ajutorul calităților personale, ci cu ajutorul resurselor externe - un alt indicator al nesiguranței.
Alt lucru dacă colecția este destinată exclusiv colecționarului. În acest caz, ea acționează pentru el să scape de realitate într-o lume mai confortabilă și familiară. Amintiți-vă, ca și în filmul "Cea mai bună ofertă", de unde joacă Jeffrey Rush directorul general al casei de licitații principale? Are o imensa colectie de picturi si, desi in viata de zi cu zi, multe lucruri il deranjeaza, alaturi de tablouri, se relaxeaza si gaseste pace. O colecție care a devenit dependență este întotdeauna un zbor de la realitate, o modalitate de a se simți vie, de a experimenta emoții puternice și de a găsi consolare. Cumpărăturile sunt, de asemenea, o colecție, iar pentru unii - un drog real, mai puțin distructiv decât, de exemplu, alcoolul.
Departe de depozitare
Situația este paradoxală: pe de o parte, colectând lucruri care ne amintesc de ceva, trăim în trecut. Pe de altă parte - nu aruncăm nimic, ca să nu fim în primejdie în viitor. Se pare că trăim în trecut sau în viitor, dar nu în prezent. În aceste aruncări trece viața noastră și în prezent se ridică brusc întrebarea: de ce am nevoie de toate aceste lucruri, chiar au nevoie de mine chiar acum? Există o modalitate bună de a verifica cât de mult este nevoie: dacă nu folosiți ceva timp de mai mult de un an, este timpul să scăpați de ea.
Cum să facem față acumulării
În primul rând, trebuie să începeți să percepeți schimbarea ca o schimbare spre bine. În al doilea rând, să vă înțelegeți pe voi și temerile voastre. Frica face parte din personalitate, iar distrugerea ei înseamnă distrugerea parțială. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de curaj și de conștientizarea exactă a modului în care frica afectează diferitele aspecte ale vieții. Acesta este primul pas, după înțelegerea care, puteți merge la următoarea. În acest stadiu, trebuie să începi să schimbi fie atitudinea față de tine, fie atitudinea față de realitate. Desigur, acest lucru nu este ușor și uneori (ca în cazul oricăror dependențe) fără ajutorul unui specialist este indispensabil. Și totuși, întrebându-vă întrebările, încercând să înțelegeți exact ce înlocuiește acumularea este jumătate din bătălie.
Abonați-vă la Design Mate News
Trimiteți-le prietenilor: