Dezvoltarea fizică și accelerarea
16. dependența de droguri, alcoolismul, abuzul de substanțe, prevenirea
Nicotina are un efect semnificativ asupra activității nervoase a copiilor și adolescenților. În doze mici, inhibă procesul inhibitor și intensifică excitația, iar în doze mari de asemenea, slăbește procesele de excitație. La om, ca rezultat al fumatului prelungit, relația normală dintre procesele de excitație și inhibare este încălcată și capacitatea de lucru a celulelor corticale este redusă semnificativ.
Efectul distructiv asupra activității nervoase superioare a copiilor și adolescenților este asigurat prin utilizarea diferitelor medicamente narcotice, inclusiv a alcoolului. Acțiunea lor asupra activității nervoase superioare are multe în comun, de obicei prima fază este caracterizată de slăbirea proceselor inhibitoare, ca urmare a excitației care începe să predomine. Aceasta se caracterizează printr-o stare de spirit sporită și printr-o creștere pe termen scurt a performanței. Apoi, procesul excitator slăbește treptat și dezvoltă inhibitori, ceea ce duce adesea la apariția somnului narcotic sever.
La copii, dependența de droguri și alcool nu este, de obicei, observată. La adolescenți, vine foarte repede. Dintre toate dependențele, alcoolismul este deosebit de răspândit printre adolescenți, ceea ce duce la degradarea rapidă a individului. Adolescentul devine urât, agresiv și nepoliticos (GK Ushakov, 1973). Tranziția de la băutură la alcoolism în rândul adolescenților are loc în aproximativ doi ani. Drunkenness la adolescenți se caracterizează prin schimbări întotdeauna mai pronunțate în activitatea nervoasă mai mare în comparație cu adulții; ele sunt procese corticale foarte reprimate. Ca urmare a controlului Slăbit de conștiința comportamentului, începe să se manifeste în mod dramatic instinctele, ceea ce duce de multe ori adolescenti la doc. Profesorii și educatorii să organizeze o luptă eficientă împotriva abuzului de alcool în rândul adolescenților este necesar să se efectueze promovarea cunoștințelor igienice, nu numai în rândul adolescenților, dar și părinți, din moment ce, conform studiilor de specialitate, inclusiv infractorii minori, aproximativ 70% „întâlnit“ cu alcool în 10- 11 ani în cele mai multe cazuri a fost vina părinților.
Există date potrivit cărora copiii cu vârsta cuprinsă între 8 și 12 ani au primit pentru prima dată băuturi de la părinți în 65% din cazuri, la vârsta de 12-14 ani - în 40%, la vârsta de 15-16 ani - în 32%.
Dificultățile dependente sunt un grup special de obiceiuri proaste. Ele subminează, în primul rând, mentalitatea și apoi sănătatea fizică a persoanei. Acest lucru - utilizarea de alcool și alte medicamente, inclusiv nicotină, conținute în tutun. Substanțe narcotice (de la narcotice grecești - care duc la stupoare, intoxicante) - substanțe care provoacă inițial un fel de emoție și apoi opresiunea sistemului nervos central. În plus față de alcoolul etilic și nicotină, ele includ substanțele conținute în macul de opiu, cânepa indiană, planta de coca din America de Sud și alte plante. Proprietăți similare ale eterului, exprimate în grade diferite, sunt eterul, cloroformul, solvenții organici utilizați în curățarea chimică și, de asemenea, benzina.
Ca urmare a primirii de droguri apare starea de spirit special - euforie, care se caracterizează prin starea de spirit ridicată, desprindere de necazurile și grijile, valul de încredere false, bazate pe o supraestimare a forțelor și a capacităților sale; pot fi observate și "relaxare plăcută", "liniște", somnolență. euforie Pericolul constă în faptul că o persoană de mai multe ori pentru a experimenta această stare, se dezvoltă treptat dorința de a experimenta din nou și din nou, în primul rând la fiecare ocazie potrivită, și apoi nu se rezolva cu nimic - o condiție devine mai scumpă decât orice altceva în viață pentru el . Atunci când se urmărește o stare de euforie, de a dostavaniya și de a primi chemarea de substanța sa subjuge complet gândurile și faptele unei persoane, el a fost grav bolnav mintal, iar boala numita dependenta. Astfel, alcoolismul este un fel de dependență de droguri.
O caracteristică a dependenței de droguri este progresia bolii, odată cu creșterea dependenței pacientului de administrarea medicamentului. În funcție de natura interacțiunii dintre corp și psihic cu substanțe narcotice, se disting mai multe etape.
Drogurile au un efect toxic asupra organismului, astfel încât aportul inițial de alcool și alte droguri este de reacție de apărare a organismului: greață, vărsături, amețeli, dureri de cap, etc nici un sentiment bun la acest obicei nu se întâmplă ... În cazul administrării repetate, reacția de protecție slăbește și euforia descrisă deja o înlocuiește. Treptat a dezvoltat obiceiurile compulsive de om, care este ca o persoană (deja bolnavă), se gândește mereu la băut și provoacă efectul. Deja la gîndirea aportului de substanță medicamentoasă, starea lui se ridică.
Treptat, dependența unei persoane de alcool este intensificată. În absența efectului său narcotic, o persoană nu numai că simte că lipsește ceva, dar, de asemenea, începe să experimenteze o stare dureroasă și dificil de tolerat numită abstinență. Se manifestă o stare generală de rău, o scădere a capacității de lucru, tremurături ale membrelor, frisoane, dureri în diferite părți ale corpului etc. Acestea sunt manifestări ale dependenței fizice de o substanță narcotică. În același timp, multe simptome dureroase sunt deja bine distingă pentru alții. Cea mai bine cunoscută și bine studiată condiție a abstinenței este mahmureala alcoolică.
În această etapă a dezvoltării bolii, o persoană are nevoie de doze semnificativ mai mari de medicament decât la începutul bolii, deoarece, prin utilizarea sistematică a acesteia, rezistența organismului la otrăvuri crește (adică se dezvoltă toleranța). Ca urmare, pentru a obține efectul dorit de medicament, pacientul trebuie să consume o cantitate crescândă de alcool (de aici un alt medicament).
Motivele pentru începerea consumului de droguri sunt imitația celor mai "experimentați", curiozități; la fete acest lucru este facilitat de prezența unor trăsături de caracter hysteroid de caracter în situații de stres sau situații psihotramatice. Adolescentii care folosesc droguri, exercită o presiune intensă asupra non-utilizatorilor: contribuie la acest grupuri de adolescente specifice și companii pentru a seta tipul de „face totul“, și de a rezista acestei presiuni poate fi doar un alt fel de activitate viguros, care este comună pentru grupul și atractiv pentru ea, nu doar lipsa de acțiune.
Profesorii trebuie să poată recunoaște comportamentul elevului, suspicios în ceea ce privește utilizarea drogurilor. Aceste fluctuații ale activității și starea de spirit pentru o perioadă scurtă de timp (câteva ore), răcirea la activitățile anterioare, schimbarea cercului de comunicare, alienarea, entuziasm neobișnuit sau inhibiție.
Sarcina școlii în prevenirea dependenței de droguri este identificarea în timp util a studenților care sunt predispuse să utilizeze sau să consume aceste sau alte medicamente, precum și direcția de diviziunile respective create de serviciile de tratament de droguri din țară - pentru diagnostic final, identificați grupul de referință, determină în cazul în care acesta a fost format prin atitudinea interesata de droguri substanță, stabilind surse de producție de droguri. Un student care utilizează o substanță narcotică trebuie să fie înregistrat și trimis pentru tratament; în școala obișnuită, el nu ar trebui să rămână: dependența de droguri necesită tratament.
În activitatea de prevenire a obiceiurilor proaste, profesorul trebuie să acționeze împreună cu părinții. Studenții, de asemenea, ar trebui să clarifice doar esența de beție și alcoolism, dependența de droguri ca un fenomen aparte, imoralitatea ei, incompatibilă cu exercitarea planurilor de vieți omenești, distructive pentru psihicul și sănătatea, dar nu a dezvăluit proprietățile particulare medicamente (altele decât alcool și tutun bine-cunoscute), așa cum poate servi doar la extinderea "perspectivei" narcotice a elevilor. Din același motiv, ținând seama de contextul regional, ar trebui să existe o clasă și să vorbească cu elevii despre singurul bine-cunoscut în substanțele din zona, să nu mai vorbim de cei care sunt acolo nu sunt cunoscute. Necesită cooperarea activă a școlii cu profesorii și organizatorii la cartierele ZhEKah DEZah adiacente la școală, în identificarea adolescenti individuali si companii adolescente care folosesc droguri.
Deoarece utilizarea substanțelor elevi narcotice împinge, în unele cazuri, nu numai curiozitate, iritație sau grupuri de presiune, dar, de asemenea, nesatisfăcătoare dintr-un motiv sau altul, starea lor psihologică, este necesar să se efectueze activitatea școlară privind sănătatea mintală, cu ajutorul profesioniștilor din domeniul medical, psihologi preda elevilor îndepărtarea mintale tensiune prin trecerea la noi activități care contribuie la detente mintale, le implică în educația fizică activă, în activitatea de amator artistic s, etc Cel mai important lucru în acest caz - .. pentru a ridica student în mod individual acest tip de activitate viguros care, la început, ar posilen pentru el și, pe de altă parte, ale cărui rezultate au contribuit la realizarea emoțiilor pozitive.
17. Igiena alimentelor
Potrivit experților, formula de nutriție sănătoasă este suma a trei termeni echivalenți: capacitatea financiară a familiei, sortimentul de produse alimentare și nivelul de educație în materie de nutriție rațională. Bazele dietei copiilor - îndeplinirea cerințelor zilnice privind ingredientele alimentare de bază. În dieta copilului, un loc important ar trebui să fie ocupat de produsele mării: pește, șobolan, precum și nevertebratele marine (scoici, midii, squid, creveți, trepangi). Acestea conțin o cantitate mare de iod și mangan, alte oligoelemente necesare creșterii și dezvoltării normale a corpului copilului. Este necesar să se limiteze consumul de produse rafinate, pentru a se prefera alimentele naturale. Cardiologii principali nu recomandă apă fiartă. Pentru că inima este utilă este apa brută (desigur, dezinfectată). Este necesară predarea copiilor unui consum limitat de sare și zahăr de la o vârstă fragedă. Dieta pentru copii trebuie să conțină suficiente legume și fructe.
Dezvoltarea fizică și accelerarea
Informații despre lucrarea "Fiziologia legată de vârstă și igiena școlară"
Articole similare
-
Diagnosticul și tratamentul ornitozelor de păsări - medicină, sănătate
-
Probleme ale transplantului în stadiul actual - medicină, sănătate
Trimiteți-le prietenilor: