Problema controlului vitezei pentru schi este relevantă pentru toți nou-veniții. Cel mai mare obstacol în calea dezvoltării echipamentului de schi este teama de viteză. Prin urmare, fiecare schior novice trebuie să înțeleagă cum să se ocupe de această viteză. Iată câteva sfaturi simple.
Viteza poate fi monitorizată în două moduri - traiectoria mișcării și a frânării. Cum se face:
1. Prin frânare.
Skiurile de munte sunt accelerate numai atunci când se deplasează de-a lungul axei schiurilor. Asta înseamnă că, dacă îți pui schiurile pe pantă și direcția mișcării coincide cu axa longitudinală a schiurilor - ești în mod inevitabil dispersat. Dacă schiurile sunt așezate perpendicular pe direcția mișcării (peste), atunci schiul se va opri. Mijloacele de control al vitezei pot fi frânate prin plasarea schiurilor în direcția mișcării. Puteți face acest lucru în două moduri:
1.1 Aratura - plugul este atunci când șosetele de schi sunt aproape împreună, iar spatele sunt divorțate. Schiurile formează o literă "V". În această poziție, indiferent de direcția mișcării, cel puțin un schi va fi peste mișcarea dvs. și vă veți opri. Eficacitatea frânării este reglementată prin transferarea greutății corporale la schiurile care se desfășoară în trafic.
1.2 "Resetarea spatelui" - Aceasta este o metodă de frânare locală. Ai condus - a condus și a decis să încetinească. Săriți schiurile peste trafic și frână. Acest lucru se face prin întoarcerea umerilor. Răsuciți umerii de-a lungul mișcării și transportați greutatea corpului înainte, iar spatele schiurilor se va "aluneca" în jos pe panta și va sta pe linia mișcării.
2. Traiectoria.
Schiurile sunt accelerate deplasându-se pe panta. Dar, chiar dacă schiurile tale sunt îndreptate de-a lungul traiectoriei mișcării tale, dar traiectoria mișcării tale este îndreptată peste pantă sau în sus - vei inevitabil să frânezi. Este important doar să puteți activa schiurile, altfel această metodă nu va fi disponibilă pentru dvs. De aceea, mai întâi trebuie să înveți cum să faci cele mai simple răsuciri pe pantă, mișcarea pe care nu-ți vei face teama.
Trimiteți-le prietenilor: