Uită-te în jur: cât de mult în societatea oamenilor cu stima de sine scăzută. Se pot distinge imediat: oboseala și neîncrederea în ochi, o grămadă de tot felul de "complexe", o poziție de viață pasivă.
Suntem multi, si suntem cu totii diferiti: frumosi si nu foarte, indraznete si timid, inteligenti si nu stralucind cu mintea, egoistii si altruistii. În același timp, pentru orice persoană este extrem de important să știți cum să vă faceți să vă îndrăgostiți de voi înșivă. La urma urmei, fără acest lucru, succesul în carieră, viața personală și socială este imposibilă.
"Nimeni nu mă iubește. "
Acest "strigăt al sufletului" este caracteristic nu doar copiilor jignitori, ci adesea, și pentru adulții adulți, nemulțumiți de atitudinea față de ei înșiși, de familie, prieteni, colegi.
Oamenii din jur sunt puțin probabil să trăiască cu căldură și participare la o persoană care este el însuși, să o spună blând, nu foarte ... Deci, cum să te iubești și să-ți schimbi viața spre bine?
Amintiți-vă de filmul "Cel mai fermecător și atractiv", în care personajul principal al psihologului iubit a dat sfaturi în repetate rânduri să repetă în fața oglinzii o expresie "magică"? Este clar că fiecare persoană ar trebui să știe cum să te iubești pentru adevărat. Numai dacă problema ar fi rezolvată atât de simplu, în lume nu ar exista nici un singur neurotic notoriu.
De ce credeți că atât de mulți ghicitori, magicieni și clarvăzători oferă serviciile lor pentru a elimina "răpirea", "coroana celibatului" și alte intrigi inamice? Toate acestea se datorează faptului că oamenii nu se iubesc, nu se consideră personalități demne de sentimente și respect.
Tu și lumea voastră interioară
Fiecare dintre noi este absolut unic. Iar răspunsul la întrebare, ce înseamnă să te iubești, constă în conștientizarea deplină a unicității propriului tău "eu", unicitatea lumii tale interioare. Mai multă încredere, meritați fericirea nu mai puțin decât oricine altcineva!
Pe copertile revistelor glossy uita la tine model de fată arată și sufocant „macho“, idoli de milioane de oameni. Ele sunt frumoase - dar atât de ce? Frumusetea lor este în mare parte - rezultatul Photoshop, și nu sunt doar atractive, dar, de asemenea, inteligent, cu o finalitate, talentat, un fel, simpatic la problemele altor oameni. Rămâne doar pentru a înțelege cum să se iubească - psihologia oferă un răspuns la această întrebare.
Câteva exerciții importante
Pentru cei care vor să înțeleagă cum să se iubească, psihologia exercițiului este de a învăța să se perceapă așa cum este. Pentru a face acest lucru în fiecare seară înainte de a merge la culcare, trebuie să vă recunoașteți în dragoste și să subliniați esența dvs. unică. Și cu acest gând să adormi.
În timpul zilei, vă adresați mintal cu cele mai afectuoase cuvinte: dragă, dragă / dragă, singura. Obișnuiți-vă să o faceți tot timpul.
Verificați albumul de familie, selectați câteva fotografii din cele mai bune sale și de multe ori le trateze, observând în treacăt caracteristicile spectaculoase ale aspectului lor, dispoziția veselă și fotogenic excepțională.
Pentru a te iubi, exercițiile trebuie repetate cât mai des posibil.
Lucreaza pe tine insuti
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: