Nu voi da recomandări "există mai mulți morcovi". Creșterea umană este programată genetic. Un alt lucru este faptul că o nutriție dezechilibrată, lipsa oricăror elemente nutritive sau disfuncționalități în organism care interferează cu asimilarea lor, poate să nu permită realizarea programului. Și faptul că copilul nu mănâncă bine, acest lucru este tipic pentru mulți copii de la o vârstă fragedă. M-am uitat la doi băieți, cu mult în urmă în creștere de la colegii lor. Ambii au fost angajați într-un studio de dansuri în sala de bal și au trebuit în mod constant să caute un partener de creștere tot mai mică. Părinții băieților, care înșiși aveau o creștere peste media, erau foarte îngrijorați și chiar și-au luat fiii să consulte specialiști. Cei care nu au descoperit abateri în sănătate, li sa recomandat să aștepte. Și astfel, unul dintre băieții din clasa a IX-a a început să crească rapid. După ce și-a atins și a depășit tovarășii, el a ajuns la o înălțime mai mare de 1 m 90 cm. Un alt tip a crescut, chiar și atunci când a fost deja prezent la primele două cursuri ale institutului. Creșterea sa a fost de 1 m 78 cm.
Deci, o dieta echilibrata care include proteine, grasimi, carbohidrati si vitamine; aer curat și sport fără încărcături dinamice mari - acesta este ceea ce copilul are nevoie pentru dezvoltarea fizică armonioasă.
Și din anumite produse pot recomanda fulgi de ovăz - una dintre cele mai bune surse de fibre și carbohidrați complexi. Acest cereale este cel mai bun pentru creșterea și dezvoltarea țesutului osos și muscular. Puteți adăuga bucăți de mere și banane la fulgi de ovăz.
Și nu obligați copilul să mănânce "prin forță".
Sistemul a ales acest răspuns ca fiind cel mai bun
Articole similare
-
Produsele incompatibile, toate din copilărie, știu că nu puteți mânca hering cu lapte
-
Ce alimente nu sunt compatibile - alimente incompatibile cu alimentele - alimente
-
Alimente cu o dietă proteică pentru scăderea în greutate, ceea ce puteți mânca în fiecare zi
Trimiteți-le prietenilor: