Cei care sufera de acnee rozacee, știu că cauza inrosirea pielii poate servi, de exemplu, dieta săracă sau predispoziție genetică. În ciuda faptului că pentru a scăpa de această boală nu poate fi, un dermatolog american și MD Amy Wexler știe cum să reducă manifestarea ei în timpul iernii.
Rosaceea este o boală inflamatorie cronică neinfecțioasă, care afectează pielea feței. De regulă, este mai frecventă la femei decât la bărbați. Și mulți dintre ei sunt celebrități: Mariah Carey, Cameron Diaz și Renee Zellweger. Roșeața, care indică activitatea perturbată a vaselor de sânge, se manifestă pe obraji, bărbie, nas și frunte. De-a lungul timpului, problema se poate înrăutăți: atunci vor apărea mici cosuri și inflamații purulente. Din păcate, ei încă nu au venit cu un remediu universal care ar ajuta la vindecarea rosacei odată pentru totdeauna. Cu toate acestea, puteți lua boala sub control. Cum? Dr. Amy Wexler a declarat pentru portalul britanic Huffingtonpost.
Umidificați pielea de 2 ori pe zi
Una dintre cele mai importante strategii de acasă pentru prevenirea și combaterea rozaceei este îngrijirea adecvată a pielii. Ia obiceiul de a folosi un hidratant zi și noapte. Rețineți că în compoziția sa nu ar trebui să existe parfumuri și componente abrazive (de exemplu, laurii sulfat de sodiu). În plus, asigurați-vă că include un filtru de protecție solară SPF 30 sau mai mare (chiar dacă îl utilizați iarnă).
Nu ignora umidificatorul de aer
Cu ședere frecventă în camere înfundate, neventilate, rozaceea poate deveni agravată. Pielea ta are nevoie disperată de umiditate suplimentară, așa că Amy recomandă insistent instalarea unui umidificator la domiciliu. El va ajuta, de asemenea, să facă față cu buzele crăpate, sângerările nazale și chiar sforăitul.
Ia suficient somn
Faptul că somnul îmbunătățește memoria și reduce pofta de mancare, probabil ați auzit. Cu toate acestea, potrivit experților, ea ajută de asemenea la controlul apariției rozacee.
Dacă excludeți din dieta ta utilizarea de băuturi calde (peste 60 de grade), alimente picante si acide, sauna, și vă va proteja, de asemenea, fata de efectele vânturi puternice și să respecte recomandarea de mai sus, un efect terapeutic bun nu trebuie să aștepte mult timp.
Anna Sedokova, de 34 de ani, a confirmat cea de-a treia sarcină
"Not Star" soții de oameni celebri: fericirea iubește tăcerea?
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: