Proprietățile utile ale usturoiului sălbatic sunt cunoscute de mult timp. Gatiti usturoi sălbatic este foarte simplu, există mai multe retete de usturoi: salate, tocane, verdeață marinate sau fiert ... Când poate oferi preparate similare cu copilul?
La gustul usturoiului sălbatic aminteste ceva între usturoiul și ceapa verde. Adevărat, nu atât de ascuțit. Acest verzui apare mai întâi după înghețuri și includeți-l în dieta dvs. este foarte de dorit, deoarece porții de vitamine proaspete nu mai au corpul iarnă epuizat!
În forma brută de crumbs, puteți încerca usturoiul sălbatic numai după 1,5 ani. Și în supe sau pudră de legume pot fi oferite înainte, după un an. Adăugați un pic la sfârșitul gătitului, cu atât mai mult va fi salvat.
Până la vârsta de doi ani, bebelușul se poate descurca cu o porție de salată de vitamine din usturoi sălbatic, cu smântână și ouă!
CITIȚI MAI MULTE ALEGERI legume și fructe fără nitrați
Ceapa sălbatică este bogată în vitamina C. Sporește rezistența organismului la infecții datorită conținutului ridicat de phytoncides, normalizează digestia și îmbunătățește metabolismul!
Salata de usturoi sălbatic este cel mai bine condimentat cu smantana, astfel încât gustul va fi mai blând. Verzii accentuează în mod favorabil gustul cărnii, deoarece este bine să adăugați diferite sosuri. Puteți servi ca un vas independent - câteva minute fiert și presărat cu brânză rasă. Și bebelușul îți va plăcea o salată de usturoi sălbatic, ouă de porumb și prepeliță. Experiment!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: