Cele mai bune rețete de longevitate ne sunt prezentate de natura însăși. Oamenii uită rețete vechi care mențin sănătatea strămoșilor noștri în stare excelentă. Una dintre rețetele aproape pierdute este un jeleu de curățare pe bază de ovăz. Beneficiul utilizării acestuia este atât de mare încât nici un medicament nu se poate compara cu acesta. Luați în considerare mai multe astfel de kissels, cunoscut pentru compoziția și efectul lor unic.
Piele de ovăz Izotova.
Kissel poartă numele microbiologului celebru, Vladimir Izotov, care ia dat oa doua viață. Iată o listă de calități utile ale jeleului lui Isotov:
- un antiseptic frumos;
- normalizează echilibrul hormonal;
- are un efect benefic asupra organelor de excreție;
- înveli și vindecă organe digestive;
- stimulează munca imunității;
- Afișează excesul de colesterol;
- accelerează reabilitarea după boli infecțioase, după infarctul miocardic;
- îmbunătățește pielea.
Acest kissel este ideal pentru curățarea intestinelor. Datorită bifidobacteriilor deosebit de utile care apar în timpul perioadei de fermentație, acest produs se descurcă perfect cu activitatea intestinelor.
Prin urmare, pentru toate bolile asociate cu stomacul, utilizarea jeleului de ovăz este foarte eficientă și prezintă rezultate bune. Kissel este un mic dejun minunat, care nu numai că este util, ci și plin. Includerea unui astfel de produs de curățare în dieta zilnică vă va oferi un rezultat pe termen lung și veți uita de probleme cu intestinul. Și acest gust monoton nu se deranjează, puteți adăuga fructe uscate sau miere la ea.
Pentru pregătire se va cere:
- doi litri de apă;
- 1,2 kg. ovaz;
- un pahar de kefir.
Umplut cu apă fiartă și ovazul de kefir ar trebui să stea într-un loc întunecat timp de 48 de ore. Apoi este drenat, o masă groasă este separată și lichidul se oprește pentru încă 12 ore. După aceasta, trebuie să turnați de 2 ori și fierbeți cu adaos de zahăr sau miere pentru un gust mai bun. Oțelul gros este păstrat în frigider pentru aluatul următor.
Beneficiile și posibilele daune ale fulgi de ovăz.
Oțelul de ovăz este, în general, atât de util în sine încât oamenii de știință nu au găsit încă contraindicații. Desigur, dacă acesta este un sarut artificial, saturat cu conservanți și coloranți, atunci există o mulțime de astfel de produse. Unii oameni pot avea alergii la anumite componente.
Se poate bea cu otrăvire, boli de stomac, inflamație duodenală și probleme cu pancreasul. El va avea efectul cel mai favorabil asupra tuturor acestor afecțiuni.
Ovăz de ovăz cu adaos de prune și sfecla.
Tinerii și un sentiment de atractivitate se grăbesc să plece cu vârsta. Dar pot fi "întârziate" cu ajutorul fulgi de ovăz, cu adaos de sfeclă și prune delicioase. Această rețetă este considerată o rețetă pentru frumusețe și vivacitate, și este un gust foarte bun.
- un sfecla de marime medie;
- 500 gr. ovăz (fulgi de ovăz);
- mai multe prune;
- două litri de apă.
Deci, gătitul este foarte simplu:
- Se fierbe apă (2 l) într-o cratiță separată;
- Tăiați sfecla pe o răzătoare, clătiți bine prunele;
- Se toarnă prune de apă fierbinți, sfecla și fulgi de ovăz;
- Se fierbe timp de aproximativ 40 de minute;
- Apoi, deplasați-vă printr-o sită fină și goliți-o într-un borcan.
Bea ca o băutură înainte de a dormi câteva ore. Acest sarut ajută mult să mențină frumusețea pielii, o vedere sănătoasă înflorire și o dispoziție minunată.
Rețeta pentru slăbire.
Mai multe rețete bune. Kissel pentru pierderea in greutate pentru o saptamana este pregatita foarte usor. Ea eliberează corpul de toxine vechi care interferează cu zgura, și ajută, de asemenea, organele digestive, vezicii biliare. Și în afară de aceasta normalizează presiunea și scade colesterolul.
ingrediente:
- 600 gr. sfecla rosie (dovleac);
- o jumătate de litru de lapte;
- boabe de suc;
- 80 gr. zahăr;
- 1 orice fruct;
- 50 gr. amidon.
- Se amestecă amidonul într-o ceașcă de lapte.
- Fructe tăiate, sfecla trebuie frecat.
- Se amestecă, se toarnă amidonul cu lapte în apă caldă fiartă.
- Adăugați vanilie, fructe și miere.
Preferabil este mierea, deoarece sucroza, conținută în miere, este mai utilă. Prin adăugarea de diverse fructe și aditivi, puteți experimenta. Folosindu-l în fiecare dimineață, vă puteți aștepta la o pierdere de greutate de până la 3 kg timp de o săptămână. Un astfel de mic dejun simplu și mic de calorii are o mulțime de avantaje, unul dintre ele fiind o stransă stomac.
Contraindicații la consumul de kissels.
Nu toate borcanele erau la fel de inofensive ca fulgi de ovăz obișnuit. Merită să acordați o atenție deosebită fasolei pentru scăderea în greutate, deoarece au următoarele contraindicații:
- Insuficiența renală.
- Boli ale stomacului.
- Insuficiență cardiacă.
- Sarcina. Hrăniți un copil.
- Reabilitare după intervenție chirurgicală.
- Lunar.
- ARI.
Deci, am dezasamblat rețetele și proprietățile mai multor săruri, selectând din ele cel mai util - fulgi de ovăz pe algele de kefir, care pot beneficia și nu au practic contraindicații. Nu uitați să respectați măsura de utilizare, mai ales dacă se referă la grăsimile acide pentru scăderea în greutate. Toate cele bune, fii sanatos!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: