Vremea, apa cu clor rigide, produse chimice de uz casnic, precum dieta și Rosul unghiilor (se întâmplă uneori) - de la acești factori negativi, în primul rând factorii afectați pielea mâinilor. Nu reușim întotdeauna să ne adresăm profesioniștilor pentru ajutor, așa că trebuie să ne pregătim pentru o îngrijire completă pe tot parcursul anului.
Protejați-vă și purificați.
Protecția și curățarea temeinică a pielii mâinilor - acestea sunt principalele sarcini care trebuie îndeplinite la o vârstă fragedă. Spălați-vă mâinile numai cu apă caldă - nu rece, dar, de asemenea, nu fierbinte - din apă rece, pielea se va îndepărta, iar de la cald va deveni flabby.
Alegeți corect și curățați. Săpunul alcalin solid usucă pielea mai mult decât apa rece și distruge echilibrul său natural, în special săpunul antibacterian. Dacă utilizați cu toții un săpun solid, atunci ar trebui să includă componente emoliente sau hidratante sau să dați prioritate. După fiecare spălare, aplicați o cremă hidratantă sau hidratantă.
Rețineți o regulă mai importantă pentru îngrijirea mâinilor (din păcate, majoritatea sunt neglijate): purtați mănuși atunci când spălați vasele sau curățați. Expunerea lungă la apă determină o pierdere mai mare de umiditate pe pielea mâinilor.
30+ Umpleți și hrăniți.
Vârsta de la 30 la 45 de ani - aceasta este perioada cea mai activă în viața unei femei, iar acest lucru este vârsta incetineste metabolismul intracelular, circulația sângelui, oferind-o cu oxigen și umiditate.
Cel mai important lucru în îngrijire este protecția și nutriția. În arsenalul dvs. ar trebui să fie o cremă de zi, precum și de noapte - mai intensă. Va fi foarte bun dacă se compune din uleiuri de avocado, jojoba, vitaminele A și E, extract de struguri și aminoacizi.
Faceți regulat măști și băi pentru mâini.
45+ Creșteți tonul pielii.
Cu vârsta, reînnoirea celulară încetinește, pielea își pierde elasticitatea și chiar și culoarea. Acordați atenție produselor anti-îmbătrânire care conțin antioxidanți: aveți nevoie de programe speciale de recuperare care oferă prevenirea și corectarea modificărilor legate de vârstă.
Pentru a ridica tonul de piele va ajuta și masaj regulat. Puteți să o faceți singur. În plus, beneficiile nu vor numai odihnă, ci și pentru întregul corp, ca o mulțime de puncte biologic active pe palme. Lumina, mișcări circulare fiecare deget de masaj, deoarece degetul mic (de la mijlocul unghiei), trecând de la prima falanga și înapoi. Repetați aceste mișcări de 3-5 ori. Apoi, aceleași mișcări de masaj exterior și partea din spate a degetelor la încheietura mâinii (încheietura mâinii), ușor strângându-l facă mișcări de masaj de la stânga la dreapta. Întregul masaj nu vă va duce mai mult de 15-20 de minute.
Mască pentru mâini cu miere și lapte
Pentru pregătire se va cere:
- 3 linguri miere întunecată
- 1 lingura. lapte
Mierea se topește într-o baie de apă, se amestecă cu lapte și se freacă amestecul rezultat în pielea mâinilor timp de 15 minute. Îndepărtați reziduul cu un tampon de bumbac.
Mască de pâine pentru piele uscată
Pentru pregătire se va cere:
- Paine de paine
- lapte
Îndepărtați miezul de pâine în lapte cald (care ar fi transformat măcinatul) și puneți-vă pe mâini timp de 15 minute. Clătiți cu apă caldă.
Pentru pregătire se va cere:
- 1 gălbenuș de ou
- 1 lingura. l. miere
- 1 lămâie
- 1 lingura. ulei de semințe de in
Din lămâie strângeți sucul. Se amestecă toate ingredientele. Puneți masca pe mâini și puneți mănuși deasupra. Lăsați pe mâini 1,5-2 ore. După aceea, spălați masca cu apă caldă fără săpun și grăsime cu cremă.
Pentru pregătire se va cere:
- 1 gălbenuș de ou
- 1 linguriță. miere
- 0,5 linguriță făină de ovăz
Se amestecă gălbenușul cu miere, se adaugă făină. Masca ar trebui să semene cu consistența groasă a smântânii. Aplicați amestecul pe pielea mâinilor și lăsați timp de 20-30 minute. Puteți lăsa amestecul noaptea, după ce ați purtat mănuși. Clătiți cu apă.
Mască de strângere cu cartofi
Pentru pregătire se va cere:
- 2 cartofi de dimensiuni medii
- lapte
Se fierb cartofii în tunica lor până când sunt gata. Curățați și înmuiați cu o furculiță. Adăugați lapte cald. Îndepărtați-vă mâinile în gulă și păstrați-le până când amestecul se răcește complet. Clătiți cu apă caldă.
Masca cu brânză de vaci
Pentru pregătire se va cere:
- 100 gr. proaspătă brânză de vaci
- 1 linguriță ulei de măsline
Branza de brânză combinată cu ulei încălzit. puneți amestecul pe mâini și lăsați-l timp de 20 de minute. La sfârșitul timpului, clătiți cu apă caldă. Această mască vă va ajuta să vă faceți mâinile mătăsite, netede. Foarte bine cu pielea crăpată.
Baie de baie cu coaja de stejar cu sudoare de maini
Pentru pregătire se va cere:
- 1 litru de apă caldă
- 2 linguri otet de masă
- decoct de coaja de stejar
- 1 linguriță sare
Pregătiți un decoct de scoarță de stejar, pentru aceasta aveți nevoie pentru a turna 2 linguri. scoateți un pahar cu apă clocotită și lăsați-o să se fierbe timp de 15 minute. Se amestecă supa cu apă și oțet. Adăugați sarea. Puneți mâinile în această soluție timp de 10 minute, apoi clătiți-le și asigurați-vă că aplicați o cremă hrănitoare.
Zahăr-miere scrub de mână
Pentru pregătire se va cere:
- 1 linguriță miere
- 1 linguriță zahăr
Zahăr amestecat cu miere. Aplicați pe mâini și curățați-le cu grijă de ele. Clătiți cu apă. Dacă mierea este suficient de dulce, atunci puteți face fără zahăr.
Pentru cel mai bun efect, înainte de a utiliza crema, faceți o baie caldă de mână cu ierburi sau sare de mare, astfel încât porii pielii să se deschidă și să absoarbă toate substanțele benefice conținute în cremă.
Aplicați crema cu mișcări netede de la unghii până la încheietura mâinii, ca și cum ați pune o mănușă. Masați ușor fiecare deget, inclusiv plăcile de unghii și cuticulele. Suprafața cremei în exces trebuie să fie blotată ușor cu un prosop de hârtie. Masajul usor nu va asigura doar absorbtia rapida a cremei, dar imbunatateste si circulatia sangelui.
Și știați că:
Degetele nu sunt niciodată drepte. De regulă, degetul arătător, degetul inelului și degetul mic sunt ușor curbate spre degetul mijlociu, în timp ce degetul mijlociu poate fi răsucite în direcții diferite.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: