Dieta femeii după diagnosticarea "cancerului de sân" vizează consolidarea imunității, accelerarea reabilitării și normalizarea proceselor fiziologice. Din dieta unei femei cu boală oncologică a sânului, cancerigeni, aditivi artificiali, agenți de aromatizare, coloranți, conservanți și produse alimentare instant sunt complet excluse. De la alimentele prajite, afumate, trebuie să fie aruncate complet. Consumul de alimente rafinate și zahăr ar trebui redus drastic. Produsele conservate și murate sunt, de asemenea, excluse din dietă. Dieta pentru femeile cu cancer de sân ar trebui să fie fără sare.
Alimentele sunt de preferință naturale, cu un tratament termic minim. Cele mai bune moduri de gătit sunt aburirea, coacerea. Legumele și fructele sunt consumate în formă proaspătă, sucuri proaspete stoarse sunt pregătite.
O atenție deosebită este acordată regimului de băut. Cantitatea minimă de lichid consumat este de 2 litri. Aceasta se referă la apa potabilă curată. Nu folosiți apă de la robinet. Pregătiți mâncarea pe apă îmbuteliată purificată.
Dieta pentru cancerul de sân, ca și în cazul oricărui alt cancer, ar trebui să aibă un nivel redus de calorii prin reducerea proporției de carbohidrați din dietă. Cea mai mare parte a carbohidraților este, în acest caz, pentru cereale și legume. Cartofii sunt excluși din meniu. Creșteți consumul de broccoli, sfecla, dovleci. Aceste legume conțin antioxidanți, vitamine, minerale și sunt bogate în fibre.
Luați alimentele trebuie împărțite, de 5-6 ori pe zi. Un astfel de regim va preveni zgârierea corpului, retragerea accelerată a toxinelor, produsele de dezintegrare ale tumorii și purifică ficatul preparatelor medicamentoase. O alimentație fracționară nu necesită organismul să crească costurile de energie pentru procesele de digestie, descarcă ficatul, normalizează activitatea intestinului.
O dietă îndreptată împotriva cancerului de sân ar trebui să fie bogată în fibre. Fibrele naturale reduc procesele de fermentare și putrefacție în intestine, promovează dezvoltarea microflorei utile, îmbunătățesc sistemul imunitar.
Produse utile și dăunătoare
Cea mai mare parte a dietei ar trebui să fie pentru legume și fructe.
Din legume, următoarele sunt cele mai bune pentru nutriție:
- Fasole și leguminoase (bogate în celuloză și butirat, care au proprietăți antitumorale);
- Broccoli, varza de Bruxelles, spanac (sulforafanul conținut în ele distruge celulele tumorale, previne recăderile);
- Morcovi, dovleci, ardei (carotenoidele din legume prezintă proprietăți antioxidante puternice, protejează organismul de radicalii liberi);
- Tomatele (licopenul luptă împotriva celulelor canceroase, scade nivelul de estrogen);
Din fructe și fructe de pădure preferința ar trebui să fie dată după cum urmează:
- Căpșuni sălbatice, zmeură, zmeură, afine, afine (acidul ellagic din aceste fructe de padure este un antioxidant puternic, acțiunea sa este îndreptată împotriva celulelor tumorale);
- Strugurii, granatele (antocianii acestor fructe au o puternică proprietate antioxidantă îndreptată împotriva tumorilor maligne).
Din mirodenii sunt folositoare turmericul, usturoiul și ceapa. Acestea din urmă conțin antioxidanți și seleniu, care afectează în mod favorabil imunitatea.
Din băuturi ar trebui să se utilizeze apă pură non-carbonatată, ceai verde, solduri de trandafir, păducel. După consultarea medicului curant, se utilizează perfuzii și decoctări de plante medicinale. Ele au proprietăți antiinflamatorii, restaurative, susțin funcțiile ficatului, rinichilor.
Consiliul. Dieta femeilor cu cancer mamar asigură în mod necesar o varietate de legume și fructe. Acestea ar trebui să reprezinte aproximativ 60-80% din conținutul total de calorii din dieta zilnică. Se preferă legumele și fructele sezoniere, ele conțin mai multe vitamine și minerale.
Dietul pacienților cu cancer de sân din prima etapă exclude complet utilizarea produselor rafinate care conțin zahăr (dulciuri, ciocolată de lapte, înghețată, prăjituri etc.). Este inadmisibilă utilizarea coacerii pe bază de făină albă, margarină. În loc de pâine, folosiți pâine nedospită, prăjituri de secară. Carbohidrații organismul primește de la fructe de padure, fructe, cereale. Din dieta exclude carnea grasă, untură, toate cârnații și produsele semifabricate din carne. Cu tumorile dependente de hormoni se referă cu atenție la lapte. O înlocuire excelentă va fi produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Cafeaua, ceaiul puternic, cacao, băuturile dulci cu conținut de carbonat și alcoolul sunt excluse.
Nutriție după chimioterapie
Dieta pentru cancerul de sân după chimioterapie vizează întărirea sistemului imunitar al organismului, detoxifiere, îndepărtarea rapidă a toxinelor și toxinelor, întreținerea ficatului și a rinichilor. În această perioadă, dieta constă în principal din legume și fructe, este permisă o mică fracțiune - 15-20% din proteinele animale (carne slabă, pește, lapte).
Dieta după tratamentul cancerului de sân prevede reabilitarea precoce și prevenirea recăderilor ulterioare. Mananca alimente bogate in vitamine, minerale, antioxidanti. Aceste substanțe combate celulele canceroase la nivel biochimic, activează proprietățile imune ale corpului.
Se acordă atenție produselor care afectează favorabil funcțiile ficatului, rinichilor și intestinelor. Acestea includ ulei de măsline, dovleac, caise uscate, alge.
Adesea, după chimioterapie, nivelul hemoglobinei în sânge scade, ceea ce duce la imposibilitatea efectuării unei sesiuni de chimioterapie ulterioare. Prin urmare, în această perioadă, medicii prescriu o serie de medicamente care contribuie la o creștere precoce a nivelului. În acest moment este, de asemenea, necesar să crească consumul de produse care conțin fier, cum ar fi: fasole, boabe de soia, mere, caise uscate, afine, rodii, caise. O cantitate mare de fier este conținută în carne de vită, carne de vită, curcan și, de asemenea, în ficat. Când mănânci carne, nu uita de pregătirea corectă. Este mai bine și mai util să-l gătiți pentru un cuplu.
Nutriția corectă cu produse naturale sprijină organismul în timpul perioadei de tratament și reabilitare. Produsele selectate în mod corespunzător sunt capabile să minimizeze consecințele chimioterapiei, să susțină funcționarea normală a organelor interne, să prevină apariția recidivelor.
Distribuie în rețelele sociale
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: