Dieta în angină - reducerea conținutului caloric al alimentelor și consumul abundent de alcool

O importanță deosebită în angină are utilizarea unei cantități mari de lichid. Aceasta maximizează elimina agenții infecțioși din organism, toxinele lor și produse toxice, care sunt formate prin răspunsul inflamator în amigdale.







Ceea ce nu puteți mânca cu angină

În timpul unei dureri în gât trebuie să renunți la feluri de mâncare, pentru digestia căruia cheltuiți multă energie. Carnea (porc miel), în special de grăsimi și gătite prin prăjire de alimente care conțin o cantitate mare de fibre (de exemplu, legume proaspete - varză, morcovi, sfecla), legume, irita mucoasa tractului gastro-intestinal (ceapă, usturoi sănătate usturoi :. aproape un panaceu Beneficii ridiche și prejudicii de ridiche: ce trebuie să știți despre această ridiche de legume), alimente picante și sărate, carne tare, pește sau ciuperci bulion, produse conservate și afumate, dulciuri, copt (prăjituri), pâine proaspătă (. ar trebui să fie ușor uscat), dulce băuturi carbogazoase, cacao, ciocolată. De asemenea, nu beți alcool cu ​​angină, ceai puternic și cafea. Lapte și smântână, de asemenea, ar trebui să fie eliminate, dar ele pot fi adăugate în cantități mici, în unele feluri de mâncare.

Ce puteți mânca cu angina pectorală

Nutriția cu angina trebuie să fie diversă și ușor digerabilă. Primele preparate sunt preparate pe bază de bulion de legume și cereale, fiind posibile pe bază de bulion din carne de vită, pui sau curcan. Carnea și peștele cu conținut scăzut de grăsimi sunt fierte sau coapte, după care sunt zdrobite. De la cereale sunt recomandate orez, ovăz și hrișcă - acestea sunt fie prost fierte moi, sau șterse, puteți adăuga o cantitate mică de lapte. Pâinea este albă, numai produse de patiserie de ieri sau uscate. Produse utile scăzut de grăsimi lactate (iaurt, lapte fermentat coapte, iaurt), brânză de vaci scăzut de grăsime brânză de vaci conținut scăzut de grăsime - un produs popular printre cei care tin dieta si sportivi. smântână cu conținut scăzut de grăsime. Omeletele sunt utile (în special proteine), ouăle fierte moale.







Legumele în angină ar trebui să fie gătite în mod preponderent. Puree poate fi preparat din cartofi, cu o cantitate mică de alte legume - morcovi, broccoli, conopidă, dovlecei. Într-o formă proaspătă puteți mânca roșii coapte de soiuri neacide.

Fructele în angină pot fi consumate, atât în ​​stare proaspătă, cât și în formă pregătită. De exemplu, merele de soiuri dulci pot fi rase, tăiați pielea în primul rând, și puteți doar coace. De la fructele și fructele dulci și acră-dulce puteți prepara compoturi și kissels. În cantități mici puteți folosi miere, gem, pastilă, marmeladă.

Ce să bei cu angină? Toată băutura ar trebui să fie caldă și să nu irită gâtul. Acesta poate fi doar un cald fiert apă, ceai slab prea dulce și nu cu lămâie sau boabe zdrobite (căpșuni, coacăze, afine), solduri bulion. Sucul proaspăt stors este util, dar trebuie să fie diluat cu jumătate cu apă fiartă, curentul deoarece poate irita mucoasa amigdalelor și faringelui.

Meniul de probă pentru un pacient cu dureri în gât:

  • 8.00 - hrișcă de porridge, fiartă sau piure, ceai cu lămâie;
  • 11.00 - omele de proteine ​​și merele coapte;
  • 14.00 - supă pe legume de legume sau slabe, carne de bomboane cu cartofi piure, jeleu de fructe de padure;
  • 17.00 - suc de mere proaspăt stoarse, diluat cu apă semi-fiartă;
  • 20.00 - pește coaptă cu vermicelli, compot.
  • Înainte de a merge la culcare Dreaming: cum să înțelegem visele noastre - un pahar de ryazhenka.






Trimiteți-le prietenilor: