Toată lumea știe că masajul creează un miracol. Și cel puțin o dată în viața sa a experimentat acțiunea sa benevolă. Desigur, serviciile de masaj profesionist nu sunt accesibile pentru toată lumea, dar toată lumea poate lua elementele de auto-masaj. Și pentru asta nu este nevoie de viclenie, este suficient să ai la dispoziție două sau trei mingi de tenis.
De asemenea, mulți oameni știu că mingea este bine să masați talpa picioarelor. Dar bilele sunt potrivite nu numai pentru picioare, ci pur și simplu pentru întregul corp. În mnyu ca un copil bunica mea, atunci când ea a fost bolnav de ficat, întins pe burtă și sub cadranul din dreapta sus pune o minge de fire de lână. Și dimineață era ocupată din nou și nu-și mai amintea durerea.
Mi-am amintit de asta când trebuia să mă gândesc la sănătatea mea. Și apoi serviciul de neprețuit pentru mine a co-servit bile. Pentru a nu avea inflamația prostatei, este necesar să stai cel puțin o jumătate de oră zilnic pe două bile în același timp, punându-le sub fese. Și nu doar să stea, ci să "călărească" pe ele. Se pare că este mai simplu decât simplu, dar acest scaun nu este dat imediat. Dar, după ajustarea și efectuarea unui astfel de masaj regulat, este posibil să scăpăm de alte boli ale departamentului inferior, de exemplu, din cauza constipației și a hemoroizilor.
În general, mingea poate fi utilă în cazuri foarte diferite. Podkla - respirând sub locul inflamat, în care simțiți disconfort, vă puteți recupera. De exemplu, culcat pe burtă, cu mingea lui de sub ombilic sau în zona ficatului, și pentru a scăpa de multe dintre stagnare în organiz-mă, chiar de la cei care nu au în maturare.
Este mai bine dacă mingea este pe o suprafață plană și fermă. Stai jos, de exemplu, în Cres-Lo în fața televizorului, nu Tes-flops în pasta de primăvară și sărăcăcios-zhite sub punctul său moale o bucată de placaj gros. Am furat de la soția mea una din bucățile de bucătărie pentru scopurile lor, foarte convenabil. Cu două mingi de bine masaj rinichi TVA: întinde pe podea, în lozhiv un rinichi pe minge, și până în prezent, până când acestea dispar strâns prima senzație bo-leznennye, așteptați până când vedeți căldura în aceste locuri. Și astfel puteți masaj orice parte a corpului. O înțelepciune populară a folosit mult timp această tehnică.
Sunt atât de auto-vindecat de foarte mult timp. Nu mă pot plânge nici de prostatită, nici de durere la nivelul coloanei vertebrale. Privind la mine, întreaga mea familie din când în când folosește bilele mele. Nu este necesar să umbli prin camerele de masă sajny, ocupația este mai lărgită și mai plăcută, utilizarea este foarte mare. Dar numai pentru a se angaja într-un astfel de masaj este necesar în fiecare zi. Ar trebui să fie întotdeauna puțin timp pentru asta. Puteți viziona televiziunea și deveni din ce în ce mai sănătos în fiecare zi.
Victor Ivanovich Podgorelye, Perm
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: