Utilizarea semințelor de in se pune în compoziția lor unică. Produsul conține următoarele componente care au un efect pozitiv asupra corpului uman:
- Lignanii - sunt hormoni naturali - fitoestrogeni, care blochează acțiunea estrogenilor "răi" care provoacă cancer
- Acizii grași, în special omega 3 - asigură integritatea membranelor celulare. Utilizarea regulată a inului ajută la curățarea corpului, previne apariția astmului, artritei și diabetului
- Fibrele sunt necesare pentru funcționarea normală a sistemului digestiv. Substanța, învelind pereții stomacului, elimină colesterolul și toxinele și, de asemenea, acționează ca o profilaxie pentru cancerul de colon
- Seleniu - ca regulă, o lipsă de substanță este observată în rândul locuitorilor din orașele mari care consumă alimente cu carbohidrați. Funcția principală a seleniului este protejarea acizilor nucleici de distrugere, care la rândul lor minimizează riscul bolilor cardiovasculare și oncologice
- Potasiul este un element responsabil pentru transportul celular necesar funcționării normale a corpului uman. Potasiul elimină tulburările de ritm cardiac, umflarea, afecțiunile renale
- Vitaminele și microelementele sunt necesare pentru a proteja celulele nervoase de distrugere, pentru a reduce riscul bolilor mintale, depresiei postpartum și așa mai departe.
Semințele de in este un produs universal care exercită o influență complexă asupra corpului uman. Cu utilizarea obișnuită a boabelor, puteți face față unei varietăți de boli. Substanța trebuie administrată dacă apar următoarele simptome:
- Boli ale tractului gastro-intestinal, de exemplu, ulcer gastric, gastrită și altele
- Constipatie cronică
- Invazia parazitară a corpului
- Boli ale vezicii biliare și ale ficatului
- Încălcarea sistemului cardiovascular
- Boli ale sistemului respirator.
Eliminarea eficientă a intestinului
Fibrele, care fac parte din in, cu o utilizare adecvată, elimină creșterea drojdiei în intestine și reduce cantitatea de estrogen. Substanța ajută la curățarea colonului. Mai mult, elementele fitochimice sunt caracterizate prin proprietăți antivirale și antifungice.
Curățarea intestinului cu semințe de in este o procedură indispensabilă pentru persoanele care suferă de boli ale tractului gastro-intestinal. Datorită substanței, corpul uman primește grăsimile utile, vitaminele și oligoelementele care lipsesc, care sunt necesare pentru funcționarea normală.
Pentru a lua seminte de in pentru curățarea intestinului se recomandă în fiecare zi, dimineața sau noaptea. Inul poate fi folosit ca semințe sau într-o măcinare. Utilizarea eficientă a jeleului sau a bulionului, preparată conform unei rețete speciale.
Făina din in și cereale sunt produse absolut diferite. Făina de in este o substanță fabricată în condiții de producție utilizând o tehnologie special dezvoltată. Produsul nu conține ulei, care prelungește semnificativ durata de viață a substanței.
Făina de in, conține următoarele elemente care sunt benefice pentru corpul uman:
- Aproximativ 30% din fibre
- Omega 3 și 6, aproximativ 50%
- Vitamine din grupa B
- Microelemente: magneziu, zinc, potasiu.
Făina de in vase este proiectată pentru a normaliza activitatea tractului gastro-intestinal. Adezivii, care intră în compoziția făinii, acționează ca un laxativ, antioxidanții contribuie la îmbunătățirea microflorei intestinale.
Făina de vacă poate fi luată zilnic ca înlocuitor pentru făina de grâu comun în timpul preparării bucatelor de gătit, de exemplu, copt, supe, porridge, produse din carne.
Uleiul de seminte de in este cunoscut în medicina populară ca o preventivă eficientă împotriva bolilor intestinale și a stomacului, apariția colesterolului excesiv și stimularea sistemului imunitar atunci când este aplicat corect. Se recomandă utilizarea substanței în fiecare zi.
Inele de semințe pentru curățarea intestinelor pot fi folosite sub formă de fibre. Este destinat pentru normalizarea tractului gastro-intestinal. Ia fibra este un curs lung - în fiecare zi timp de două luni.
Remediul ajută la eliminarea pietrelor și zgurii fecale, a mucusului în intestine, purificarea de toxine. În plus, celuloza este o substanță antihelmintică universală.
Puteți lua fibre cu iaurt sau kefir, dimineața sau noaptea. La tratarea fibrelor, este necesar să beți multă apă - aproximativ două litri pe zi, pentru a evita obstrucția intestinală și durerea de stomac.
Rata zilnică
În ceea ce privește cât de mult inul poate fi luat pentru copii, norma lor pentru curățarea corpului este de 5 grame pe zi.
La tratarea făinii sau boabelor de in, este necesar să beți multă apă, pentru adulți în limita a 2 litri, pentru copii - 0,5-1 litri.
Rețete de medicamente
Tratamentul cu semințe de in sau cu făină poate fi efectuat acasă. Pentru a lua corect un medicament, este necesar să vă amintiți cât de mult este destinat utilizării de unică folosință zilnică și să respectați cu strictețe prescripția.
Inele de semințe în bolile de cancer pulmonar
Rețeta este simplă. O lingurita de seminte trebuie turnata in doua pahare de apa fierbinte. Produsul trebuie infuzat, după 15 minute, să se preseze amestecul rezultat.
Infuzia a recomandat să mănânci dimineața, într-o formă caldă, cu o jumătate de oră înainte de masă. Amestecul trebuie preparat imediat înainte de utilizare. Tinctura de boabe de in este destinată tratării ulcerelor gastrice, gastritei, colitei cronice.
Insecte de seminte cu iaurt
Rețeta prezentată este destinată acelor persoane care doresc să curățe intestinele. Pentru preparare este necesar să folosiți făina preparată, de asemenea, este posibil să vă șlefuți singur.
Se recomandă adăugarea făinii de in-lapte la iaurtul sau la iaurtul la unu la sută, puteți bea nu mai mult de un pahar. Luați făină mărunțită cu chefir pentru curățarea intestinelor dimineața, în fiecare zi timp de două săptămâni.
Ulei de in
Utilizarea uleiului de in nu este mai puțin eficientă decât tratarea intestinului cu făină. Nu este disponibilă o rețetă specială, suficientă pentru a bea o linguriță de ulei în fiecare zi. Durata cursului este de două săptămâni.
Kissel din in
Această rețetă este eficientă pentru tratarea tulburărilor intestinale la domiciliu. Pentru a face un sarut, trebuie sa turnati o lingura de boabe de in cu apa fierbinte. Amestecul trebuie perfuzat timp de 7 zile.
După o săptămână, puteți adăuga o linguriță de miere sau scorțișoară la amestec. Kissel este recomandat să ia în fiecare zi pe timp de noapte.
Contraindicații
Înainte de a aplica semințe de in, trebuie mai întâi să vă consultați cu medicul dumneavoastră, deoarece produsul este contraindicat. Este interzisă utilizarea inului în următoarele cazuri:
- În timpul încurajării și hrănirea copilului
- În prezența bolilor: fibrom uterin, policicistoză
- Cu boala de cancer de prostată
- În cazul inflamației severe
- Dacă intestinul este obstrucționat, colita, colecistită
- În caz de intoleranță individuală la in
- În prezența pietrelor în vezica biliară sau vezică.
Efecte secundare
Utilizarea substanței poate declanșa apariția reacțiilor adverse: mâncărime, urticarie, lacrimare, greață, strănut, vărsături, dureri în stomac, disfuncții ale ciclului menstrual.
Există, de asemenea, o reacție alergică la utilizarea inului. De regulă, persoanele cu alergii simt dificultăți în respirație. Cu acest simptom, trebuie să solicitați ajutor de la profesioniștii din domeniul medical.
Timp de stocare
Determinând cât timp este posibilă stocarea produsului, este necesar să rețineți că inul ocupă o poziție de lider în conținutul de acizi grași, până la 44%. Substanțele reduc nivelul de colesterol, cresc sinteza prostaglandinelor.
Dar influența factorilor externi, a căldurii și a luminii afectează în mod negativ calitatea produsului. Acizii grași trec prin procesul de oxidare, formând peroxizi, care sunt plini de rău organismului uman și adesea contribuie la acțiuni endogene.
Astfel, inul trebuie depozitat într-un loc întunecos și rece, în timpul transportului, a pus substanța într-un recipient opac. Într-un ambalaj etanș, semințele de in păstrează utilitatea lor timp de trei ani, când containerul este deschis, proprietățile produsului rămân neschimbate timp de o lună.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: