Medicina tradițională tibetană tratează nutriția nu ca auxiliare, și anume ca o dietă terapeutică, ca una dintre cele patru metode de tratament, împreună cu medicamentele, stilul de viață și procedurile de tratament.
Conform doctrinei "celor trei vinovați" a tuturor bolilor - "Vânt", "Bile" și "Slim" - orice boală este cauzată de prevalența în corp a unuia dintre ei. Deci, alimentele ar trebui selectate în conformitate cu anumite cerințe, pentru a influența exact acest "vinovat". Sunt cunoscute cinci tipuri de fiecare "vinovat" și fiecare dintre aceste specii poate afecta o anumită parte a corpului uman într-unul din mai multe moduri. Datorită complexității acestui sistem, dieta (dieta) trebuie selectată individual. Aici descriem principiile generale de selecție a produselor.
Când bolile "vântului" ar trebui să adere la produse cu proprietăți "uleioase", "grele" și "moi". Se recomandă ca carnea de cal, oslatina, carnea de porc, carnea uscată, sfecla vegetală nerafinată sau trestia de zahăr, usturoiul, ceapa, laptele, bergul pe cereale, bezele pe melasă.
O mare atenție în medicina tibetană este acordată problemei compatibilității cu alimentele. În nici un caz nu puteți utiliza în același timp (fără un interval de câteva ore) unele produse care sunt incompatibile între ele. Iată o listă cu cele mai incompatibile produse.
Lapte cu pește; miere cu usturoi; Vodca cu kefir și lapte; pește cu ouă; chefir, zahăr și mazăre; ficat de porc cu crap; carne de vită cu carne de porc; carne de vită cu ghimbir; Carne de caprioara cu carne de porc; carne de vidră cu carne de iepure; mosc de cerb mosc cu caise; mosc de cerb mosc cu cancer sau creveți; miere cu ceapa; date cu ceapă; carne de porc cu hrișcă; câine de câine cu ceapă; curmale cu crab; crucian crap cu zahăr; clatite cu pepene verde; carne de porc cu crab; câine de câine cu crap crucian; inima unui berbec cu mazăre; ficat de berbec cu caise; carne de porc cu ficat de oaie; carne de vidră cu mandarină; pește sărat cu miere.
Lipsa de nutriție este dăunătoare. afirmă medicina tibetană. Pierde în greutate, înfometat, - foarte dăunător sănătății. Pentru pierderea în greutate, există următoarea rețetă de la vindecătorii tibetani. Luați înainte de a mânca un pahar de suc sau apă fiartă îndulcită cu miere (3 grame de miere pe sticlă de apă clocotită). Dacă doriți să obțineți mai bine, lichidul este mai bine să beți după masă. Dacă doriți să vă salvați tenul. bea lichid în timp ce mănâncă.
De asemenea, o abundență de alimente este rău pentru sănătatea dumneavoastră. Aflați cantitatea necesară de hrană este simplă. Pentru a face acest lucru, trebuie să împărțiți capacitatea stomacului în aproximativ 4 părți. Stomacul trebuie să conțină 2 părți de alimente, 1 parte din lichid și o parte a aerului. Urmând această regulă, nu veți mai fi prea mult și vă veți proteja de riscul multor boli ale organelor interne.
Este important să alegeți alimentele potrivite în dieta dvs. Este posibil ca unele dintre produsele destul de comune să nu fie potrivite pentru dvs. Prin urmare, merită să se reamintească încă o dată că este important să se facă o dietă individuală pentru alimentația zilnică și cu atât mai mult pentru dieta terapeutică, dacă doriți să obțineți un rezultat pozitiv.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: