Blog.KupiBilet.ru> Informații utile> Mergem la stațiunea de schi: ce să luăm în munți?
Pentru ca începătorii să se adune mai greu, astăzi vom vorbi despre o listă de lucruri necesare, pentru cei care merg pentru prima dată la munte.
Îmbrăcăminte pentru schi și snowboarding
Haine pentru schi este mai bine să cumpere unul special. Rolarea în blugi sau pantaloni sport este posibilă numai pe roller coaster lângă casă. Ideal, contactați un magazin specializat, consultantul vă va ajuta să alegeți și să ridicați costumul potrivit, în funcție de ceea ce veți călători (schi sau snowboard).
Dar un costum nu va fi limitat, un costum de schi este purtat pe o lenjerie de corp termică specială. Poate fi fabricat din diverse materiale naturale (bumbac) și sintetic (microfibră, poliester, lycra, fleece), sarcina principală fiind menținerea căldurii și îndepărtarea umezelii din corp.
Lenjeria obișnuită, puloverele și bicicletele se pot încălzi bine, dar nu uitați că patinajul este un exercițiu fizic în timpul căruia corpul emite în mod activ umezeală. Dacă purtați haine obișnuite, se umezește destul de repede și veți îngheța.
Nu schimbați cumpărarea de șosete speciale, mai ales dacă intenționați să schiați. Ei nu numai că păstrează căldura bine și, ca și lenjeria termică, eliberează umezeală, dar, de asemenea, împiedică piciorul să freacă cu pantoful.
Mulți schiori începători cred că șuviții și-au frecat pe picioare - din cauza unor pantofi fără succes, dar, de fapt, în cele mai multe cazuri, șosetele greșite sunt de vină.
Mănușile sunt la fel de importante, trebuie să fie impermeabile, rezistente la vânt și confortabile să stea în mână, fără a împiedica mișcarea.
Nu uitați de capac sau bandaj, și este mai bine să luați amândouă în caz de schimbări de vreme.
Dacă intenționați să călătoriți în stațiuni de înaltă altitudine, este recomandat să aducă un balaclav sau un snud special din fleece. De regulă, ele pot fi cumpărate fără probleme în orice stațiune de schi.
echipament
Dacă vă plimbați în mod regulat, vă recomandăm să vă cumpărați propriul echipament. Acesta este selectat în funcție de parametrii dvs. (înălțime, greutate) și experiența de echitatie. Numai echipamentul propriu vă va potrivi perfect.
Dacă nu sunteți pregătit să cumpărați un set complet, faceți cel puțin pantofi. Bocancii de schi bine se potrivesc sub picior, reglează unghiurile piciorului și bontului, rigiditatea, fac termoformarea.
Amintiți-vă că este necesar să transportați echipamentul în cazuri speciale. Înainte de călătorie, asigurați-vă că ați citit regulile de transport ale echipamentelor de schi ale companiei aeriene, pe care le zburați. În sezonul de iarnă, multe companii aeriene o transportă gratuit.
Nu uitați de mască și de ochelari de schi și, dacă încă nu sunteți sigur de schi și chiar mai mult de snowboarding, asigurați-vă că aveți o coif.
Ce cosmetice de luat în munți?
Mergând la munți pentru a aduce cosmetice este la fel de importantă ca și trusa de prim ajutor! Soarele din munți este mult mai insidios decât marea. A face un arsuri solare aici nu este dificil. Prin urmare, nu uitați să luați o cremă pentru arsuri solare în munți, de preferință cu SPF 20-50 (în funcție de tipul pielii).
Nu uitați de rujul de igienă. Buzele din munți suferă nu numai de soarele activ, ci și de îngheț și vânt. Rujul igienic este cel mai bine cumpărat într-o farmacie la fața locului, cele pe care le găsiți la domiciliu sunt puțin probabil să aibă nivelul necesar de protecție.
Fiți atent cu crema hidratantă, o cremă simplă nu va funcționa, va promova mai degrabă degerături, decât va ajuta la menținerea umezelii în piele. Multe branduri oferă creme hidratante speciale pentru îngheț, dar ar trebui folosite timp de 20-30 de minute înainte de a ieși.
În general, toate produsele cosmetice pot fi cumpărate la fața locului, multe produse destinate climatului montan nu sunt vândute pe câmpie.
Primul ajutor
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: