Cum de a îmbunătăți relația dintre soți

Într-o relație de perechi va deveni în cele din urmă de rutină, uneori câmp de luptă, și de multe ori ei nu știu doar cum să vorbească, dar nu au nici o dorință de a îmbunătăți comunicarea între ele. Și cel mai trist lucru este că partenerii găsesc consolare într-un alt loc.

Care sunt principalele greșeli pe care bărbații și femeile le fac în relațiile cu ceilalți?

Contempt - caută să-ți umilești, să-i insulți și să-ți zdrobești jumătate.

Cazuri în care un partener se simte amenințat. încep să se apere cu diverse argumente, uneori părăsind acasă sau folosindu-și forța fizică.

Indiferență - ambii parteneri nu reacționează la cuvintele celuilalt în conversație. Evitați reciproc, încercați să schimbați subiectul conversației și altele asemenea.

Critici - partenerii se critică reciproc, adesea amintesc evenimentele trecute din relația lor, care nu ar fi plăcute pentru unul dintre ei, să se subestimă reciproc.

Tacerea este un pas fatal care se învecinează cu indiferența.

Cum de a îmbunătăți relația dintre dvs.?

O bună comunicare este construită la începutul oricărei relații. Dacă partenerii nu sunt capabili să comunice pe deplin încă de la început, atunci, în timp, comunicarea devine și mai dificilă, există o neînțelegere între soți.

Luați timp să vorbiți.

Ascultarea este o parte integrantă a oricărei conversații. Poate părea simplu, dar a fi un bun ascultător nu este foarte ușor. Un bun ascultător își restrânge emoțiile și intră în sensul cuvintelor interlocutorului. Acest lucru face conversația eficientă și reunește soții.

Fii deschis și cinstit.

Sinceritatea este foarte importantă într-o relație. Nu vă ascundeți emoțiile, sentimentele, dorințele doar pentru că vă este frică de reacția partenerului dvs. Dacă nu puteți împărtăși în mod deschis ceea ce este în interiorul vostru, atunci sunteți în direcția greșită. Încercați să folosiți pronumele "Eu" mai des atunci când nu îndrăznești să-i spui iubitorului. De exemplu, dacă doriți să-și petreacă timpul cu partenerul tau, in loc de a spune: „Nu mă vei lua cu tine,“ încercați spunând: „Cred că trebuie să mergem împreună.“ Acest lucru se va inmuia situația și va fi capabil de a evita un conflict.

Încearcă să nu îți impui părerea.

Toată lumea are dreptul la opinia sa. Ascultați soțul / soția, întrebați-i întrebările, exprimați-vă părerea, dar nu-l impuneți. O persoană nu trebuie să accepte opinia altcuiva.

Concentrați-vă pe timpul prezent.

În ciuda unor relații bune, mai devreme sau mai târziu apar situații în care vă certați. Deseori cuplurile fac o mare greșeală - își amintesc de trecut. Amintirile vechi, poveștile amare, resentimentele și situația se transformă într-un scandal, în care există multe dezamăgiri și, uneori, sfârșitul relației. Deci, nu te uita înapoi și trăiești în timpul prezent.

Mergeți pentru un compromis.

În litigiile, toată lumea încearcă să aibă dreptate. Dar amintiți-vă, nu o luptă să fie între tine și comunicare, comunicare sănătoasă, înțelegere. Prin urmare, încercați să obțineți unii altora, pentru că este mai bine să fii fericit decât bine!

Noaptea de nuntă a noilor mireni. 5 reguli de bază