Reteta pentru salata din midii cu rosii

Despre reteta:

Salata de midii cu roșii este un fel de mâncare delicioasă! Mesele ale acestor moluște sunt foarte nutritive, deoarece scoicile contin cantitati mari de proteine utile in grasimi polinesaturate, carbohidrati si o multitudine de microelemente (cobalt, zinc, mangan, iod, etc.). Carne de carne de miel fierbinte, prajita, coapta, marinata. Se adaugă la salate, supe, umplute, gătiți cu ele principalele feluri de mâncare (paste, risotto).

ingrediente:

midii 800 grame
Roșii 3 bucăți
usturoi 2 cuișoare
ceapa 1 cap
pătrunjel fiert tocat 2 linguri. linguri
ulei de măsline 3 linguri. linguri
vin de oțet alb 1 lingură. o lingură
patrunjel verde 4 sprigs
piper negru la gust
Cumpărați pe FindMeals

Pentru gătit, este posibil să aveți nevoie de:

Metoda de preparare:

1. Clătiți midii, puneți-le într-o tigaie și prăjiți până când cerceveaua se deschide. Scoateți carnea din cochilii.

2. Se spală roșiile, se usucă și se taie felii. Se adaugă ceapa tocata marunt si usturoiul, ierburile, sezon cu ulei si otet, sare, piper și se lasă la marinat timp de 15 minute.

3. Înainte de a servi, combinați pasta de midii cu salata pregătită și decorați-o cu pătrunjel.

Dacă ți-a plăcut această rețetă, evaluează-o sau trimite-o prietenilor tăi. Vom fi foarte recunoscători pentru dvs.

Articole similare

Pagina anterioară