Bujiile din vechime au fost evaluate în Rusia ca remedii eficiente pentru diferite boli și pur și simplu ca o băutură gustoasă și parfumată. De atunci, după ce a apărut acest ceai, iarba a scăzut în fundal. Dar astăzi ceaiul din plante a revenit la modă, mulți sunt interesați de această băutură interesantă.
Ceaiul din plante, spre deosebire de cel tradițional, nu conține cofeină, deci este permis să bea fără frică de excitare nervoasă inutilă, creșterea tensiunii arteriale, insomnie.
Cum sa faci ceai din plante
Rețetele pentru supă de gătit sunt o mare varietate. Este important să cunoaștem nu numai compoziția unei anumite băuturi, ci și modul în care este preparată: ierburile diferite pot necesita diferite regimuri de temperatură și durata de preparare a berii. De asemenea, înainte de a găti și de a folosi această componentă a plantei, este necesar să aflăm ce efect are asupra corpului și dacă există contraindicații. Ceaiurile din plante sunt în mare parte băuturi terapeutice și, dacă nu sunt luate în mod corespunzător, vă puteți răni: o alergie sau o boală acută se vor agrava.
Puteți cumpăra într-o farmacie sau la botanisti terminat ierburi uscate (un singur sau un amestec de diferite), și puteți colecta propria compoziție unică: o încălzire sau de răcire, de vindecare sau doar tonic, aromatic sau neutru. Pentru auto-colectare este necesar să se ia în considerare următoarele recomandări.
Nu rupeți totul, determinați în prealabil ce plante aveți nevoie.
Frunzele pentru ceai din plante (de exemplu, zmeură, mure, căpșuni) trebuie să fie complet deschise, tăiate mai multe frunze de pe o ramură.
Colectând plante cu flori (menta, cimbru, sunătoare), lăsați florile pentru a face semințele coapte.
Bomboanele și fructele adună cele mai mature.
Timpul ideal pentru recoltare este la începutul înfloririi plantei.
Strângeți iarba pe vreme uscată, fără rouă.
Nu este suficient să colectăm materii prime, trebuie încă să fie uscate cu grijă, astfel încât să nu devină negru și să înceapă să putrezească. Puteți să-l uscați la soare sau în cuptor la temperaturi scăzute.
Faceți cea mai utilă excursie în baie va ajuta un termos cu un pescăruș. Dacă beți un decoct de legume fierbinte între turnurile din camera de aburi, transpirația va fi mai activă, ceea ce contribuie la o mai bună curățare a porilor pielii, la scăderea în greutate. Cele mai bune mijloace pentru astfel de scopuri sunt var, zmeură și căpșuni. Ele au proprietăți diuretice, ajută la eliminarea excesului de sare din organism, sunt utile în hipertensiune arterială și ateroscleroză.
Ierburi pentru copii
băuturi pe bază de plante pentru consum arată chiar nou-nascuti. Plante cu proprietati carminative (fenicul, musetel, menta, fireweed) ajuta copilul să facă față colici, ameliorarea spasmelor, îmbunătățirea poftei de mâncare și normaliza digestia.
Articole similare
-
Băutură delicioasă și sănătoasă cu mâinile tale cum să faci un milkshake acasă
-
Ceaiul monastic întregul adevăr despre compoziția și tipurile de colectare pe bază de plante
Trimiteți-le prietenilor: