Băutura originală de vitamine, bazată pe frunze de ceai, care este la fel de bună la cald și rece! În căldura verii sau frigul iernii - utilizarea pentru prepararea lui de ceai rece și caldă, respectiv, și să se bucure de gustul neobișnuit încadrare băutură obișnuită. Vă aducem în atenție ceai cu mango.
Pentru a face ceai cu mango, la o rată de 2 porții, veți avea nevoie de:
1/2 mango coapte;
1 linguriță prepararea ceaiului (va fi nevoie de ceai negru);
1 lingură de zahăr desert (va fi dulce, ghidat de gustul tău);
1 linguriță proaspat stoarse suc de lamaie.
Ceai cu mango: reteta
Într-o ceașcă de lut (se menține mai bine căldura), se toarnă frunzele de ceai, se umple cu apă clocotită și se acoperă cu farfurie pentru a asigura climatul potrivit pentru prepararea băuturii de sănătate.
În acest moment, luați fructe. Mango este curățată astfel: împărțiți-o vizual în trei părți și tăiați liniile de-a lungul liniilor. Acesta va fi 2 bucăți de pulpă de fructe și mediu - care conține un os imens.
Acum pot fi tăiate mango „ochiuri“ ( „trage“ pe fiecare parte a lamei de cuțit cu grila pulpă, astfel încât să nu penetreze cojocul și apoi „deșuruba“ tăiere) și se taie cuburi pulpa obținute. În cazul în care o astfel de experiență nu acționează pur și simplu: taie departe coaja și carnea tăiată în orice mod convenabil, cu 2-4 felii subțiri pot fi lăsate pentru a decora ceai cu mango. Pliabile bol de fructe felii de un blender sau un recipient dimensiune adecvată.
Adormim zahărul și se toarnă în suc de lămâie. Dacă nu aveți nevoie de suc în alte scopuri, nu puteți tăia lamaie, ci să-l tăiați cu o furculiță sau cuțit și să stoarceți, stoarcerea sucului în vasul blenderului. Am freca pulpa de fructe.
Ceaiul nostru este deja probabil copt. Printr-o plasă de ceai se toarnă în mod egal pe ochelari înalți și frumoși.
Se adaugă, de asemenea, piureul de mango și se amestecă ușor cu o lingură.
Ochelarii de ceai de mango pot fi decorați cu felii de fructe.
Cât de util este ceaiul cu mango
Mango, datorită compoziției sale unice, cuprinzând vitamine, minerale și aminoacizi, inclusiv esențial, are o mulțime de domenii de efectele benefice asupra organismului nostru. Deci, el este în măsură să consolideze imunitatea și vă ajută să faceți față unei răceală dacă brusc ați lovit-o deja de labe lipicioase. Folosind mango, scapi de stres, îți îmbunătățești dispoziția și în același timp treci prevenirea unei boli atât de grave ca cancerul.
În scopuri medicinale, utilizați nu numai pulpa de mango, ci și oasele sale, frunzele proaspete și uscate. Este bine ca ceaiul cu mango să moștenească în mare măsură beneficiile fructului din care este fabricat.
Articole similare
-
Rețetă pentru turta dulce de crăciun în casă - o rețetă cu o fotografie
-
Reteta de kish cu broccoli si rosii de cires cu poze de tip turn-based, cu bun gust
Trimiteți-le prietenilor: