Întrebare: Cum să realizăm o meditație mai profundă?
Pentru a realiza o meditație bună, ar trebui să încercați să vă dedați viața la lucrurile potrivite. Lucrul potrivit este întotdeauna să încerci să vezi divinul în ceilalți și divinul în sine. Dacă te gândești la tine ca la o mare de ignoranță, nu vei simți niciodată inspirația de a medita bine. Veți crede că aceasta este o sarcină imposibilă. Așa că încercați să vedeți divinul în voi ori de câte ori este posibil; atunci automat meditația voastră va deveni mai profundă, mai luminantă și mai satisfăcătoare.
Întrebare: După ce ați ajuns la un anumit nivel în meditație, cum puteți apoi să vă deplasați mai mult și mai adânc?
Sri Chinmoy: De îndată ce ajungem la un anumit nivel de conștiință în meditație, trebuie să simțim că acesta nu este cel mai înalt obiectiv. Scopul nostru nu este static; trebuie să mergem mai departe și mai departe. Dumnezeu însuși depășește propria lui Infinitate, Eternitate și nemurire și noi, ca și copiii lui Dumnezeu, trebuie să ne depășim în mod constant. Putem merge dincolo de conștientizarea de astăzi a chemării noastre interioare. Deoarece avem un apel interior, am ajuns deja la o anumită înălțime în viața spirituală. Dar chemarea interioară pe care o avem acum nu este suficientă pentru a ne conduce mai departe. Deci, intensitatea ar trebui să fie crescută, dar nu prin orice mijloace, și aducând în prim plan mai multe dintre acele abilități care sunt adânc în noi.
Avem abilități nelimitate, dar am adus în prim plan doar o anumită parte din ele. Trebuie să luăm mai mult abilitățile noastre interne, pentru a putea depăși nivelul actual al conștiinței și să depășim limitele sale. Trebuie să simțim tot timpul că există doar pentru Dumnezeu, că trăim numai pentru Dumnezeu. Nu este suficient să simțim că trăim jumătate din timp pentru a împlini Planul lui Dumnezeu și jumătate din timp pentru altceva. Nu, trebuie să simțim că trăim numai pentru aspirația, dedicarea și renunțarea noastră înaintea lui Dumnezeu. Tot ceea ce avem și tot ceea ce suntem este pentru realizarea, manifestarea și satisfacerea lui Dumnezeu. Dacă o simțim, atunci, firește, intensitatea chemării noastre interioare va fi ridicată, mai înaltă, mai înaltă.
Din cartea lui Sri Chinmoy "Meditația: 25 de ani de slujire a ONU"
Trimiteți-le prietenilor: