Maria, de ce ai ales dansuri în sala de bal?
Părinții mei doreau să mă ducă la dansuri moderne, dar nu erau locuri și am început să merg la sala de bal într-un cerc școlar. Apoi am fost sfătuit să merg la un club de dans mai serios. Din aceasta au început toate: formare, turnee, taxe. Dacă echipa are atmosfera potrivită, creată, bineînțeles, în primul rând de către profesor, atunci merge la clasă, realizarea succesului este mult mai ușoară și mai plăcută. În acest sens, am avut noroc.
Ce, în opinia dvs., ar trebui să acordați o atenție specială atunci când începeți să dansați? Mai întâi de toate, trebuie să acordați o mare atenție mișcărilor principale. Fără fundamentale, nu va fi dansul potrivit. Este foarte important să repetați mișcarea casei. Văd rezultatul real când părinții se angajează cu copiii, ajutor, prompt. Dar nu ar trebui să fie nici un bust. Există situații în care adulții doar descurajează toată dorința de a dansa, continuă, deoarece copiii sunt forțați să o facă. Totul trebuie să vină din dorința copilului!
Ce dificultăți vă confruntați în activitatea dvs.?
Au existat copii necontrolați care nu au putut fi colectați, dar după câteva lecții ne-am obișnuit unul cu celălalt și procesul creativ se îmbunătățea. Este important să direcționăm energia copiilor în direcția cea bună. La urma urmei, fără disciplină în lecție, rezultatul nu este atins. În general, am o mare plăcere din faptul că copiii dans și se dezvoltă alături de mine. Energia copiilor este ceva unic! Știu exact cum și ce să fac ca copilul să mă înțeleagă.
Când dansezi, taxezi întreaga sală cu emoții pozitive. Cum o faci? Ce puteți dori artiștii noștri?
Eu fac doar ceea ce-mi place și când văd câștigul de la audiență, sunt chiar mai energizat. Vreau să-i urez tuturor cititorilor să creadă în ei înșiși, la forțele lor și dansul din inimă. Desigur, fără auto-dăruire și dorință, și, de asemenea, scopul, este imposibil să se atingă înălțimi. Prin urmare, doresc ca tinerii artiști să aducă în sine calități precum concentrarea, instalarea, motivația. Campionul sportiv este destinat realizării obligatorii a succesului, atât în sport, cât și în viața în afara sportului.
Cum ar trebui să vă pregătiți pentru muncă?
Maestru de la Maria Smolnikova
Copilul devine pe podea, înclinat pe mâini și picioare (picioare, nu genunchi!), Și merge pe toate patrulea. Mișcarea este dreaptă, înainte, înapoi, în lateral, ca un crab, de la stânga la dreapta, de la dreapta la stânga. Acest exercițiu ajută la întărirea și îmbunătățirea flexibilității mușchilor spate.
Poziția de pornire: se află pe podea, spatele este strâns apăsat pe podea, mâini și picioare separate. Copilul se prezintă ca fiind moale, grea. El se întoarce și ridică fiecare mână, picior, pe podea.
Exercitiul intareste toti muschii corpului, te invata sa te relaxezi, sa scapi de oboseala.
"Windmill" (pentru copiii de 5-6 ani)
Poziția inițială: picioarele separate, brațele în față la nivelul pieptului, stomacul strâns. Înclinați-vă și atingeți-vă cu mâna stângă până la degetul piciorului drept. Nu vă îndoiți picioarele. Reveniți la poziția de pornire. Din nou, aplecați și puneți piciorul drept al piciorului stâng cu mâna dreaptă. Respirați ascendent, expirând când sunteți înclinat.
Exercitiul este conceput pentru a elimina rotunjirea spatelui, dezvoltarea umerilor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: