- Petreceți timp cu oameni diferiți. Este foarte dificil să eviți pe cineva, dacă ești în același cerc de comunicare, așa că, dacă este necesar, încercați să petreceți timp cu oameni diferiți.
- Dacă vă va urma, nu vă acordați atenție și nu încercați să mergeți acolo unde există mulți oameni. Dacă vă atinge, spuneți că trebuie să vă grăbiți și să plecați cât mai repede posibil.
Nu faceți contact vizual cu o persoană neplăcută pentru dvs. Aceasta nu este abordarea cea mai delicată, dar dacă simte că îl ignorați, probabil că va face același lucru și nu va comunica cu tine.
Dacă este necesar, ignorați apelurile și mesajele acestei persoane. Dacă vă întreabă de ce nu ați răspuns, spuneți că sunteți ocupați sau dormiți.
Dacă o persoană neplăcută face ceva nepoliticos sau agresiv cu tine, ignorați-l mai direct. Poate că nu este ușor, dar este de obicei mai bine să ignori decât să aranjezi scene sau să începi o ceartă mare. Dacă această persoană este nepoliticoasă sau se comportă agresiv, ignorați-i și retrageți-vă.
Caracteristicile morfologice și sintactice []
conjugarea conjugată, tipul de conjugare cu privire la - ^ b / b (9). Există, de asemenea, o depășită. forma gerundului trecut. folosit în primul rând în secolul al XIX-lea. Verbul imperfectiv corespunzător.
Prefixul :; rădăcină: -y-; terminarea verbală: -y [].
Pronunție []
Proprietăți semantice []
Valoare []
Sinonime []
Antonyms []
Hyperonime []
Hyponyms []
Cuvinte similare []
Lista tuturor cuvintelor cu rădăcina "d"
Etimologie []
Se formează din +. mai departe de praslav. de la pisica. printre altele, a avut loc: alți ruși. Voi veni. St.-Fame. (alte limbi grecești), "", "", "să plece", rusă. Voi veni. UKR. іду ,, белор. idu, bolg. - Mă duc, servitorul. aici, aici, slovenă. ídem, íti, czech. jdu. Slovacă. idem. Pol. Ide. în puddle. (j) du. n-băltoace. du. Elba. Rusă. - de la praslav. sub influența merge; Pol. - cum. wiode și așa mai departe. a fost un formant; Miercuri pune, alimente (a se vedea). Inițial un atematic, Ch. Miercuri Literatura. eimì, letonă. pres. eimu, iêmu, etc. - prusac. "Goes", ēisei "du-te", aici este aprins. "", "", "", "", "", Int. «,», Etc.-ind. ḗti "merge", 1 litru. pl. h. imás, 3 litri. pl. h. yanti, av. alte persoane. Gr. εİmi, εєσι, émen, ϊᾱσι, lat. ea, gotsk. iddja "a plecat", toharsk. i- "". Potrivit lui Kretschmer, baza aici este int. Datele utilizate ;.
Unități frazeologice și combinații stabile []
Traducerea []
Bibliografie []
Pentru a îmbunătăți acest articol:- Adăugați pentru toate valorile utilizând>
- Adăugați toate legăturile semantice (absența poate fi indicată printr-o liniuță și una necunoscută - printr-un simbol de întrebare)
- Adăugați cel puțin câte o valoare pentru fiecare valoare în secțiunea "Traducere"
Pies, mazăre cu shpikom, Olivier, băuturi diferite și multe altele și multe altele. Cât de corect să mănânci într-o vacanță și după sărbători să plecați? Expertul în nutriție Inese Siksna va spune.
Mese pentru vacanță
Obiceiurile alimentare în timpul sărbătorilor sunt un proces care ar trebui să fie bucurat. Sărbătorile nu dăunează mai mult hamburger mâncat într-o grabă. Mâncarea pe care am mâncat-o din inimă nu a adus mult rău.
- Înainte de sărbători, trebuie să cumpărați tot ce aveți nevoie pentru a vă prepara mesele. Va fi mai plină de suflet și mai gustos. Trebuie să evitați să cumpărați alimente pe care le puteți face acasă.
- Porții nu trebuie să pună o grămadă, dar puteți mânca totul - pe o lingură de fiecare fel de mâncare
- Ar trebui să evitați băuturile carbogazoase. Cel mai bine este să beți sucuri de casă făcute din fructe de padure de vară sau mere. Trebuie să bei apă!
- Nu vă faceți griji dacă ceva rămâne pe farfurie!
Cum în timpul vacanței pentru a evita suferința de supraalimentare?
Mai des și în porțiuni mici - un subiect de gândit, cât de des și ce - porțiuni mici. În timpul sărbătorilor este dificil de controlat, dar înainte de micul dejun oaspeții pot mânca mai puțin.
Este minunat când vacanța este plină de activități. Jocuri bulgări de zăpadă, sculptura oameni de zăpadă și se joacă cu copii, schi - este posibil de a asigura o vacanță în aer curat.
Ce se poate întâmpla dacă mâncați în mod constant?
Porțiuni mari încarcă stomacul, devine dificil să lucrezi și să faci alte lucruri obișnuite. Creierul comută energia în digestie. Mai ales dacă alimentele sunt uleioase. Dacă există carne cu o salată, atunci senzația de greutate în stomac va dispărea rapid, în schimb, dacă există cartofi cu carne.
După o masă, vreau să dorm, înseamnă că a fost ceva prea mult sau ceva care nu este potrivit pentru tine este mâncat.
Cum de a găsi mijlocul de aur?
Toată lumea are un mijloc de aur, există mame care se adaptează la obiceiurile alimentare ale copilului. Acesta nu este un regim rău, totul depinde de cât de mult este mâncat la un moment dat. În plus, cantitatea necesară de lapte este furnizată, dar nu este atât de ușor de realizat.
O masă strânsă poate provoca o stare proastă de sănătate, un sentiment de greutate în stomac, deci este mai bine să evitați supraîncărcarea și porții mari.
Atunci când alegeți produse, trebuie să vă amintiți că în fiecare zi nu este o sărbătoare. Într-o zi normală, ar trebui să evitați ceea ce este opțional pentru vacanță. În timpul sărbătorilor, mâncați alimente mai puțin folositoare, iar în aceste zile trebuie să vă gândiți la un aport suplimentar de vitamine.
Cum să vă îndepărtați de vacanță?
După vacanță trebuie să beți mult, după o masă solidă și alcool, corpul este uscat. Apa minerală ajută sistemul digestiv.
Pentru a efectua operații chirurgicale, inclusiv tratamentul stomatologic, este adesea nevoie de anestezie. Poate, fiecare persoana experimenteaza emotie, invatand de la medic despre necesitatea utilizarii unei anestezii generale. Deși toți pacienții înțeleg că folosirea remedierilor de durere face starea mai ușor de tratat, mulți dintre ei sunt preocupați de eventualele complicații ulterioare.
Ce este anestezia?
Anestezia este un anestezic general al corpului, însoțit de un somn artificial. Este necesar ca pacientul să nu simtă dureri în timpul operației; sub influența anesteziei, corpul uman își pierde sensibilitatea la durere.
Înainte de operație
Sarcina principală a unui anestezist este selectarea celui mai eficient medicament, a cărui utilizare este asociată cu un risc minim de efecte adverse asupra corpului pacientului. În prezent, există diferite tipuri și metode de anestezie, iar oamenii de știință medicali continuă să efectueze cercetări în această direcție și să îmbunătățească medicamentele utilizate.
În starea anesteziei, o persoană își pierde complet controlul asupra a ceea ce se întâmplă. Prin urmare, este necesar nu numai să alegeți anestezicul cel mai eficient și mai sigur, dar și să ajustați în mod corespunzător persoana psihologică. Înainte de operație, folosind anestezie pacientului de multe ori depăși temerile de înțeles: dacă se trezește, în general, care sunt implicațiile anesteziei afectează viața viitoare? Anestezist susțin că probabilitatea efectelor adverse ale anesteziei asupra organismului uman este minimă.
Ieșiți din anestezie
Când este anesteziat, reacția organismului la intervenția chirurgicală și trauma asociată sunt inhibate. Prin urmare, pacientul nu se poate distrage atenția de la ieșire valoarea de la starea de anestezie, pentru că în acest stadiu este restaurarea tuturor proceselor vitale ale organismului. Timpul eliberării omului din starea anesteziei este de la 1,5 la 4 ore. Pacienții postoperatorii sunt sub supravegherea constantă a personalului medical din unitatea de terapie intensivă. Anestezisti monitorizeze starea lor nu numai în timpul funcționării, dar, de asemenea, în perioada postoperatorie, deoarece anestezia poate apărea amețeli, greață, vărsături, dureri postoperatorii, precum și probleme de natură mentală - schimbări în somn și trezie, reacții nepotrivite și comportament.
Determinați dacă impactul anesteziei sa oprit, doar un medic specialist, bazat pe indicatorii curenți ai stării organismului, poate. Un pacient postoperator este caracterizat de o stare de jumătate de dormanță. Acest lucru este normal, deoarece acțiunea anestezicelor utilizate în anestezie continuă câteva ore.
Consecințele anesteziei
Unii pacienți se simt puternic excitați atunci când părăsesc anestezia. Această reacție este tipică, ca regulă, pentru persoanele care suferă de tulburări psihice, precum și abuzul de băuturi alcoolice.
Personalul medical face tot ce este necesar pentru a ajuta o persoană să iasă din anestezie cu pierderi minime. Pentru prevenirea complicațiilor tromboembolice și pacient decubit ar trebui, pe cât posibil, să se deplaseze, să se întoarcă dintr-o parte în alta, să se așeze pe marginea patului. Pentru a evita vărsăturile, în primele 2-3 ore după anestezie nu trebuie să mănânceți sau să beți nimic. Medicul vă va spune când puteți începe să mâncați.
Păstrarea prea lungă a anesteziei poate afecta negativ. Pentru a evita acest lucru, după operație, trebuie să beți 2,5-3 litri de apă zilnic timp de 6-12 zile (în funcție de durata anesteziei). Băutura abundentă accelerează curățarea corpului anestezic și reduce impactul său negativ.
Terapia anestezică în perioada postoperatorie este obligatorie. În cazul în care medicul consideră că operațiunea viitoare poate fi efectuata sub anestezie locala, nu este necesar să se insiste pe o anestezie generală, deoarece medicamentele narcotice utilizate pentru ea, în plus, ele provoacă simptome negative, forme de dependență fizică și psihică.
Mulți oameni după o operație sub anestezie de ceva timp există efecte reziduale - oboseală rapidă, mai puțină atenție, incapacitatea de a se concentra. Cauza lor nu este, de obicei, anestezia, însă complicațiile postoperatorii - de exemplu, circulația sanguină afectată datorită lipsei de oxigen.
Desigur, este inacceptabil să îi spuneți unui medic specialist care anestezie este mai sigură. Determinarea metodei de anestezie poate fi doar un anestezist, bazat pe indicatori individuali de sănătate, tipul de intervenție chirurgicală și chiar starea psihologică a pacientului. În acest caz, rolul cheie îl joacă calificarea, calitățile personale și experiența profesională a medicului. Fiți sănătoși!
Fiecare persoană în orice moment începe să experimenteze o nevoie irezistibilă de spațiu personal - un teritoriu care nu poate fi atins de ceilalți. Și asta este normal. Dar, uneori, între vecinii țării, în ciuda prezenței unui gard, există conflicte.
Casa mea este fortăreața mea
O reședință de vară cu granițe bine definite este o cetate familială, pe care proprietarul este pregătită să o protejeze zelos de incendiile din afară, prin urmare în jurul parcelelor se ridică garduri înalte.
Apropo, nu este neapărat dorința de "locul unuia" care indică dorința de a împiedica oamenii. Și nu este deloc surprinzător faptul că vecinii din spatele unei cabane de vară nu sunt adesea prieteni. La urma urmei, complotul țării este de fapt o parte a propriului "eu", iar nevoia este pur psihologică, permițându-vă să vă echilibrați și să vă simțiți confortabil. Este interesant faptul că limitele spațiului personal nu sunt un capriciu. Ele depind de persoana, trăsăturile caracterului său și situația familiară.
Spațiul de viață este supus legilor psihologice, care diferă semnificativ de legile fizice. De exemplu, distanța de la domiciliu la școală pentru un elev școlar nu este egală cu distanța de la școală la casă, pentru că casa îl atrage, iar școala adesea respinge. Spațiul fizic al vieții unei persoane poate fi doar zeci de metri pătrați, dar spațiul său de viață se poate extinde până la limitele cosmice. Un lucru este clar: lățimea spațiului de locuit al unei persoane este legată de zona confortului său psihologic.
Spațiul de viață al fiecărei persoane există o piatră de temelie: orice limită (de exemplu, cabana gard) este o sursă de conflict, este inevitabil. De aceea, este important să se concentreze eforturile pe extinderea spațiului, pentru a realiza unitatea conștiinței cu alți oameni și lumea în general. Nu e ușor. Și de asta.
Psihologii recunosc că există doar trei modele, trei tipuri de oameni în relația lor cu ceilalți, inclusiv cu vecinii lor.
- Primul tip este conform (submisiv și pasiv),
- a doua este ostilă (dominantă și agresivă)
- a treia - izolată (retrasă și autosuficientă).
Uneori, despre conflictele și nimic de spus, astfel încât acestea sunt transmise fără a răspunde la salut fără valoare, nu împărtășită de semințe, nu este acolo ars gunoi, a primit propria afacere, câinele vecinului latră, iar soția sa poartă o pălărie prostie. Este în aceste conflicte manifestă întreaga gamă de simțurile noastre, de la surpriza dezaprobatoare, neînțelegerii antipatiei, iritare și chiar ura. Dar este important să ne dăm seama că astfel de sentimente sunt distrugătoare în primul rând pentru cei care le experimentează.
Dacă vă rețineți, nu manifestați emoții, apare un conflict intern care va fi întotdeauna cu voi. Dar numai pentru vecinii să intre în câmpul de vizibilitate, deoarece există o "fierbere" și ieșirea din echilibru. Unde putem vorbi despre liniștea minții?
Conflictele psihologice depind în mare măsură de noi înșine, de atitudinea noastră, de trăsăturile generale ale individului, în special de gradul de resentimente, suspiciune, iritabilitate, agresiune. Mai subtile, persoanele vulnerabile sunt mai sensibile la "atac", uneori chiar imaginar. Liderii prin natura, dimpotrivă, sunt "întotdeauna corecte" și nu vor tolera nimic care nu le place. Nu este vorba de trăsăturile personale "bune" sau "rele", toate sunt bune dacă măsura este respectată. Este vorba despre luarea în considerare a caracteristicilor propriei persoane și ale vecinului, care conduc la conflicte.
1. Încercați să vă controlați, altfel disputele și certurile vor distruge nu numai relațiile, ci și sănătatea și, fără îndoială, vă vor reduce spațiul personal.
2. Încercați să vă puneți în locul unui vecin, poate că ceva va deveni mai ușor de înțeles pentru dumneavoastră. Încearcă să găsești o limbă comună cu ea. Dacă nu puteți (sau nu doriți) să schimbați situația, tratați-o diferit, găsindu-i pozitiv în ea. De exemplu, nu vă place gardul înalt al unui vecin, căutați un moment pozitiv: acum nu vă vedeți un vecin, el nu te văd.
4. Încetați să vă uitați în toate tonurile negative ascunse. Dacă aveți un compliment, nu presupune că vorbitorul urmărește scopuri egoiste. Îi mulțumesc. Dacă cineva a spus nu la solicitarea dvs., nu iau cel mai mare dusman acestui om, poate că a avut motive întemeiate pentru refuzul. Nu creați dușmani în capul tău. Căutați aliați. Și vor începe să apară neașteptat și din toate părțile.
5. Du-te la compromisuri. Una dintre greșelile noastre frecvente este lipsa de a se adapta la cineva. La urma urmei, obținem întotdeauna același rezultat, pentru că suntem obișnuiți să răspundem în mod egal. De aceea, conflictele cu vecinii se repetă an după an. Incearca sa faci ceva care nu se așteaptă să fi jignit un vecin, chiar dacă ai puțin să se transcende: cota de plantare, invita la grătar, oferă posibilitatea de ajutor. În acest fel, vă va extinde spațiul de locuit este: vecin complot în cazul în care trandafirii vor înflori de acum încolo nu va fi „un bastion al răului.“ Va rezolva o parte din sufletul vostru.
Includeți uneori sănătos "pofigizm", foarte mult ajută la evitarea "unei furtuni într-un pahar de apă". O nouă atitudine față de problemă va duce la rezolvarea ei, iar granițele spațiului tău personal se vor extinde incomensurabil.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: