Cei mai mulți oameni aflați în mișcare vor răspunde la această întrebare: tensiunea arterială normală. Desigur, aceasta este de 120 până la 70 mm Hg. Presiunea peste 120/70 este considerată ridicată.
Corect? Și da, și nu. Numerele 120/70 sunt foarte bune, presiunea ideală. În cazul în care sunteți tineri, dacă aveți 20 de ani, nu aveți un gram de exces de greutate și dacă vă pregătiți pentru astronauți.
Dar dacă sunteți în vârstă de 30-35 de ani, sau un pic mai grăsuț, sau o mișcare pic, ceva normal pentru tine de presiune - 130/80. Deși 120/70 - este de asemenea bun, chiar mai bun. Numai aici să vă faceți griji din cauza diferenței de plus sau minus 10 de unități nu este absolut necesar.
La vârsta de 20 de ani, 140/90 este într-adevăr un pic prea mult. Acest lucru sugerează o tendință de creștere a tensiunii arteriale, o tendință de hipertensiune arterială. Dar nu este un dezastru. Repet, la vârsta de 20 de ani 140/90 - doar un avertisment al posibilelor probleme viitoare.
Dar la vârsta de 40 de ani și peste 140/90 - aceasta este norma! Presiune normală! Și acesta este - alfabetul, acest lucru este predat în al doilea an al institutului medical!
La urma urmei, cu ani, presiunea crește aproape în orice persoană, mai ales dacă nu este un călugăr budist binecuvântat care trăiește în munți. Și deja în al doilea an al institutelor medicale ale viitorilor medici sunt învățați că de la vârsta de 40-45 de ani presiunea normală este de 130/80 - 140/90.
Și pentru a reduce presiunea este necesară numai în cazul în care a crescut peste 150/90 sau 150/100.
Se pare că cineva studiază la institut prin mâneci. Sau prea reprezentanti de zombie ai companiilor agricole. Și, devenind doctor, un fost student uită de ceea ce a fost predat la școala medicală.
„Oh, - spune el pacientul său în vârstă de 50 de ani - te 140/90, aveți nevoie urgentă de a lua pastile. Și apoi groază, groază, groază! "
Specific. Din 140 până la 90, nu va fi nici o groază. Nu. Și pentru a trage în jos 140/90 nu este necesar. Și chiar 150/90 pentru a bate jos nu este necesar. Mai ales dacă trupul tău îi tolerează calm.
Acum, dacă presiunea a crescut la 160, și mai ales dacă continuă să crească, merită să luăm măsuri. Dar nu este necesar să beți comprimate deodată, există și alte opțiuni. Vom vorbi despre ele mai jos.
Între timp, vom răspunde la următoarea întrebare (chiar și pentru câteva întrebări):
Sunteți sigur că știți presiunea dvs.? Sunteți sigur că știți cum să măsurați corect presiunea? Doctorii măsoară întotdeauna tensiunea arterială corectă?
Ceva avem prea multe întrebări deodată. Nu e bine. Să încercăm să rezumăm toate aceste întrebări într-unul singur:
Din cartea de Dr. Evdokimenko „A fi sănătos în țara noastră“.
Toate articolele importante despre hipertensiune arterială și hipertensiune arterială
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: