- Spune-mi, există vreo problemă prin care poți determina predispoziția unei persoane la un ulcer? Cine are mai multe șanse de a avea ulcer gastric și un ulcer duodenal?
- Da. De mult timp, sa observat că boala ulcerului peptic este mult mai frecventă în rândul persoanelor cu primul și al doilea grup sanguin. Și dacă pacientul are un al doilea grup de sânge și abuzează de sare, este mai probabil ca el să dezvolte un ulcer gastric. Persoanele cu primul grup de sânge dezvoltă ulcer duodenal mai des.
- Ei spun că ulcerul este direct legat de caracter. Este adevărat? Care sunt cele mai frecvente cauze ale ulcerului?
- Vestirea a fost cunoscută de mult: "Cauza plăgii nu este cea pe care o mănânci, ci pe cea care te mănâncă". Psihologii de la Moscova au dezvăluit recent un model între trăsăturile caracterului și probabilitatea apariției unui ulcer gastric sau duodenal. Ei au stabilit că majoritatea ulcerelor se caracterizează prin nemulțumiri cu ei înșiși, anxietate, anxietate datorită eșecului așteptat, cu o dorință acută de succes. Ei sunt siguri că nu vor putea niciodată să obțină ceea ce vor, prin urmare, aceștia întâmpină în mod constant un disconfort emoțional. O astfel de stare psihologică conduce la stres cronic și la schimbări specifice ale sistemului nervos. Ca rezultat, se poate dezvolta o grămadă de boli. Acesta include un ulcer.
La testarea persoanelor cu ulcere, psihologii au descoperit câteva trăsături surprinzător de asemănătoare. În cadrul testelor sa sugerat să vă evaluați mintea, caracterul, încrederea în sine, sănătatea, fericirea, viitorul și să vă faceți o evaluare globală.
Majoritatea pacienților cu ulcer peptic nu au avut o opinie foarte înaltă despre mintea lor, perspectivele de viață au fost atrase de ele într-o lumină destul de sumbră, nu sperau să aibă fericire. Dar, ceea ce este frapant, aproape toți au apreciat foarte mult starea de sănătate a acestora. Și acest lucru, în ciuda suficiente informații despre starea lui și severitatea ulcerului peptic.
La evaluarea caracterului, a apărut și o regularitate interesantă. Pestilenții au încercat prin toate mijloacele să demonstreze că sunt "normali" și au un caracter puțin diferit față de oamenii obișnuiți.
Ei au dezaprobat cu desăvârșire de ei înșiși. Deci, pentru pacienții cu ulcere, este de obicei caracteristică observarea distanței în comunicare. În același timp, aceștia se confruntă adesea cu o atașament puternic față de o persoană și sunt foarte frică de pierderea ei.
Aproximativ jumătate din persoanele care suferă de ulcere. supraestimează capacitățile lor. Psihologii au sugerat subiecților să rezolve problemele, nivelul de complexitate al cărora fiecare sa determinat pe sine. Oamenii sănătoși au început cu sarcini simple și, dacă au reușit, au crescut nivelul de complexitate. Ulcerul a selectat imediat sarcini, complexitatea cărora a depășit capacitățile lor. Psihologii explică acest lucru prin faptul că, în timp ce urmăresc obiective înalte, acești oameni doresc să compenseze stima de sine scăzută. Acest set de caracteristici psihologice ale ulcerului peptic este destul de distinct.
- Ce pot recomanda oamenii pentru a evita exacerbarile sezoniere?
- Pentru ajustarea sistemului nervos, cel mai bine este să lucrați cu un psiholog individual sau cu auto-instruire liniștitoare. Cu cât o persoană este mai nervoasă, cu atât este mai filosofică și mai calmă - cu atât mai multe șanse de a învinge ulcerul peptic.
Dacă pentru unele motive de terapie nu este disponibil, apoi, după stres emoțional sau de tensiune ai nevoie cât mai repede posibil Locul: juca tenis, face exerciții fizice intense, sau pur și simplu de mers pe jos vioi câțiva kilometri de parc sau pădure. Multe persoane sunt ajutate de înotul lung în piscină sau în duș. Și unii oameni preferă un duș cald lung, relaxant. Și majoritatea pentru comutarea și antrenarea sistemului nervos este mai bine să stăpânească practica unui duș de contrast.
Pentru a preveni helicobacterioza, ar trebui să spălați cu grijă legumele și fructele cu apă curentă, puteți folosi și săpun, iar unele dintre ele ar trebui să fie fierte. Această măsură de igienă reprezintă o barieră pentru penetrarea stomacului nu numai de helicobacterii. dar și agenți cauzatori ai dizenteriei și hepatitei A.
Este necesar să încercați să mâncați în același timp. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele care au probleme cu digestia. Este foarte important să mestecați cu atenție fiecare bucată pusă în gură. Respectarea acestei reguli este o profilaxie fiabilă nu numai a ulcerelor, ci și a multor alte boli ale tractului gastro-intestinal.
- Există o dietă specială pentru a preveni exacerbarea? Ce fel de dieta cu un ulcer de stomac este recomandat?
- Da, desigur. Pentru persoanele care suferă de ulcer gastric. în timpul sezonului de exacerbare, puteți recomanda o anumită dietă de două săptămâni. Se dovedeste ca reduce probabilitatea ca ulcerul sa se trezeasca. În primele două zile, trebuie doar să mănânci porii semi-lichizi din ovăzul pre-măcinat într-un măcinător de cafea. Trebuie să fie gătite pe apă sau pe lapte, adăugând puțin zahăr. Kashi poate fi mâncat până la 5-7 ori pe zi. Trebuie să beți un ceai ușor, fără zahăr și chefir, jumătate diluat cu apă.
Pentru următoarele cinci zile, se adaugă la această dietă supe vegetariene colorate sau germeni de Bruxelles, morcovi, cartofi și mere copți. În săptămâna următoare, peștele și creveții fierți se adaugă la supe și la porii. Alimentele pentru aceste șapte zile sunt condimentate cu măsline, și chiar mai bine - cu ulei de in. Începând de săptămâna viitoare, puteți trece la o dietă naturală echilibrată, cu excepția alimentelor brute, picante și acide, a fumatului și a unei cafea puternice. Mâncarea nedorită este uscată și gustări "pe fugă".
- Care dintre plantele medicinale pot fi folosite pentru a preveni exacerbările ulcerelor? Ce remedii folclorice pentru ulcerele de stomac vă recomandați?
- Este cunoscut efectul antiulcer al sucului de varza si uleiul de catina. Preveni apariția de ulcere și să contribuie la rizomul sau vindecarea rapidă a obligeană, rizomi elecampane și rădăcini, fireweed iarbă, semințe de in, flori de mușețel, tuberculi orhidee, frunze de menta, radacina de marshmallow si lemn dulce.
Fiecare dintre aceste plante se poate prepara în conformitate cu instrucțiunile de pe ambalaj și se beau în toamnă. Infuziunile și decocțiile trebuie schimbate o dată la două săptămâni. Cu toate acestea, pentru ca ulcerul să nu devină agravat, este de dorit să beți diferite adunări gastrice în toamnă. Ele ne ajută mai bine, deoarece includ și plante liniștitoare. Și așa cum am spus deja, stresul este unul dintre principalele impulsuri ale agravării ulcerelor.
Rețete pentru tratamentul ulcerului stomacului
Iată câteva rețete:
Fenel de fructe - 2 părți, rădăcină althea - 2 părți, flori de mușețel - 3 părți, flori de tei - 4 părți, plante medicinale - 4 părți. Grind, se amestecă. 6 lingurițe de colectare se toarnă într-un termos 1 litru de apă clocotită, insistă 4 ore, se scurge. Luați 2/3 cană de 4 ori pe zi înainte de mese.
Fructele de fenicul - 1 parte marshmallow rădăcină - 2 părți, flori de mușețel - 2 părți, portaltoi de pir - 2 parti, radacina de lemn dulce - 2 părți. Grind, se amestecă. 2 lingurițe de colectare se toarna cana de apa fierbinte timp de 30 minute și se filtrează. Luați toată perfuzia o dată pe zi seara.
Rădăcinile valeriana - 1 parte rizomi obligeană - 2 părți, ceas frunze - 2 părți, iarbă centaury - 2 părți, fructe de chimen - 2 părți, fructe de anason - 2 părți flori de mușețel - 2 parti, frunze de menta - 3 părți, yarrow - 4 părți. Chop, se amestecă. colectare 2 linguri se toarnă 250 ml apă clocotită, se încălzește într-o baie de apă timp de 30 minute, timp de 10 minute, se filtrează. Luați 1/3 ceasca de 3 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de a mânca.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: