Există multe modalități de a învăța să faceți ceva. Cel mai rapid este să ceri ajutor de la cineva care deja știe cum. Este, probabil, minunat să ai o persoană lângă tine, care să te poată învăța tainele măiestriei, să reduci timpul de antrenament, să ajuți cu dificultăți, să împărtășiți propria experiență.
Ce ar trebui să fie un bun îndrumător pentru copii? Există ceva în comun cu fotbalul și viața? Ce oferă formare, în plus față de oboseală și dureri musculare? Înțelegerea acestor probleme a ajutat antrenorul Alexei Orlov.
Ei bine, au condus, altfel voi începe formarea la 2:40.
I. Ok, 2-40 au auzit, vom fi la timp. Care e treaba ta, ce faci?
A. Sunt antrenorul principal al proiectului "Fotbal Town". Aceasta este o lucrare atât cu copii, cât și cu antrenorii.
I. Asta este, ajutați copiii și adulții să-și deschidă potențialul? Într-un fel, ajutor psihologic, plus formare profesională pură, mișcări de staționare, practicarea recepțiilor și toate acestea?
A. Aceasta este în primul rând o secție de fotbal, dar munca psihologică cu copii se desfășoară la fiecare sesiune de formare. sarcina Coach, de exemplu, proiectul nostru este de a aduce un copil în sport, și apoi oferindu-i mai greu, dar destul de complex și, în același timp, un exercițiu interesant, să cultive în el spiritul de sportivitate și lăsați-l doar în fotbal.
I. Aceasta este antrenorul - este un astfel de mentor, care este, de asemenea, da si echipament (de exemplu, setarea mingea este lovit), și o anumită încredere pentru copil că totul se va dovedi că sportul - este grozav că poți câștiga dacă joci într-o echipă?
A. Așa e, o să adaug, lucrează cu părinții care uneori necesită prea mult de la copilul lor la un anumit stadiu de dezvoltare. Sau, dimpotrivă, schimbați procesul de ridicare a unui copil complet la un antrenor, care, să zicem, nu arata ca o medie de aur. Lucrul cu copiii se desfășoară atât individual, cât și colectiv. Ei sunt o singură echipă și ar trebui să-și ajute și să se sprijine reciproc, cu toate acestea, fără anumite, în ceea ce privește competiția răutătoare sportivă, de asemenea, nu există niciun progres.
I. În general, "victoria", "motivația", "interacțiunea în echipă" este foarte interesantă. Care sunt cele mai comune sarcini ale antrenorului? Ce îi împiedică pe copii să joace o stima de sine mai bună, mai mică, poate, sau o agresiune?
A. Viteza "apucării" informației influențează progresul unui atlet. Se întâmplă ca copilul să petreacă mai puțin timp în clasă cu mingea decât ceilalți, adică începe să rămână în urmă. Această diferență de pregătire, dacă se acumulează, este o frână.
Următorul aspect este, desigur, aceeași disciplină. Sport necesită exercitarea atentă și greu, dar dacă ai doar distracție și, în general, vin la chat cu prietenii, te vei pierde detalii care a explicat antrenorul, va începe să facă exercițiul corect. Și aici am format deja o abilitate motorie, care mai târziu este corectată de munca Sisyphean.
I. Prima problemă comună, se dovedește - aceasta nu este o tehnică bună pentru un atlet mic. Autocarul îl trage. Al doilea este disciplina, adică motivul antrenorului. Și cum motivați copiii, ce faceți sau ce spuneți?
A. Și aici totul depinde de copil, mulți sunt suficienți pentru a lăuda sau, în caz de eșec, pentru a spune că el însuși nu a învățat prima dată, data viitoare când o va obține. Dar, există și cei care trebuie să arate un exemplu personal. Când băieții văd cum antrenorul face exercițiul și face totul frumos, la unele persoane dorința de imitare se trezește. Cineva trebuie să spună, acolo, partenerul tău, cât de repede a făcut acest exercițiu și ce faci? Și imediat se transformă în competiție. Toate în mod individual.
I. Este necesar să simțiți copilul bine și să aflați ce anume provoacă interes. Cineva este important ca antrenorul să observe succesul, cineva vrea să fie ca el, dar cineva cel mai important este să fie mai bun decât tovarășii. Se întâmplă o revoltă? Vreau să spun, sunt copii care nu fac exact ceea ce spui, se confruntă, întrerup instruirea?
A. Cel mai adesea, copiii care nu efectuează exercițiul sunt ghidați de mai multe mesaje:
- Ei se tem că nu vor face față și vor fi văzuți de colegii de echipă.
- Ei doresc să atragă atenția unui antrenor sau a unei echipe.
- Ca rezultat al mai multor eșecuri, aceștia pierd interesul față de acest nivel al dificultății de efort fizic.
Cu toate situațiile, puteți lucra eficient dacă observați la timp
I. Și ce funcționează mai eficient, pedeapsă sau promovare? Sau depinde de copil?
A. Slukavil, dacă a spus că renunță complet la creșterea tonului. Dar aceasta este o metodă radicală.
I. Cu siguranta nu voi evalua daca lucrezi corect cu copiii. Aici, în experiența mea motivația pot spune că pentru mine, mai rău dintre toate - este lider lăsat nesupravegheat (antrenor, sef, supervizor, mentor de orice fel), mai degrabă decât vorbind cu o voce ridicată. Asta este, cel mai dureros lucru este dezamăgirea, pierderea interesului. La copiii care acționează mai abrupt?
A. Cred că pedeapsa este privarea de plăcere, fie că este o promovare sau un joc favorit, o rivalitate fundamentală, un dar, participarea la cursuri și așa mai departe. De exemplu, dăm titlul de căpitan la sfârșitul lecției și dreptul de a purta un bandaj și de a ajuta antrenorul la următorul antrenament - toți aspiră la acest lucru, este foarte stimulator.
I. Motivarea copiilor în general nu este foarte diferită de motivația oamenilor. Am condus cursuri de vară pentru copii în meditație, părinții lor au fost luați acolo, ca într-o cameră de depozitare. Pot spune că, împreună cu copiii, la fel ca și adulții, sarcina principală este să rămâi prezentă în sine, să mențină autocontrolul. Apoi se dovedeste si le-a stabilit pentru locul potrivit. Și antrenorii? Ce calități ar trebui să aibă un antrenor, în opinia dvs.?
A. Dorința de a deveni mai bună astăzi decât ieri. Este foarte contagioasă. Și cred că răbdarea și calificarea sunt cheia succesului. Și calificarea nu este ca ceva static, de exemplu, licența de coaching a primit - și ordine, dar munca constantă pe creșterea ei, dezvoltarea în dinamică.
I. Și ce ar trebui să fie un antrenor bun?
A. De când lucrez ca antrenor pentru copii, este mai ușor să formulezi o opinie despre calitățile necesare.
În primul rând, un antrenor bun este o persoană cu cunoștințe în domeniul pedagogiei, al psihologiei și alfabetului de fotbal.
Este o persoană care știe să creeze o atmosferă pozitivă potrivită pentru sport, înțelegând caracteristicile psiho-fiziologice ale epocii cu care lucrează. Și este în mod necesar un om cu o fantezie, deoarece exercițiile sunt plictisitoare și trebuie să vină cu noi abordări și opțiunile lor interesante. De asemenea, el trebuie să-și poată exprima corect gândurile, pentru că dacă adulții nu te înțeleg, atunci copiii nu vor înțelege nici mai mult.
I. Și în timp ce antrenorul trebuie să găsească un limbaj comun cu părinții. Conflictele cu părinții, probabil, se întâmplă des. Care este motivul?
A. Conflictele cu părinții sunt aproape excluse. Trebuie să înțelegem împreună cu părinții că obiectivul comun este progresul copilului lor, așa că dacă nu-i place abordarea mea, atunci este înțelept să schimbăm antrenorul pentru acest copil.
În cele mai multe cazuri, am o linie comună de lucru cu părinții mei. Lucrez într-o secție cu un copil și sunt acasă, am o abordare sportivă în afaceri, sunt respect pentru antrenor. În secțiune am trecut formarea de oprire a mingii, de exemplu, în continuare, ei efectuează temele.
Dar aici puteți exagera, părinții pot crede că acest lucru nu este suficient și este necesar să se dezvolte și acele calități care, în principiu, nu se potrivesc vârstei sensibile a copilului. Acest lucru poate duce la rezultate dezastruoase.
Cu toate acestea, există o astfel de problemă precum așteptările supraestimate. Copilul nu a putut face exercițiul și de 3 ori și părintele deja creează o dispoziție în care copilul își pierde pur și simplu interesul în fotbal.
Există prea mulți părinți exigenți? Vor să facă un copil un super-campion? În general, copiii înșiși în majoritatea iubesc fotbalul, sau mai mulți, pe care "părinții" doar "au condus"?
A. Majoritatea oamenilor iubesc, dar sunt cei care sunt condusi sa "fuga". Și în primul și al doilea caz, înțeleg rolul și responsabilitatea față de ei.
I. Cum credeți că, în cele din urmă, dați lecțiile copilului?
A. Încerc să părăsesc formare, ei nu numai că se simt oboseala placuta, dar, de asemenea, pentru a înțelege ce este, trece peste tine, pentru a depăși un adversar, ajunge la poarta într-o situație dificilă, cum să reacționeze la durere, și cât de mult emoție pe cheltuielile ei, astfel încât acesta mai degrabă trecut. Că așteaptă următorul program de antrenament, pentru că le va da ocazia să învețe o nouă mișcare sau o recepție pe care nu o cunoșteau deja și să încerce să facă mai bine decât un prieten. Și, ca urmare a tuturor celor de mai sus, dezvoltați o iubire pentru fotbal și un stil de viață sportiv.
I. Și există o astfel de situație încât, după ce a ajuns la o anumită abilitate în fotbal, copilul devine în general mai încrezător?
Este posibil să se folosească sportul ca o opțiune pentru a ridica stima de sine, pentru a intra în contact cu corpul tau, nu mai fi frică de (sau de a evita) colegii, să învețe să facă prieteni și de a câștiga împreună?
A. Există o dependență directă, o întrebare excelentă. Prin urmare, principiul sarcinilor fezabile este important în coaching. Atingerea rezultatului, care la început părea imposibil, are un sentiment de victorie. Acest lucru are un efect pozitiv nu numai asupra stimei de sine, ci și asupra stării corpului și a psihicului în ansamblu.
I. Și cum ajută antrenorul să se alăture echipei în echipă? Ați spus că "faceți un exercițiu mai bun decât un prieten" - acest lucru nu duce la vrăjmășie între copii?
A. Există un set de exerciții pentru dezvoltarea spiritului de echipă. Acestea pot fi folosite alternativ cu exerciții care vizează rivalitatea, ceea ce face posibilă echilibrarea problemei ostilității.
În ceea ce privește interacțiunea echipei, aceasta este o zonă importantă de creștere a copilului în secțiune. El cunoaște că există un copil similar lângă aceleași drepturi. Că el nu este nici primul, nici ultimul, că lângă el există un tovarăș care va ajuta într-o situație dificilă, dar, în general, este gata să-și măsoare abilitățile.
I. Deci, sportul dezvoltă empatie? Copilul este mult mai conștient de ceea ce se simte diferit, de exemplu, furia de la înfrângere, euforia din victorie? Avem 10 minute să mergem. Adică, munca în echipă în sport contribuie la înțelegerea mai bună a dvs. și a altor persoane?
Cât am vorbit cu atleții, pot spune că sunt mai mult deschisi, mai încrezători și mai empatici decât cei care sunt în contradicție cu corpul lor.
A. Desigur, având o experiență similară a succeselor și a greșelilor, este mai ușor pentru un sportiv să se pună în picioare unui alt atlet și, în consecință, să-l empatizeze. Totul, am fugit, trebuie sa pregatiti un abstracte pentru tren.
I. Încă aș vrea să vorbesc despre entuziasm, despre competiție, despre strategia victoriei ... Dar aparent o altă dată?
A. Da, nu este o intrebare, cu siguranta l-am condus.
Întrebări adresate Irinei Sun, respondent: Alexey Orlov.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: