Astăzi, mulți părinți se plâng de lipsa de mobilitate a copiilor lor, de entuziasmul lor total pentru computere, de faptul că nu sunt foarte interesați de acest lucru și, ca rezultat, mulți sunt bolnavi și sunt supraponderali. Dar, cu toată onestitatea, recunoașteți-vă: ce ați făcut personal pentru a introduce copilul, dacă nu la sport, cel puțin la activitatea fizică activă?
În casa ta există un fel de echipament sportiv. Cel puțin un expander primitiv sau gantere? Poate ai o frânghie în cămară sau în hulauchup? Si stiti, dupa ce toti boxerii sari in mod obligatoriu pe o coarda de saritura in timpul antrenamentelor. Astfel de exerciții simple dezvoltă coordonarea mișcărilor și reacțiilor. La urma urmei, e suficient să coborâți din ritmul rotației acestui proiectil, sau doar să pierdeți, și vă veți pedepsi cu acest "bici" sportiv.
Prin urmare, dacă vă hotărâți să deveniți sănătoși, puternici și să atingeți orice scop al unei persoane, începeți să vă faceți puțin. Permiteți-i să fie o taxă obligatorie de dimineață a tuturor membrilor familiei, competiția de vară de vară în râu, treceri de schi pe timp de iarnă sau patinaj comun la sfârșit de săptămână. Numai atunci veți obține ceea ce doriți și într-o zi un fiu sau o fiică va veni la voi și va spune: "Dragi părinți! Vreau să merg la sport. Și apoi nici inactivitatea fizică, nici obezitatea, nici cardiovasculare și multe alte boli pentru copilul dvs. nu vor fi teribile. Copilul dumneavoastră va fi activ și fericit.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: