Există anumite sisteme interne și bioritmuri umane care ajută la reglarea funcțiilor corpului. Și cu aceasta, bunăstarea noastră spirituală și sănătatea fizică sunt direct legate.
În medicina tradițională chineză, se acordă o atenție deosebită circulației energiei în corpul uman în diferite momente ale zilei. În timpul ciclului de 24 de ore, corpul dvs. dedică diferite cantități de energie diferitelor organe.
Dacă te trezești constant în același timp, poate însemna că o parte din energia ta este blocată sau merge în direcția greșită. Acest lucru încalcă echilibrul nostru natural și ciclul, deoarece organismele au nevoie de energie pentru recuperare și muncă.
Iată o listă a timpului și a organelor cu care este asociat. Motivul pentru aceasta este cel mai adesea fizic sau emoțional.
1 9 la 11 pm
De obicei, acesta este momentul în care mulți încearcă să adoarmă. Acesta este momentul în care se reia echilibrul sistemului nostru endocrin și se completează enzimele. Endocrine reglează hormonii și metabolismul. Dacă e greu să adormi în acest moment, încă mai lucrezi cu mintea sau deja în ceea ce va fi mâine.
Încercați mantrele pozitive, eliberați tot ce vă face să vă faceți griji.
Dacă mâncați prost sau mâncați noaptea, acest lucru poate interfera.
Dacă vă trezi adesea în acest moment, poate că este din cauza nemulțumirilor. Acesta este timpul ciclului de 24 de ore, când energia Yin se transformă în Yang. Energia lui Yang este foarte activă, iar corpul trebuie să-l acumuleze pentru a doua zi. Acordați-vă emoțiilor pozitive pentru a rămâne liniștiți și a economisi energie.
În termeni fizici, în acest moment, vezica biliară împarte grăsimile. Dacă te trezești, atunci e greu pentru el, pentru că primește prea multe grăsimi rele. Revedeți mâncarea.
3. De la 1 am la 3 dimineata.
Acesta este un moment important pentru detoxificarea organismului și a proceselor de recuperare. Ficatul tău scindează toxinele și le îndepărtează, producând sânge nou. Dacă vă treziți în acest moment, sunteți evident îngrijorați de furie, dezamăgire și emoții negative. Dacă nu face față acestor "toxine spirituale", atunci "ficatul tău spiritual" încearcă să atragă atenția asupra acestuia.
În acest moment, plămânii sunt restabiliți și corpul este umplut cu oxigen. În acest moment, ar trebui să fii cât mai confortabil și mai cald posibil pentru a ajuta corpul să-și îndeplinească funcțiile. Dacă vă treziți în acest moment, încercați exerciții de respirație. Problemele cu plămânii sunt adesea asociate cu durerea și tristețea.
Orice toxine care sunt eliberate pe timp de noapte sunt acum scoase din organism. Se incepe activitatea intestinului gros. Alimentele proaste sau mâncarea pe timp de noapte pot duce la probleme care nu vă vor permite să dormiți în acest moment.
Articole similare
-
Dacă te trezești noaptea în același timp, asta înseamnă! Explozia creierului
-
Un picior este mai gros decât un alt motiv, ceea ce înseamnă
Trimiteți-le prietenilor: