"Recent, au apărut schimbări enorme în sfera masajului", spune Alexey Shkyper, fondatorul Centrului "Soft Relax-Methodology". - Tehnologiile de masaj din alte țări nu s-au oprit, iar industria de frumusețe din țările occidentale a creat o piață imensă de bunuri și servicii. A devenit la modă să arate bine, să aibă un aspect atrăgător. Stresul și depresia din realitățile timpurilor moderne au necesitat un instrument eficient pentru ameliorarea tensiunilor mentale și nervoase. Au fost multe saloane de înfrumusețare, centre spa și fitness unde oamenii au nevoie de alții - masaje estetice și relaxante, menite să păstreze tineretul și frumusețea ".
Experții notă că criza de pe piața de servicii de masaj nu a afectat. Dimpotrivă, există o corelație între momentele de criză care duc la stres și popularitatea crescândă a tehnicilor care fac posibilă scăderea acestui stres.
„Unii oameni sunt din ce în ce încep să folosească serviciile de terapeuți de masaj, masaj si te elibereaza de stres (desigur, în cazul în care face un bun specialist), iar acum nivelul de stres este ridicat, - spune Matthew Makarenkov, un specialist în sport și masaj wellness. Mai mult, masajul este prescris pentru copii, mai ales pentru nou-nascuti. "
Vindecați, relaxați-vă, pierdeți în greutate
Există mai multe tipuri de masaj. Printre acestea - clasic medical, sport, cosmetice, anti-celulita, pentru pierderea in greutate.
„Pe medicale vin pentru a imbunatati sanatatea lor, de obicei, atunci când aceasta este deja ceva doare“ - spune angajat Elena Wagner „MRM Center“, un expert în masaj de relaxare (Thai, ulei, energie Tao, masaj pentru femeile gravide de relaxare), un profesor de yoga.
„Spa-masaj, care merg în mare parte femei, nu se poate regla numai forma, dar, de asemenea, dau relaxare, plăcută - continuă Elena - ajuta la reducerea stresului, ridica starea ta de spirit. Masajele orientale nu sunt încă foarte frecvente, dar câștigă popularitate. Adesea, aceștia sunt abordați prin încercarea unuia sau a altui tip de masaj pe o călătorie. masaj ayurvedic este o medicina alternativa si este foarte eficient în tratamentul și prevenirea anumitor tulburări. masaj clasic thailandez, care este de asemenea, numit de yoga leneș sau pasiv, permite să lucreze întregul corp la un nivel foarte profund, pentru a elimina stresul din articulațiile și ligamentele, pentru a alinia fluxul de energie de-a lungul meridianelor corpului, și promovează producerea de endorfine (hormoni de agrement), relaxare profundă și de auto-vindecare a corpului . Cineva vine la masaj, pentru a compensa lipsa de tactilitatii sau pentru că înțeleg intuitiv că necesitatea de a „trezi“ organismul pentru a îmbunătăți sănătatea și calitatea vieții. "
"Așa-numitele" orientale "tehnici orientale de masaj care au venit la noi din regiunea Asia de Sud, China, India, de asemenea, câștigă popularitate. Reflexoterapie ayurvedică, japoneză și chineză, masaj clasic thailandez, tehnici polineziene, - spune Alexey Shkiper. - Toate acestea în vechea manieră se numesc un cuvânt "masaj", deși spectrul impactului lor este atât de larg și variat încât oamenii nu știu de ce este destinat unul sau altul de acest gen ".
„Una dintre cele mai populare tendințe de azi - orientate spre corp psihoterapie, - spune Elena Vagner.- Ea are o mulțime de a face cu masaj, ci, mai degrabă, nu medicală, iar pe speciile sale de est, în cazul în care persoana este percepută ca un întreg. Apoi, devine clar că problemele psihologice se pot manifesta fizic prin simptome psihosomatice - de exemplu, în cazul în care un om a venit la masaj durere în umeri și gât, aveți nevoie pentru a lucra nu numai cu umerii, dar, de asemenea, de exemplu, cu tema de responsabilitate. Abordarea de Est la masaj - o holistică, care este holistică, o acțiune pentru a consolida propriile lor resurse umane, eliminarea tuturor inutile și nedorite, pentru a realiza armonie cu lumea ".
Toată această diversitate urmărește în final un singur scop - de a permite unei persoane să se relaxeze. Numai o persoană calmă poate fi sănătoasă și armonioasă.
Popularitatea masajului pentru copii este în creștere, probabil la cel mai rapid ritm.
„Dintre cele cinci simțuri disponibile la om, autoritățile responsabile de vedere, auz, miros și gust, nu ocupă prea mult spațiu, și deteriorarea sau chiar a lua una dintre ele permite unei persoane să se adapteze și să ducă o viață normală - continuă Helen Wagner. - Corpul tactil - piele - acoperă întregul nostru corp, creând o graniță între lumea exterioară și interioară, și învinge mai mult de jumătate din organism este incompatibil cu viața. La nastere, bebelusul este cel mai activ sentiment de miros si atingere, alte sentimente sunt incluse mai tarziu. Toți psihologii știu cât de important este pentru un prim contact cu nou-născut mama ca și pentru dezvoltarea și formarea personalității sănătoase sunt importante atingere, imbratisare si mangaie copilul. Prin corp, el este în contact cu o lume nouă pentru el. Dacă acest contact este plăcut, la un nivel foarte profund al modelului nostru psyche format „Lumea ma ia,“ în cazul în care nevoile de bază ale copilului, inclusiv tactil supuse privarea, fundație psihică se va baza pe sentimentul de insecuritate și neîncredere a lumii. "
Corpul ca profesor
Pentru ca masajul a fost cu adevarat util si relaxant, nu numai tehnica este importanta, ci si persoana care o face.
"Trebuie să înțelegem în mod clar ce fel de masaj aveți nevoie, de ce mergeți la un masaj", recomandă Matvey Makarenkov. - Dacă este vorba de un masaj medical sau de copil, asigurați-vă că consultați un medic și urmați recomandările acestuia. Inclusiv și la alegerea unui specialist. Solicitați certificatele de masterat și diplomele - un bun masseur continuă să învețe, îmbunătățind calificările. Fii interesat de cunoștințe, în această profesie totul se bazează pe recomandări personale și pe cuvânt.
"Găsirea masseurului dvs.", spune Elena Wagner, "este importantă și, uneori, dificilă, de exemplu, pentru a găsi medicul dumneavoastră, un psiholog sau un instructor de yoga. Unul si acelasi masaj diferit de oameni vor avea un rol diferit. Oricum, masajul este un contact strâns, nu numai fizic, ci și energie. Statutul massetei poate fi transferat clientului. Și dacă abordările orientale vor învăța setările potrivite și vor intra în starea corectă, atunci la masajul medical obișnuit nu se poate aștepta acest lucru ".
"Pentru a alege un masseur, puteți vorbi mai întâi cu el și puteți asculta semnalele corpului dumneavoastră", recomandă Alexei Skipper. "Nu-mi place - nu experimentați".
Nu contează dacă vă adresați unui maestru privat sau mergeți la un salon specializat: în cele din urmă sunteți serviți de o persoană a cărei mâini, abordare, experiență ar trebui să vă ajute să vă relaxați și să vă simțiți mai bine.
Cât de divers este piața de masaj, costul sesiunii de masaj este, de asemenea, variat. În medie, o sesiune de masaj începe la 300 de ruble. Pragul de preț superior poate fi limitat doar de imaginația ta.
Matei Makarenkov constată că criza poate fi văzut unele declin în saloane de frumusete segment de mijloc „, dar nu este asociat cu masajul specific și dificultățile generale care trec prin acest segment al pieței. „Elite Salonul și de masterat ale crizei nu a afectat, din moment ce acest segment se bazează pe o clientelă constantă pentru care serviciile unui maseur bun - parte a unui stil de viață“, - spune Matei.
Dacă stăpâniți practicile de masaj destinate relaxării și le învățați pe cei dragi, costurile pot fi reduse semnificativ, iar plăcerea de a comunica cu cei dragi este doar o creștere.
"Spun adesea oamenilor:" Nu vă fie frică să învățați tehnicile simple și eficiente ale masajului clasic thailandez, care se desfășoară pe un covor moale, pe podea și în haine. Deveniți un maser pentru cei dragi de tine! ", Spune Alexey Shkiper. EMD.
Cel mai des citit:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: