Astăzi cuvântul "depresie" este prezent în lexiconul fiecărei persoane moderne. Adesea, utilizarea sa nu este absolut asociată cu tulburări psihice, oamenii tind să numească depresie doar o dispoziție proastă, un declin în tărie sau lenea obișnuită.
Este important să fim capabili să distingem statul temporar oprimat de o boală reală. Depresia este clasificată de ICD-10 ca o afecțiune afectivă, în care principalele tulburări sunt legate de sfera emoțional-voluntară. Cum se manifestă un sindrom depresiv? Prin ce semne puteți determina prezența bolii? Care sunt principalele simptome ale depresiei?
Ce vă permite să suspectați boala?
Diagnosticul depresiei este complicat de faptul că mulți oameni își ascund simptomele, temându-se de numirea antidepresivelor și trimiterea la un psihiatru. Ca urmare, jumătate din toate cazurile nu sunt detectate, ceea ce poate duce la consecințe periculoase. Cum să recunoști depresia pentru a căuta ajutor în timp? În primul rând, trebuie să ne dăm seama că o stare depresivă nu apare fără o cauză. Adesea principalul factor este un stres puternic sau un eveniment negativ care provoacă un șoc nervos. Dacă se întâmplă acest lucru, și apoi câteva săptămâni la rând sunteți îngrijorat cu privire la o stare proasta, greață, dureri de cap, letargie si alte simptome - este o ocazie de a aborda la psihoterapeut. Cauzele pot fi interne, asociate cu ereditatea sau caracteristicile corpului. Depresia poate fi rezultatul unei alte tulburări psihice, a unei boli somatice sau a unei traume cerebrale. Prezența afecțiunilor afective pe fondul factorilor de mai sus face posibilă suspectarea unui sindrom depresiv cu un grad ridicat de probabilitate. Deseori cauzele dezvoltării bolii constau în caracteristicile naturii și proprietăților psihicului. Despre începutul depresiei poate indica faptul că, la suspiciozitate naturii umane, care are o stare de spirit negativă, există o stare de depresie, dureri de neînțeles, lene, iritabilitate, care dura o vreme.
Manifestările depresiei într-un stadiu incipient
Cursul bolii se caracterizează printr-o creștere treptată a simptomelor. Primele semne ale depresiei sunt slab exprimate, se manifestă prin tulburări de somn mici, iritabilitate, lenjerie în îndeplinirea sarcinilor obișnuite de zi cu zi. Simptomele explicite pot apărea numai după câteva luni. Urmatoarele semne indica debutul bolii:
- o scădere a interesului față de activitățile preferate, atitudinea neglijentă față de îndatoririle simple, prea leneșă pentru a merge la muncă, dorința de a se odihni mai mult;
- starea de oboseală, scăderea libidoului, ușoară afecțiune fizică, boala de dimineață;
- resentimente crescute, sentimentul că oamenii din jurul lui au o părere negativă că îl iau;
- starea de spirit proastă, nervozitatea crescută, stresul, anxietatea;
- schimbare în rutină, dificultate la adormire, cefalee nedeterminată;
- gândire, care vizează evitarea problemelor, creșterea temerilor și abuzul de băuturi alcoolice.
Fiecare dintre aceste semne în sine nu indică o problemă. Starea depresivă este determinată de un complex de simptome care au fost observate timp de cel puțin două săptămâni consecutiv.
Semne tipice ale unui sindrom depresiv
Diagnosticul este suficient de ușor atunci când pacientul are o triadă clasică de simptome:
- o dispoziție proastă, cu un sentiment de angoasă, depresie, disperare;
- lipsa de dorinta de a face ceva si de interesul pentru viata in ansamblu;
- o scădere a capacității de a experimenta emoții pozitive, un sentiment de slăbiciune constantă, oboseală, epuizare.
Uneori slăbiciunea este pur psihologică, o persoană este prea leneșă să gândească ceva, nu se poate concentra. De multe ori există senzații fizice dureroase, pacientul este greu să se miște, să-și rearanjeze picioarele, să iasă din pat. Sindromul depresiv este mai asociat cu încălcări în sfera emoțională. Astfel de semne de depresie ca un sentiment de vinovăție, disperare, iritabilitate, stima de sine scazuta, sunt mai susceptibile de a ne permite pentru a determina prezența de tulburare de durere și suferință emoțională. De asemenea, sunt tipice tulburări fiziologice precum insomnia, apetitul scăzut, nivelul scăzut al energiei, gustul dulce în gură. Uneori manifestările principale ale bolii afectează proprietățile psihicului unei anumite persoane. La persoanele neliniștite pot prezenta simptome de depresie, cum ar fi anxietatea crescută, anticiparea unor evenimente negative, teama de a fi inutile, experiența sporită asupra vieții și sănătății celor dragi, greață bruscă. În depresia severă, o persoană, în general, își poate pierde capacitatea de a experimenta orice sentimente și emoții.
Manifestări specifice ale bolii
Pentru diferite forme ale tulburării caracterizate prin prezența unor semne specifice. De exemplu, femeile care suferă de depresie postpartum, există simptome, cum ar fi stângăcie, neîncetată plâns, sete de nestins, gândire letargie, dureri abdominale și greață. Uneori, o femeie este copleșită de un sentiment atât de puternic de ură și de agresiune față de copil, încât are gânduri despre folosirea violenței. În dysthymia (depresia cronică), principalele simptome nu sunt foarte observabile, dar o stare proastă și lenea se pot manifesta aproape zilnic de mai mulți ani. Uneori, cursul depresiei este supus unui ritm zilnic. Dimineața, o persoană care trăiește dureri de cap severe, greață, vărsături, până când starea lui este extrem de deprimat, prea leneș pentru a face mișcări chiar și simplu, iar seara toate sentimentele și emoțiile negative sunt. În cazul în care pacientul impreuna cu simptomele tipice de depresie, un apetit crescut, somnolență, sensibilitate la stimuli emoționali, excitare peste nimic, el poate face un diagnostic de „simptome depresive atipice.“ Atunci când boala crize alarmante de depresie manifestă în primul rând neliniște, anxietate fără un motiv real, neliniște și nervozitate.
Cum afectează depresia comportamentul și procesele de gândire?
La un sindrom depresiv, gândirea persoanei se schimbă cardinal. Gândurile negative despre lumea din jurul nostru, despre viețile noastre predomină. El este încrezător în inutilitatea sa pentru societate, neputința și lipsa de valoare, crede că nimeni nu are nevoie și, prin urmare, viața lui este lipsită de orice sens. Viitorul este văzut în gri, există o atitudine pesimistă față de orice perspective legate de muncă, relații, familie. Atunci când efectuați chiar și sarcini simple, este dificil pentru o persoană să țină o atenție. Gândirea devine lentă, deci luarea deciziilor, în special cele importante, este dificilă pentru pacient, aceasta poate provoca iritații și agresivitate. O astfel de schimbare a proceselor mentale într-un sindrom depresiv se reflectă în comportament. Persoana devine mai pasivă, în relațiile cu oamenii, se arată a fi închis, nu vrea să comunice. Ea devine mai dificil pentru mediul înconjurător să-l implice în activități active, o persoană poate renunța complet la divertisment, adesea caută izolare, încetează să mai părăsească casa. Acest comportament este adesea atribuit obișnuitei lene. Adesea, pentru a-și ușura starea depresivă, o persoană începe să abuzeze de băuturi alcoolice sau substanțe psihostimulatoare.
Psihosomaticitatea stărilor depresive
Practic, toată lumea începe să suspecteze depresia atunci când o persoană se plânge de tulburări emoționale, stări de rău și lenevie. Dar dacă nu există astfel de plângeri și, evident, nu totul este în ordine cu persoana? Adesea, depresia este mascată atunci când problemele somatice ajung în prim plan. Pe o dispoziție proastă în contextul problemelor de sănătate, nimeni nu acordă atenție. Cu toate acestea, dacă cauza bolii este depresia, trebuie tratată. Luarea medicamentelor din problemele somatice este inutilă, deoarece nu există tulburări reale în organism și senzațiile dureroase sunt cauzate de psihosomă. O persoană poate suferi o mulțime de examinări și consultări cu diferiți medici care, fără a găsi o patologie gravă, recomandă luarea de vitamine sau alte medicamente homeopatice. Dacă bănuiți o problemă mentală și o trimiteți unui terapeut. Sindromul depresiv este adesea ascuns în spatele unui astfel de diagnostic ca distonie vegetativă sau dischinezie a conductelor biliare. Cum se manifestă depresia la nivelul corpului? Cel mai adesea stoarcere dureri de cap apare, fluctuații de presiune, senzații dureroase la nivelul mainilor si picioarelor, scurtarea respirației fără activitate fizică, greață, dureri în stomac și intestine, o senzație de presiune în inimă.
Cele mai periculoase simptome
Mulți oameni simt starea de spirit depresivă prea ușor, ei cred că va trece de la sine. În unele situații se întâmplă acest lucru, dar există manifestări foarte periculoase ale bolii, care pot duce la consecințe dezastruoase. Dacă senzațiile dureroase din organism nu dezvăluie în timp sindromul depresiv, o persoană poate lua medicamente nesigure pentru o perioadă lungă de timp. Proprietățile psihicului cu un caracter slab uman pot duce la faptul că, fiind în imposibilitatea de a face față durerii de cap, greață și alte manifestări somatice, poate să o exagereze cu medicamente care sunt pline de supradozaj. Depresia profundă la o femeie aflată în depresie postnatală poate duce la acțiuni inadecvate în ceea ce privește copilul și chiar la violență. În cazul sindromului depresiv sever, apar gânduri de moarte sau auto-vătămare. Dacă depresia nu poate fi tratată, o persoană poate face o încercare de suicid. Închiderea bruscă poate duce la înstrăinarea de la familie și prieteni, distrugerea relațiilor de familie. Neconcentrarea și luarea deciziilor duce adesea la probleme la locul de muncă și chiar la concediere.
Dacă observați simptome depresive?
Nu vă faceți griji, dacă aveți o dispoziție scăzută, există gânduri sumbre și sunteți prea leneși pentru a vă ocupa de treburile casnice. Mulți oameni au capacitatea de a exagera totul, de panică și de a alerga la farmacie pentru o pastilă "de aur". Chiar dacă statul oprimat este însoțit de greață, dureri de cap sau alte probleme corporale, acest lucru nu înseamnă că ești în mod necesar deprimat. Nu este necesar să vă puneți diagnosticul și mai ales să acceptați medicamente fără prescripția medicului. Antidepresivele au proprietăți și direcții diferite, dacă le ridicați incorect, puteți exacerba problema. Depresia implică prezența a cel puțin cinci simptome care au fost observate continuu timp de câteva săptămâni la rând. Numai un psihiatru sau psihoterapeut poate diagnostica și prescrie un tratament. Să se adreseze expertului urmează urgent dacă condiția pare insuportabilă, dorința de a trăi dispare și există gânduri de auto-vătămare. Dacă citiți toate despre depresie pe care le-ați putea, dar vă îndoiți de starea dumneavoastră, contactați un psiholog practicant. El nu diagnostichează depresia, dar după o sesiune vă va ajuta să vă ușurați starea și să vă trimiteți la terapeut, dacă este necesar.
Nu există postări similare (
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: