Cântărirea bilelor de sănătate nu numai că vă va îmbunătăți sănătatea. dar în același timp scutește stresul. ajutați să vă concentrați atenția asupra aspectelor corecte, să echilibrați presiunea, să creșteți atenția și să dezvoltați o manevră de mână. Bilele chinezești sunt indispensabile pentru artrita și osteocondroza. Și ele sunt convenabile pentru că pot fi păstrate întotdeauna cu dvs. - puneți-vă într-o pungă și duceți-vă peste tot cu voi. Pentru a obține beneficii maxime de la bile, este important să le alegeți corect. Luați mingea cu degetul mare și arătătorul. Pads de degetele ar trebui să atingă doar un pic. Dacă degetele nu se apropie unul de celălalt sau, dimpotrivă, ele sunt suprapuse unul pe altul - această minge nu vă convine și ar trebui să căutați alta. Fiți atenți la culoarea bilelor. Galben vă va oferi încredere și dedicare; verde dă armonia și, de asemenea, ajută la atragerea bunăstării; roșu va umple cu hotărâre și sexualitate, violet și albastru se vor adapta la ritmul meditativ și vor întări intuiția. Bilele metalice vă vor întări puterea voinței și a spiritului. Uită-te la simbolurile care sunt descrise pe ele - ele joacă, de asemenea, un rol important. De exemplu, fluturii înseamnă transformarea și împlinirea dorințelor; balaurul și Phoenixul vă vor alunga forțele rele; bujorii vor aduce fericire familiei; broasca țestoasă - longevitate și asistență pentru carieră etc.
Exerciții cu bile:
Luați mingea cu degetul mare și arătătorul. Cât de greu posibil, stoarceți suprafața mingii până când simțiți tensiunea din mână. Faceți același exercițiu cu cealaltă mână.
"Pearlul strânge ghearele dragonului"
Luați mingea cu vârful degetelor și apăsați pe suprafața sa ca și cum ați dori să o întindeți. Exercițiu pentru un minut. Apoi faceți același lucru cu cealaltă mână.
"O maimuță încearcă să zdrobească o piersică"
"Nori sunt la orizont"
Luați ambele bile în palma mâinii. Mutați-o cu degetele în așa fel încât bilele să înceapă să se rotească în sensul acelor de ceasornic. Apoi faceți aceeași manipulare, dar acum, astfel încât bilele să se rotească în sens invers acelor de ceasornic.
Acest exercițiu este un exemplu al a ceea ce puteți face cu bilele. Și lăsați-o să vă inspire să veniți cu propriile exerciții.
De la bile puteți face și obiecte de putere. Pentru acest afuma pelinul lor de fum, apoi se toarnă sare timp de 24 de ore (sare ar trebui să acopere complet bile). La momentul răsărit de soare, stoarce bilele în mâinile sale și imaginați-vă energia universului curge în ele, conectarea cu energia, formând astfel o putere de vindecare. Nimeni nu, lasă bilele lui în mâinile tale la o putere străină nu se rupe setarea vindecarea lor pe corpul tau.
Fiți sănătoși, cu sinceritate, Dardo Cousteau.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: