Este posibil să se dea copiilor chefir, este posibil pentru un copil

Și poate un copil să aibă chefir? Și la ce vârstă poți introduce kefir în dieta bebelușului? Să ne dăm seama.

Pediatrii sunt sfătuiți să introducă chefir în momeala unui copil cu vârsta mai mică de 1 an. Faptul este că până la un an ventriculul copilului nu este gata să absoarbă această băutură.

Dacă este necesară lactația timpurie a copilului cu kefir, atunci este mai bine să începeți nu mai devreme de 8 luni, într-o cantitate foarte mică de 100-150 ml. pe zi. Totuși, este mai bine să înlocuiți kefirul cu formulele de lapte acru adaptate pentru vârsta copilului înainte de anul.

Care este utilizarea de kefir?

Kefirul conține un set unic de ciuperci și bacterii care au un efect bun asupra microflorei tractului gastro-intestinal. Toate aceste microorganisme concurează cu diferite flori patogene ale intestinului, fie că este stafilococ. tubercul bacil sau alte infecții intestinale. Este foarte bine să beți chefir pentru disbacterioză, care rezultă din tratamentul prelungit cu agenți antibacterieni.

În kefir conține o cantitate imensă de vitamine și aminoacizi. Kefirul este un mijloc excelent de a vă stinge setea și de a crește apetitul. Utilizarea regulată a acestei băuturi are un efect benefic asupra sistemului imunitar al copilului, sporind apărarea organismului.
Organismul copilului este mult mai bine să absoarbă proteina din lapte din kefir decât din lapte. Un alt iaurt ajută calmarea stării nervoase și mentale, se recomandă să beți în caz de tulburări neurotice sau în caz de tulburări de somn la copil.

De ce nu pot să ademenească timpuriu kefirul?

În primul an de viață, corpul copilului nu este încă capabil să absoarbă kefirul. De ce este asta?

În primul rând: în kefir există de două ori mai multă proteină din lapte decât în ​​lapte și aceasta este o solicitare serioasă a stomacului și a rinichilor.
În al doilea rând: în kefir există o proteină specială, așa-numita cazeină, care este foarte dificil de digerat de către ventriculul imatur al copilului.
În al treilea rând: mineralele (clorul, potasiul, magneziul) conținute în kefir sunt încărcate foarte mult pe rinichii imaturi ai copilului în cantități mari.
Al patrulea: grăsimile și carbohidrații conținute în kefir sunt foarte diferiți de conținutul lor în lapte sau amestecul adaptat.

Este posibil să oferiți kefir-urilor copiilor?

Faceți magazinul de kefir din lapte, adăugând un starter special la acesta. Calitatea de iaurt, care este vândut în magazine depinde de conținutul de grăsime al laptelui din care a fost preparat, iar gustul de aciditate (aciditatea iaurtului este măsurată pe o scara numita Scala Turner, ea este de la 85g la 120g.), Este mai mare aciditatea, The tastier va chefir.

În prezent, există multe fapte de otrăvire a copiilor cu chefir în grădinițe și acasă. Toate datorită faptului că nici kefirul nu a fost depozitat corespunzător, fie când a fost pregătit, au fost încălcate standardele de igienă. Prin urmare, cel mai bine este ca kefirul pentru un copil să fie gătit acasă, iar părinții vor fi siguri de calitatea produsului lor.

Puteți afla cum să pregătiți iaurtul sau iaurtul la domiciliu citit acest articol: Cum să alegi o fată de iaurt. Cum să gătesc iaurt la domiciliu.

Kefir pentru copii sub un an.

Cât de utilă este kefirul pentru copii de până la un an?

Această băutură are câteva proprietăți utile. În afară de faptul că afectează în mod benefic microflora din tractul digestiv, de asemenea, normalizează metabolismul și îmbunătățește apetitul. Pentru a digera produsul, organismul are nevoie de un pic de suc gastric. În consecință, acest lucru economisește puterea copilului pentru a juca și a distra. Din punctul de vedere al digestibilității ușoare, un copil poate fi răsfățat cu chefir chiar înainte de culcare. Acest lucru nu va distrage corpul copiilor de odihna de noapte.

Când să începeți introducerea chefirului în dieta bebelușului?

Începeți introducerea de crumburi cu produse lactate acide la vârsta de 9-10 luni, deși unele mame tinere încep să-și dăruiască copiii kefir la vârsta de 8 luni. Anterior (având în vedere posibilitatea apariției reacțiilor alergice), aceasta nu trebuie administrată sugarilor. Trebuie menționat faptul că administrarea de kefir este recomandabilă numai dacă copilul este deja familiarizat cu porii, carnea și cartofii piure.

Cum să introduceți kefir copiilor timp de până la un an?

În această privință, recomandările sunt aceleași ca la introducerea altor produse. Prin urmare, se recomandă prima cunoaștere a copilului cu kefir să înceapă cu o jumătate de linguriță. După aceasta, va trebui să urmăriți reacția copilului la introducerea unui produs nou. Timpul de intrare este prima jumătate a zilei. În cazul în care chefirul a plăcut copilului, apoi într-o săptămână, crescând treptat cantitatea acestuia, puteți merge la volumul obișnuit - până la 200 ml.

În același timp, nu se poate spune că acest produs poate fi înlocuit numai de unul dintre furaje, deoarece kefirul pentru copii timp de până la un an este introdus doar ca o completare la dieta de bază. Nu este necesar să le acordăm copilului întreruperi între furaje. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că această băutură nu poate fi atribuită băutului, adică nu este posibil să se stingă setea în mod intenționat.

Înainte de a oferi kefir copiilor sub un an, ar trebui să fie încălzit. Este mai bine să o încălziți pe o baie de aburi sau într-un cuptor cu microunde. Cu toate că, sincer, ultima opțiune, pentru tot confortul ei, nu mă provoacă multă încredere. Majoritatea mamei pune pur și simplu o sticlă de kefir într-o oală de apă caldă și, de regulă, acest lucru este destul. Numai înainte de a da kefir copilului, nu uitați să vă asigurați că nu este fierbinte.

Cât de mult este necesar să dăm kefir copiilor timp de până la un an?

La fel de mult cum nu mi-a plăcut crusta de kefir, este necesar să introducem o restricție asupra cantității sale în dieta copilului, 200 ml. va fi suficient. Și pentru asta există motive. În primul rând, kefirul poate strânge intestinul sau, dimpotrivă, relaxează-l. Toleranța individuală va fi dezvăluită de o tânără mamă în timp, cu toate acestea, ei nu ar trebui să fie dusi departe. În al doilea rând, kefirul este un produs cu o aciditate ridicată. Suprasundența acestei băuturi poate avea un efect negativ asupra sănătății tractului digestiv.

Un alt punct în interzicerea creșterii volumului produsului este prezența unui grad neglijabil pentru adult, iar sugarii sunt percepuți foarte acut.

Regulile de selecție a produselor.

La fel ca orice produs lactat, kefirul are propriul său termen de valabilitate. Este de dorit ca numărul de zile de depozitare să fie cât mai scăzut posibil; acest paragraf vorbește despre caracterul natural al produsului. În al doilea rând, nu se recomandă să se acorde copiilor de până la un an chefirul, pe ambalajul căruia nu există informații despre termenul său de valabilitate. În al treilea rând, kefirul nu ar trebui să fie prea gras - 2,5% va fi cea mai bună opțiune.

Se crede că chefirul este un produs lowallergenic. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că copilul nu poate avea o reacție la acesta. Fiecare copil este individual, astfel încât kefirul nu se poate potrivi fiecărui copil. O mamă tânără trebuie să urmeze reacția mirosului la prima introducere a băuturii. De asemenea, este recomandat să acordați atenție eventualelor reacții alergice, dacă trebuie să schimbați producătorul obișnuit.

Ce se întâmplă dacă copilul nu vrea să bea kefir?

Firește, a forța un copil să mănânce / bea nu merită. La urma urmei, de regulă, astfel de acțiuni nu duc la nimic bun. Puteți încerca să răsturnați copilul: adăugați la produs câteva linguri de orice piure de fructe dulce (dar fără zahăr). Componenta suplimentară va ajuta la ascunderea gustului acru. Experții nu recomandă îndulcirea chefirului copiilor sub un an de zahăr.

În plus, este posibil ca copilul dvs. să nu-i placă un magazin, ci gătit la domiciliu kefir. Pregătirea sa, bineînțeles, va contribui la eforturile dvs., dar veți fi 100% siguri de naturalețea sa.

La ce vârstă poți să-i dai un kefir unui copil

Aflați la ce vârstă și când puteți da kefir unui copil, dacă este dăunător. Aici puteți citi sfatul medicului pediatru și puteți învăța cum să utilizați produsul în mod corespunzător.

Utilizarea produselor lactate acide pentru corpul copilului nu este îndoielnică. Kefirul are o valoare nutritivă ridicată, în compoziția sa conține bacterii umede din lapte acru. Pentru a nu face rău unui copil, părinții pun adesea întrebarea: "la ce vârstă poți să-ți dai un kefir pentru copii?".

Pediatrii recomandă insistent să se injecteze o băutură cu lapte acru în alimentația bebelușului de la un an. În kefir conține o cantitate mare de proteine ​​și bacterii active, astfel încât corpul unui copil de până la un an va fi dificil de digerat produsul.

În cazuri extreme, puteți începe să dați iaurt de la 8 luni. Înainte de introducerea unui nou produs în alimentația bebelușului, este necesar să se consulte cu un specialist.

Ceea ce poate duce la utilizarea iaurtului pentru bebeluși, care nu a avansat ani: tulburări gastrice severe, reacții alergice, rinită.

Medicii sfătuiesc să introducă kefir în proporții: în prima săptămână - nu mai mult de 50 ml; în a doua săptămână - aproximativ 100 ml.

Doza zilnică maximă de kefir pentru un copil nu trebuie să depășească 200 ml. Dacă părinții au început să dea kefir copilului la momentul potrivit, atunci produsul poate fi ușor absorbit de stomac și poate afecta pozitiv corpul.

Când este posibil să se dea iaurt unui copil

Când pot să-i dau un kefir? Există astfel de perioade în viața copilului, când utilizarea băuturii ar trebui să fie aruncată?

Dacă copilul are o febră, atunci nu puteți bea kefir. Lucrul este că băutura ar trebui să fie consumată la temperatura camerei. Și pentru răceli, medicii recomandă o băutură caldă abundentă.

Kefirul trebuie să fie mâncat cu moderare, altfel toate beneficiile se vor transforma în rău. Norma maximă de băutură zilnică pentru un copil este de 1 pahar. Pentru a bea kefir este necesar în timpul zilei în gume mici.

Când nu puteți da kefir, dacă:

• copilul a crescut aciditatea în stomac;