Cum să scapi de fumă dimineața și să elimini mirosul din gură

Aproape orice adult în dimineața după o seară fericită a pus întrebarea, cum să scapi de fum? Starea mahmurelii și atât de neplăcută, iar dacă mirosul de fum din gură exacerbează nemulțumirea față de ceilalți, problemele la locul de muncă și la domiciliu vor fi și mai rău. Acest material vă va ajuta să învățați cum să eliminați fumul acasă.

Care este mirosul de fum?

Pentru a înțelege cum să eliminați mirosul de fum, va ajuta să știți ce este el. Mirosul fumului din gură este eliberarea produselor de descompunere ale alcoolului etilic. Sistemul său digestiv uman procesează relativ inofensiv substanțele corpului - în primul rând, în aldehida acetică. Excesul său este eliminat din organism prin respirație și transpirație. Că organismul poate procesa, apoi trece mai multe transformări, devenind eventual dioxid de carbon, apă și energie.

Din punct de vedere chimic, mirosul de fum este alcătuit din fenoli, aldehidă acetică, unii hormoni. Astfel, fumul nu vine din stomac, ci din plămâni și din suprafața corpului.

Timpul normal de eliberare a produselor de dezintegrare a alcoolului este de 1-1,5 zile, dar dacă trebuie să scăpați rapid de mirosul de fum, puteți accelera procesul la domiciliu cu 6-8 ore de la ultima băutură.

Măsuri de urgență și proceduri de apă

Trezirea dimineata, imediat trebuie sa beti 1 lingura. Apă, ceai cu salvie sau salată tradițională. Apa poate fi obișnuită sau minerală, dar este mai bine să adăugați suc de lamaie și 1 linguriță. miere de albine. Aceasta va restabili balanța de apă și va ajuta la eliminarea rapidă și eficientă a mirosului de fum. Ar trebui să vă stocați cu guma de mestecat pe tot parcursul zilei: acestea vor ajuta să mirosi mirosul de alcool.

O parte din aldehida acetică vine cu transpirație, pentru a scăpa de mirosul de alcool, trebuie să spălați și să vă schimbați în mod corespunzător. Un duș bun va spăla transpirația, împreună cu mirosul deja emis. Ajută la trecerea rapidă și eficientă a dușului de contrast. Și cât de repede să scapi de miros? O bună colonie, a cărei aromă nu se amestecă cu fum, este o opțiune bună pentru cei care gândesc ce să facă astfel încât să nu aibă miros. Un bun ajutor pentru bărbierit este, de asemenea, potrivit.

Accelerarea retragerii și detoxificării aldehidei

Una dintre cele mai bune metode de a se trezi rapid este activitatea fizică. Cu apoi vine o cantitate imensă de toxine, inclusiv produsele de defalcare a alcoolului. Puteți aranja o alergare, un exercițiu lung, extenuant, încărcarea, săparea unei grădini, tăierea lemnului de foc, tragerea sailor de nisip.

Activitatea fizică va accelera metabolismul, va determina organismul să transforme majoritatea produselor de defalcare a alcoolului în energie. Cel mai bun lucru despre această metodă este că poate ajuta atât în dimineața cât și imediat după consumul de alcool. Dar el nu se potrivește absolut cu o mahmureală puternică, când se balansează la înălțimea propriei sale creșteri. În acest caz, sarcina fizică maximă este să ajungeți la toaletă.

Accelerează eliminarea fumului dieta atypegarnaya specială, care include cartofi, carne, supe și bulion, diuretice: pepene verde, pepene galben, dovleac.

Uneori organismul are nevoie de mult ajutor pentru a scăpa de fum, iar unele remedii folclorice nu pot fi evitate. Unul dintre cele mai eficiente mijloace - cărbune activat, luat imediat după băutură. El va absorbi substanțele nocive și va ieși cu fecale. Dacă nu este îndepărtat complet, atunci cel puțin reduceți cantitatea de produse de degradare a alcoolului.

Dimineața, diureticele vor ajuta în combinație cu o mulțime de apă. Apa care trece prin corpul cu urină va purta, de asemenea, produsele de dezintegrare. Există remedii destul de radicale, cum ar fi clismele. Dar curățarea stomacului dimineața nu va ajuta, deoarece alcoolul a absorbit deja. În acest caz, cărbunele activate nu vor ajuta nici ele.

Metode populare

De-a lungul anilor, multe modalități au fost învățate cum să scapi de fum acasă:

Clătiți-vă gura și periați-vă dinții. Pastele este mai bine să utilizați menta: va ajuta atât la mirosul mirosului de fum, cât și la periajul dinților, dând o aromă plăcută. Clătiți gura cu apă cu infuzii de sifon, mentă sau pelin.
Infuzie de menta. În avans, preparați 20 gr. menta uscata in 1 lingura. fierbe și se lasă să se răcească.
Decoction de pelin. 2 linguri. l. pentru 0,5 litri de apă, preparați, răciți și clătiți gâtul. Această metodă, cum să eliminați mirosul de fum, a fost cunoscută de strămoși și a fost folosită în mod eficient.
Condimente. Dacă există o comunicare inevitabilă cu oamenii, chiar înainte de întâlnire, trebuie să mestecați frunze de dafin și patrunjel proaspăt și aproximativ 3 ore în jurul mirosului din gură nu vă puteți îngrijora. Carnation și scorțișoară vă vor ajuta.
Cereale de cafea. După ce mestecați mai multe boabe de cafea, o persoană poate scăpa de mirosul de fum timp de cel puțin 2 ore. Cu toate acestea, dacă vă faceți griji în mod regulat cu privire la schimbările de presiune, este mai bine să renunțați la condimente.
Suc de lămâie. 1 lingura. l. suc de lamaie pentru 1 lingura. apa nu numai că ajută la eliminarea mirosului de fum din gură, ci și la salvarea altor simptome ale mahmurelii.
Semințe de floarea-soarelui prăjite. Ele pot fi pur și simplu răniți.

Metoda profilactică și gustările necesare

Cum să eliminați fumurile în avans și să nu vă faceți griji despre asta? Cel mai bine este să cunoașteți propria măsură. Nu este întotdeauna posibil să evitați consumul de alcool, dar aceeași doză de alcool, dar întinsă timp îndelungat, nu încalcă activitatea enzimatică a organismului și, prin urmare, nu va deranja mirosul de fum a doua zi.

La persoana obișnuită, doza fără alcool fără alcool este de 1,5 ml alcool pur pe 1 kg de greutate corporală.

Astfel, vodca poate fi de 3,75 ml pe 1 kg. O doză ușor mai mare va trebui să fie întinsă timp de 4-5 ore.

O gustare bună a fiecărei doze de alcool va ajuta organismul să reanalizeze alcoolul și să elimine mirosul de fum din gură dimineața. Ajutați în special la aperitivul de grăsime și carne, deoarece etanolul este implicat în prelucrarea grăsimilor și a cărnii. Îndepărtați mirosul de alcool din gură și condiment.

Dacă trebuie să știți nu numai cum să scăpați de fum și cât de repede să treci și să restabiliți funcționarea normală a capului și a corpului după ce ați băut, atunci trebuie să faceți următoarele:

Pentru a spovedi. Nu este o modalitate rapidă, dar eficientă de a te trezi.
Pentru a provoca greață.
Stres fizic și mental. Ambele acceleră metabolismul, scindarea aldehidei acetice în apă și dioxidul de carbon cu eliberarea de energie, care va fi imediat cheltuită la locul de muncă.

Timpul va trece, iar un organism puternic va restabili munca normală după o doză de șoc de alcool, va retrage toate toxinele rămase după o seară veselă. Dar data viitoare trebuie să vă amintiți că cele mai eficiente modalități de a scăpa de mirosul de fum sunt prevenirea, adică o dozare moderată, alcool de calitate și o gustare bună.