Se crede că compasiune - un sentiment nobil, oameni cu inima moale și sincere inerente. O astfel de determinare se datorează faptului că să se simtă rău însoțită de durere de inimă - ne doare să se uite la suferința unei alte ființe tolerate, și vrem să-l și să mă ajute, pentru a ușura durerea. Dar nu se confunda cu milă dorința constructivă distructivă pentru a ajuta - acest lucru poate duce la compasiune rândul său, dintr-un colac de salvare în piatră, trăgând în jos.
Rădăcinile psihologice ale păcatului
Păcat distructiv
Poate că forma cea mai dăunătoare a păcatului este auto-mila. Faptul este că, simțindu-ne rău pentru noi înșine, cheltuim mult mai multă putere morală și energie decât rezolvarea tuturor problemelor.
În plus, se expune ca o victimă, ne așteptăm cu siguranță compasiune de la alții. Dar dacă dintr-o dată nu a fost urmat, vom fi și mai deprimat de fapt indiferența. Un astfel de păcat poate duce la un cerc vicios din care evadarea este cu adevărat dificil. Este foarte important să nu se concentreze pe „cum pot trăi prost“, și pe „Ce trebuie să fac pentru a trăi mai bine.“ Atunci va trebui să ceară rudele oamenilor nu auto-milă, și consiliere sau asistență specifică, care este mai eficientă, desigur.
Cum și de ce să suprimați milă?
Dacă vă simțiți că rău dvs. (chiar și o persoană foarte apropiată) poate avea efecte negative, cel mai bine este de a suprima acest sentiment, înlocuindu-l cu o abordare mai rațională a problemei. Exemple de astfel de modele de comportament sunt numeroase: femei regretând soții lor de băut; mama că compasiunea lui nu a dat copiilor să devină independente; prieteni care, din mila regulat trata colegii lor șomeri ... Toate acestea sunt exemple în care mila a jucat împotriva ambele părți și plin de compasiune, iar „victima“. Prin urmare, dacă doriți o persoană pentru a obține de către, îi va da un ajutor perturbator mai bună și eficientă nu. Chiar dacă este doar o sugestie.
Retipăriți și utilizați articolele numai cu un link activ direct către PerfectlyHappy.ru
Trimiteți-le prietenilor: