Irene, bună după-amiază!
Esti asa de subtire "prin natura" sau sport? Urmăriți o dietă?
Raspuns: Nu am tendinta sa plang, dar daca n-as fi fost in sport de cand aveam 16 ani si nu m-am apucat de mancare intr-o oarecare masura, cu siguranta as fi fost diferit. Acum am practicat de 2-3 ori pe săptămână cu antrenorul (în esență exerciții de greutate cu greutatea proprie) și de 2 ori pe săptămână kundalini-yoga. Și în ceea ce privește nutriția - atunci eu sunt un vegetarian. Dar foarte mult îmi place produsele de panificație. Dar dacă văd că câștig greutate, nu mai mănânc pâine și nici nu mă usuc, mai ales seara.
Irena, salut! Voiam să știu de la tine - îmi place foarte mult cum te miști. L-ați studiat undeva sau este congenital? Problema este că eu sunt, din punct de vedere al naturii, oarecum ciudat, de aceea întotdeauna am atenție la astfel de lucruri. Mulțumesc!
Răspundeți: Știi, sunt, de asemenea, oarecum stânjenit de natură. Și nu am dansat niciodată cu dansuri, pentru că nu aveam nici o înclinație față de asta. Dar viața de noapte ma făcut să învăț cum să dansez. Mereu am privit fascinat de dansatori și de fetele care se mișcă bine pe ringul de dans. Și treptat, imitând și îndepărtându-și stilul și chipsurile, ea a început să se miște tolerabile. Și, în general, de mult timp a înțeles, că principalul lucru este o dispoziție și o expresie.
Ce fel de crema de fata folosesti? ce faci, ca pielea să fie la 5 ani?
cu respect și noroc.
Răspundeți: Am folosit creme timp de 6 ani, pe care cosmeticianul meu, Gayane Andreevna, le pregătește în conformitate cu rețeta armeniană veche. Secretul rețetei este păstrat secret, dar un lucru știu sigur: există numai ingrediente naturale și toți artiștii de machiaj întotdeauna laudă starea pielii și opinia lor poate fi de încredere.
Irena, salut! Ce credeți că elementele de îmbrăcăminte și accesorii pentru femei trebuie să fie neapărat costisitoare (adică tot ceea ce nu merită salvat) și de ce, în opinia dvs., puteți economisi bani?
Răspuns: Cred că cel mai important lucru pentru o femeie este să ai abilitățile Marelui Combinator. Asta este, dacă puneți pantofi de balet ieftin și o rochie de 700 de ruble, atunci nu este nevoie să economisiți bani pe pungă și bijuterii. Și dacă ai îmbrăcat rochia Chanel, nu va strica nici un fel de ambreiaj cumpărat în trecerea metroului, nici sandale modeste. Mereu mă îmbrac pe acest principiu.
Irena, am citit că petreceți mult timp în Thailanda. Partajați-vă, vă rog, vizitați spa-ul local și ce proceduri au adus beneficii evidente pieței și figura dvs.? Poate că aveți un spa Thai preferat, pe care îl puteți recomanda? Vă mulțumim în avans!
Bună ziua, Irena, scrieți parametrii de înălțime / greutate, precum și parfumurile dvs. preferate)
Răspuns: Înălțimea 170, greutatea 53. Și îmi place să schimb spiritul. Acum îmi place apa de toaletă Pink Sugar ieftină de la Aqualina - a adus-o din Muntenegru.
folosiți cosmetologia hardware? Dacă da, care dintre ele și de câte ori?
Răspuns: Nu, nu am încercat încă, dar voi începe mai devreme sau mai târziu.
Răspuns: Mască, din păcate, nu fac deloc. Doar dacă cosmeticianul pune o mască de pământ imediat după curățarea feței. Și cremele, așa cum am scris deja, nu cumpăr în magazine - am încredere doar în ceea ce pregătește vrăjitorul Gayane. Să nu arăta atât de frumos și de miros, iar borcanele sunt modeste, dar sunt sigur de ele.
Irina, un moment bun al zilei! Prin natura afacerii dvs., probabil, va trebui de multe ori să se ocupe de o mulțime de oameni nu știu? Ai emoție să știu puține lucruri despre oameni sau un număr mare de oameni de mii? Știu că mulți au o astfel de frică. și în special! ((există rigiditate, stă voce, mâinile tremurânde, se confruntă cu roșu! Nu știu ce să fac (((desi eu sunt om foarte sociabil, și toate găsi un limbaj comun), voi fi bucuros dacă mi spui cum să mă controlez. Vă mulțumim anticipat)
Răspundeți: Dragă Smile!
Întrebarea dvs. nu se referă la subiectul consultării. Irena Ponaroshku îi sfătuiește pe cititori pe probleme de frumusețe.
Răspuns: În plus, așa cum am spus deja în răspunsurile anterioare, pot adăuga că întotdeauna mă iau o cremă de grăsime pe avion - l-am pus pe fața și pe gât, pentru că în timpul zborurilor, pielea se usucă foarte mult. Și în mașină am întotdeauna borcane de mână la îndemână, de-a lungul timpului - în timp ce stau într-un plută, îi hrănesc pielea. Păi și întotdeauna întorc întotdeauna lămpile pentru persoana când fac plajă într-o punte de soare.
Irene, împărtășiți rețeta și îngrijirea părului? Care este remediul dvs. preferat?
Răspuns: Din păcate, nu am niciun know-how sau chiar un sampon favorit. Modifică în mod constant mijloacele pentru păr. Și numai aparatul de aer condiționat Davines Alchemic este întotdeauna cu mine. Și chiar și atunci când în Thailanda, în cazul în care două luni consecutive, parul meu in fiecare zi pe mare, modul de soare, mă ajută - am venit la Moscova nu la părul decolorat plictisitoare, și cu destul de un roșu.
Irene, bună după-amiază!
Împărțiți, ce remediu în punga dvs. cosmetică (machiaj sau îngrijire) este cel mai scump și care este cel mai ieftin? Încă interesant este să afli dacă ai un fetish de frumusețe, de dragul căruia trebuia să faci niște acte neobișnuite, de exemplu, să zbori în altă țară?
Raspuns: Nu imi amintesc cat costa, dar cu siguranta gelul meu favorit Sephora este un instrument bugetar. Dar îmi place doar luciu de buze MAC. Și poate că am un fetiș ciudat - pasta de dinți Dabur Roșu, o aduc din India. Dar acum este deja aici și acolo puteți cumpăra la Moscova, în principal în magazine pentru izoterme, yoghini și alți perverți. -)
Irena, fără de care agentul cosmetic nu părăsiți niciodată casa? Și cât de des vă permiteți să părăsiți casa fără machiaj pe față?
Răspuns: Nu părăsesc casa, poate, doar fără cremă de ochi. Și fără cosmetice decorative am alergat aproape în fiecare zi - nu am obiceiul de a aplica machiaj dimineața. De obicei apare pe fața mea (dacă apare deloc) undeva după-amiaza: fie prin eforturile artiștilor de machiaj pe scenă, fie prin propriile sale.
Irene, bună după-amiază!
1. Într-o revistă am citit despre exercițiul dvs. preferat de a reduce talia, ceva de la yoga. Puteți să o repetați.
2. Când pictați părul, consultați un stilist?
Raspuns: 1. Nu sunt sigur ca este de la yoga, dar garantez eficacitatea. Există două opțiuni: statice și dinamice. Prima optiune: latimea umerilor picioare, ușor ghemuit, picioarele paralele, tocurile sunt presate, fese tensionate, mâinile spre laturile paralele cu podeaua. Lean puternic la stânga și trage partea superioară a brațului spre tavan, iar cea mai mică la podea - și să stea încremenită la fel de mult ca tine poate (am început cu un minut acum stau trei în fiecare direcție). Și varianta dinamică înseamnă pantele părții superioare a corpului în aceeași poziție: de exemplu, de 50 de ori într-o direcție și apoi de 50 de ori în altă direcție. Principalul lucru - că picioarele, coapsele și fese erau imobile, se ridică, ca și cum ar fi murit. La mine, astfel încât talia se restrânge la 5 centimetri, nu arunc aceste exerciții pe un an 2!
2. Când părul se pătează timp de mulți ani, spun stilistilor la fel
fraza: "În aceeași culoare, atât de strălucitoare încât a fost!" :)
Răspuns: Am Thalion îmbrăcăminte în salon, și atunci când mă duc la stațiuni - un masaj clasic anti-celulita. În cremele și scrumiurile din celulită nu prea cred. Nu o am încă, dar pentru scopuri preventive intotdeauna îi rog pe masseur să lucreze această zonă "mai greu".
Irene, spune-mi, îți înalgi dinții? Și cum te simți în legătură cu asta? Mulțumesc
Răspundeți: Încă nu înălbesc. Deși mi se pare că pasta de dinți Dabur Red se descurcă cu această funcție.
în măsura în care îmi amintesc, ați fost întotdeauna cu culoarea părului roșu. Nu ați vrut vreodată să vă repoziționați într-o blondă, de exemplu, sau o brunetă? de ce culoare exactă roșie?
Și mai mult: ce vopsea folosiți?
Răspundeți: Știi, n-am vrut niciodată să devin o brunetă sau o blondă. Foarte confortabil mă simt în nuanțe roșii - în general, îmi plac culorile calde în haine și în interior. Și eu însumi am simțit mult timp roșu și nimic altceva. Și vopseaua îmi place cel mai mult și se apropie de Redken.
Irene, bună după-amiază!
Raspuns: Sunt in mod constant experimente cu protecție solară - acum am un spray nou sport preferat - Lancaster spf 15. Puntea de soare încerca să meargă cât mai puțin posibil - este că, timp de șase luni, eu nu merg acolo, dar uneori susține o ușoară tentă de arsuri solare, mă duc de 4-5 ori o lună și înainte de a tăbăcirea, pune pe intreaga crema de corp cu bronzers și tăbăcit (în SanSiti vândute astfel de plicuri mici - au bronza mult mai rapid).
Irene, ai injectat vreodată Botox? În general, cum să rezolv problema?
Răspuns: Nu încă, și vreau să amâne acest moment cât mai mult posibil. Ani până la 40-ka gândesc să se abțină.
Aveți păr frumos strălucitor .. cum să obțineți că părul după mitya și uscător de păr, de asemenea, a strălucit.
Răspuns: Folosesc balsamul de colorare Davines Alchemic - se întâmplă în nuanțe diferite - alegeți cel potrivit și vă va da strălucire!
Irene, nu există bani pentru actualizarea întregului garderobă. Spune-mi un lucru care este "trebuie să aibă" în această vară să arate elegant!
Răspuns: Puteți alege între: o rochie lungă zburândă, o jachetă de blugi, o jachetă de piele a-la strâmbă, pantofi de var sau fuchsie.
Irene spune-mi ce pantofi (pantofi) vor fi la modă în această toamnă
Răspuns: Cred că vom continua să purtăm platforme și panze mari. Apropo, toamna este destul de practică, să vă mișcați pe platformă în bălți - este aproape ca și cum ați merge pe o mașină off-road pe teren accidentat. Și mi se pare că această toamnă va fi din nou nuanțe relevante de purpuriu.
Irene, spune-mi câteva exerciții care vor ajuta la îndepărtarea grăsimii din părțile laterale
Răspuns: Pentru a îndepărta grăsimea, aveți nevoie de exerciții aerobice cu pulsul potrivit: banda de alergare, bicicletă de exerciții, pregătire treptată etc. Și, masajul este, de asemenea, un bun ajutor. Dar atunci cand grasimea incepe sa creasca - va trebui sa adaugati exercitii de forta pentru a va intari muschii si pentru a crea usurinta. Am scris deja despre exerciții pentru talie de mai sus.
Bună ziua Irene, menționată mai sus curățarea feței, vă rog să-mi spuneți că faceți mecanică (manuală)?
Și mai mult pe care îl sfătuiți pentru îngustarea porilor pe față
Raspuns: Da, fac curatarea clasica a fetei mecanice - este foarte dureroasa, deci nu plec des, undeva in jumatate de an. Și porii mei sunt lărgiți și sunt în mod constant ciocănuiți de machiaj - nu știu cum să rezolv problema, așa că încerc doar să-mi curăț cu atenție fața, folosesc un tonic.
Hotelos "bi uznat", în cazul în care aveți un loc de muncă, care să vă ducă la plată, să vă asigurați 100%?
Răspuns: Îmi place să încep și să-mi termin ziua cu un zâmbet. Sincer, te face să arăți mult mai bine!
Și cum să scapi de pistrui?
Răspuns: Nu știu, pentru că nu le am :-)
Coafura mea preferata de zi cu zi este o coada de cal. Părul drept nu lasă multă alegere - fie au nevoie de stil, fie li se cere să le asambleze cu o bandă elastică. Am o întreagă colecție de fire de păr, de benzi elastice și arcuri pentru toate ocaziile. Eu însumi mi-am lăsat părul leneș și în acele zile când nu există filmări sau eu, de exemplu, mă odihnesc pe mare - am o coadă pe cap. Ei bine, un bang cu care nu sunt încă pregătit să mă despart, este foarte mulțumită de ea.
Răspuns: Recent lipite gene uriașe pene roz - dansat cu ei toată noaptea, a existat o foarte multumit. Și odată Anul Nou sa făcut pe sine îndepărtarea părului intim în formă de pomi de Crăciun: și ne-am decis să-l stăpânească chiar vopsea, dar ea a dat peste cap de vopsea și verde brazii de Crăciun în loc m-am întâlnit Anul Nou cu :-) molid albastru
Care umbre sunt cele mai bune pentru ochii căprui?
Răspuns: Nuanțele violet, gri-maro, kaki, turcoaz. Dar cu negru, albastru deschis, verde deschis trebuie să fii mai atent.
Răspuns: Zi de zi nu este necesar - nu am un program permanent de ședere nici acasă, nici la locul de muncă, totul este foarte schimbabil și meniul prea. De aceea mănânc unde este necesar. Dar, mai presus de toate, îmi place terci de hrișcă cu lapte și pizza 4 brânzeturi. Știu cum să gătesc o mulțime de lucruri, dar nu-mi plac propria mea pregătire - și nu am timp să o fac, este imediat măturat de casă și de oaspeți.
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Trimiteți-le prietenilor: