Mulți susținători ai unui stil de viață sănătos este considerat semințe germinate sursă de energie vitală, și aproape un panaceu pentru toate bolile. Deși asemenea proprietăți mugurii nu validate științific, dar oamenii de știință de cercetare au aratat ca germinat masa de cereale conține vitamine, inclusiv vitamina E si vitamina B, în cursul germinării boabelor de cereale crește cantitatea de esențiale oligoelemente: magneziu, fier, calciu, fosfor, etc. . Aceste boabe îmbunătățește funcția intestinale, normalizează metabolismul, efecte benefice asupra pielii și a părului nostru. Puteți crește grâu, grâu, secară, in, floarea-soarelui, fasole, în general, aproape totul. Vreau să împărtășesc experiența mea cu boabe de grâu germinate.
- Grâu de grâu.
- Un vas sau alt recipient pentru spălarea boabelor.
- O bucată de tifon.
- O farfurie.
Grâul germinat poate fi amestecat cu miere, este ușor să mănânci cu o lingură, ca un medicament, îl poți adăuga la salate, supe, al doilea curs. Este important să mestecați bine boabele. Dacă aveți probleme cu dinții, puteți mătura grâul într-un măcinător de carne sau într-un blender. Există rețete pentru prepararea porrițelor și a altor feluri de mâncare din boabe încolțite. Am făcut o felie de salată de fructe.
- Dacă nu sunteți sigur de calitatea cerealelor achiziționate, trebuie spălate într-o soluție slabă de permanganat de potasiu înainte de înmuiere.
- Timpul de înmuiere și germinare este indicat aproximativ, este determinat prin experiment. În vara fierbinte, probabilitatea de sablare a cerealelor este mare, astfel încât poate fi germinat în frigider, proprietățile sale nu se deteriorează.
- Pentru persoanele care suferă de boli cronice ale sistemului digestiv, cerealele crud pot constitui un aliment serios. De aceea, ei ar trebui să-l macină sau să folosească următoarea rețetă. Cerealele sparte ar trebui să fie uscate la temperatura camerei, să se macină într-un măcinător de cafea și să se fierbe de la jeleu. Făina trebuie umplută cu apă clocotită, amestecată și îndepărtată din căldură, de preferință nu fiartă.
- opinii
- Toate feedback-urile
- Recenzii despre clinici
- Recenzii despre droguri
- Mașini
și servicii - gospodărie
echipament - copil
bunuri - Produse și servicii
băuturi - Frumusețe și
sănătate - sportiv
bunuri - finanțe
și afaceri - boală
Articole similare
-
Boabele de grâu încolțite sunt cele mai bune alimente de la agende
-
Cum să gătești grâu încolțit și să-i păstrezi proprietățile utile
Trimiteți-le prietenilor: