De mult timp sa remarcat că persoanele cu tensiune arterială scăzută trăiesc mai mult.
Fragilitatea sistemului cardiovascular rămâne subestimată.
În tinerețe, vasele noastre de sânge sunt elastice și se extind ușor și se contractă cu fiecare bătăi a inimii. Tensiunea arterială pe artere, arteriole și capilare.
Când tensiunea arterială este normală, oxigenul și substanțele nutritive sunt livrate către toate celulele corpului și sângele revine la inimă, cu o deteriorare minimă a sistemului vascular.
Orice creștere a presiunii dincolo de ceea ce este necesar pentru a împinge sângele prin vascularizare determină stres suplimentar și deteriorarea endoteliului. (Endoteliul este un strat subțire de celule care acoperă suprafața interioară a sângelui și a vaselor limfatice, precum și a cavităților inimii.)
Aceasta se poate manifesta brusc sub forma unei hemoragii la nivelul creierului, în care vasul din creier este rupt și poate duce rapid la moarte.
În cele mai multe cazuri, hipertensiunea dăunează endoteliul vaselor de sânge, inclusiv cele mai fine capilare.
Principalele funcții ale endoteliului sunt controlul tensiunii arteriale și controlul componentelor de coagulare a sângelui. Funcțiile sale se deteriorează în timpul procesului de îmbătrânire.
Un factor subestimat în dezvoltarea bolilor cardiovasculare este disfuncția endotelială.
Consecințele disfuncției endoteliale sunt tensiunea arterială crescută, tromboza și ateroscleroza - principalele cauze ale accidentelor vasculare cerebrale și atacurilor de inimă.
În plus față de nutriția adecvată și stilul de viață sănătos, menținerea tensiunii arteriale este necesară pentru a proteja împotriva afectării funcției endoteliale.
Cu cât un stil de viață mai sănătos conduce o persoană, cu atât mai puține riscuri și nevoia de medicamente antihipertensive.
- boala cardiacă ischemică,
Din această înțelegere fundamentală a fragilității structurii sistemului cardiovascular rezultă recomandări pentru normalizarea tensiunii arteriale pentru a crește durata și calitatea vieții.
Termen eronat "prehypertension".
Puțini pacienți sau chiar toți medicii acordă atenție riscului vascular crescut la persoanele cu tensiune arterială sistolică mai mare.
A fost introdus termenul "prehypertension" pentru a avertiza oamenii despre o ușoară creștere a tensiunii arteriale. De obicei, acest termen înseamnă o presiune sistolică stabilă (superioară) între 120 și 140, care este motivul recomandărilor pentru o schimbare a stilului de viață sau o mică terapie cu medicamente.
Pericolul folosirii termenului "prehypertension" este acela că provoacă o atitudine frivolă față de pericolul pe care îl reprezintă hipertensiunea, atît bolnav, cît și doctori!
În cadrul studiului, sa arătat că pacienții cu prehypertensiune au avut:
55% risc crescut de boli cardiovasculare,
50% a crescut riscul de a dezvolta boli coronariene,
71% risc crescut de accident vascular cerebral.
Astfel, pacienții cu diagnostic de „prehypertension“, în care presiunea sistolică (superioară) este cuprinsă în intervalul de la 120 la 140 au un risc semnificativ mai mare de morbiditate si mortalitate decât presiunea sistolică față inferioară 120. Presiunea arterială optimă este 115/75.
Cu mulți ani în urmă, nivelul superior al tensiunii sistolice admisibile a fost de 160 mm. Hg. Art. Mai târziu, această cifră a fost redusă la 150, apoi la 140 și până în prezent este de 120.
Indicatorul presiunii sistolice (valoarea superioară a presiunii) este cel mai important, deoarece este un predictor al atacului de cord și al accidentului vascular cerebral. În timpul ciclului cardiac, tensiunea arterială crește și scade, respectiv, presiunea cea mai mare posibilă este creată în momentul sistolului ventriculelor inimii. Este presiunea sistolică care reflectă cantitatea de stres din sistemul circulator cu fiecare bătăi inimii.
Pe baza tuturor probelor, termenul „prehipertensiune“ ar trebui să fie excluse de la utilizarea, iar pacienții cu tensiune arterială sistolică peste 120 ° C și trebuie diagnosticat ca hipertensivi si au un risc crescut pentru sănătate.
Nu reduceți brusc tensiunea arterială. Există limitări care fac ca cineva să fie precaut înainte de inițierea terapiei antihipertensive.
Tratamentul excesiv de agresiv poate determina hipotensiune arterială și, în același timp, leșin.
Pacienții cu hipertensiune arterială cronică, cu o scădere bruscă a presiunii, pot provoca leziuni semnificative la endoteliul vaselor de sânge.
Pacienții cu capilare severe deteriorate sunt obligați să mențină niveluri ușoare ale tensiunii arteriale pentru aprovizionarea adecvată a sângelui cu creierul, rinichii și alte organe și țesuturi.
În această situație, se construiește un cerc vicios - capilarele grav avariate necesită o presiune ridicată pentru a menține funcțiile de organe și țesuturi, precum și pe termen lung, această presiune mai mare provoacă daune suplimentare la endoteliul.
Atunci când tratamentul agresiv al hipertensiunii arteriale prin administrarea simultană a mai multor medicamente, riscul de leziuni renale crește semnificativ.
Preparatul ideal pentru începerea tratamentului hipertensiunii arteriale este Telmisartan (Mikardis). Acesta nu numai că reduce ușor tensiunea arterială, dar are, de asemenea, o serie de beneficii suplimentare, inclusiv îmbunătățirea funcției endoteliale.
Sartanii pot fi utilizați ca geroprotectori (medicamente care încetinesc îmbătrânirea) pentru a spori speranța de viață.
Informații mai detaliate despre Sartani sunt prezentate în articolul "Sartanii - medicamente promițătoare pentru prelungirea vieții".
Înainte de a decide cu privire la utilizarea de medicamente antihipertensive, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră!
Riscul hipertensiunii arteriale crește odată cu vârsta. Acest lucru face necesară controlul asupra tensiunii arteriale, pentru a reduce riscul de mortalitate și dizabilitate din cauze cardiovasculare.
Un control strict al tensiunii arteriale este asociat cu o reducere a riscului evenimentelor cardiovasculare majore.
Nu credeți că, cu o tensiune arterială ușor crescută, nu există nici un motiv să vă faceți griji! Este necesar să se ia toate măsurile pentru a stabiliza valoarea presiunii superioare sub 120 pentru a proteja împotriva posibilelor deteriorări ale patului vascular care pot provoca hipertensiune arterială.
Pentru a controla tensiunea arterială, nu este suficient să o verificați de mai multe ori pe an în cabinetul medicului. Este de dorit să aveți un tonometru pentru aceste scopuri.
Lupta cu hipertensiunea arterială și menținerea tensiunii arteriale superioare la un nivel sub 120 va menține sănătatea bună pentru multe decenii și va spori calitatea și speranța de viață.
Vă recomand, de asemenea, să citiți:
Vitaly mulțumiri pentru statyu.ochen interesno.A suferă de hipertensiune arterială timp de 10 let.ochen stadayu tensiunii arteriale crescute a avut o intervenție chirurgicală de bypass coronarian .Toate horosho.proshlo 6 ani din nou acum obostrenie.Prinimayu lizinopril.fluvastatin mikardis.Oni și de a reduce în mod constant tensiunii arteriale pentru o lungă vremya.Odno rău le -dinspre puternic și să crească în mod constant nogi.ruki.golova.i rece nu se încălzi, sau ceaiuri sau băi fierbinți sau pitaniem.Dazhe consistent la cald de la unul dintre aceste medicamente, astfel holodeesh ca și în cazul în care nahodishsya.Stanno apă cu gheață că mulți pacienți nu este se plâng, de asemenea, medicilor adayut.NO I într-o astfel de rece poate nici somn, nici odihnă ... Cum pot rezolva această problemă? Cardiologi, ridicând din umeri.
Cine ți-a prescris ACEI (lisinopril) și SARTAN (Mikardis) în același timp. Aplicarea lor comună duce la insuficiența renală. Poate aceasta este problema? Munca la rinichi este foarte corelată cu schimbul de căldură în organism. Statinele (fluvastatina) nu pot fi beți în permanență! Acestea au o serie de efecte secundare proaste pe termen lung. Dacă se menține o tensiune arterială crescută, este mai bine să utilizați un medicament. Fie ACEI, fie Sartan. Inhibitorii ACE reduc tensiunea arterială mai bine decât sartanii. Puteți să părăsiți ACEI și să eliminați restul. Este adevărat că inhibitorii ECA au un efect secundar sub forma unei tuse uscată. Dacă nu aveți tuse, ACEI este bine. Dacă există o tuse, este nevoie de un alt medicament. Cu toate acestea, eu nu sunt un medic și de a oferi sfaturi cu privire la tratament doar nu au dreptul, în special pentru a trata pe cineva pe Internet. Prin urmare, mă limitez la a-mi exprima opiniile asupra situației. Dar medicul trebuie să numească un doctor. Deși, aparent, medicul a numit preparatele pe care le-ai auzit. Încercați să căutați un alt specialist mai calificat! În caz contrar, vă puteți vindeca și vă puteți dezavantaja!
Cred că în loc de inhibitorul de apf, puteți să numiți un blocant de calciu. Es Cori, comprimate de 5 mg. Firmele Aktavis. Calitate bună, preț rezonabil - aproximativ 300 p. Cel mai accesibil blocant al calciului. Doza este aleasă individual. Acest medicament va ajuta la îndepărtarea spasmei vaselor periferice pe mâini și picioare atunci când acestea se îngheață.
Există o posibilitate. că numirea amlodipinei în loc de sartan sau ACEI poate îmbunătăți încălzirea cel puțin a membrelor. Amlodipina are multe alte efecte benefice. Adică, formula de admisie poate fi astfel - sartan + amlodipină + statină sau ACEI + amlodipină + statină. Statine cu cursuri scurte nu mai mult de 2 luni. Apoi ai nevoie de o pauză. Într-un timp scurt, efectele negative ale statinelor nu apar.
Nu ați spus dacă aveți insuficiență cardiacă și umflături acum.
Încă o dată, recomandăm cu insistență să căutați un medic specialist bun și să vă consultați cu el despre luarea medicamentelor pe care le-am numit. Fiți sănătoși!
Presiunea pe care o aveți nu este foarte mare. Dar acesta este un apel, că este timpul pentru a efectua prevenirea. În primul rând, să determinăm în ce scop veți lua medicamentele. Dacă pentru tratamentul hipertensiunii arteriale, tratamentul poate și ar trebui să fie prescris de un medic și de un medic. Eu, fără a fi doctor, nu am dreptul să prescriu un leac. Dacă aveți de gând să beți medicamente pentru protecția împotriva gerului, atunci în acest caz este necesar să consultați un specialist - un medic. În cazul tratamentului și al geroprotecției, doza și durata administrării vor fi diferite. Tratamentul depinde de starea sănătății dumneavoastră și de severitatea bolii, determinate de un specialist. Pentru protecția împotriva germenilor, dozajul va fi mult mai mic decât pentru tratament și cursul este mai scurt.
De exemplu, eu beau eu sartani cu cursuri de 1-2 luni și nu mai des decât de 2 ori pe an. Dozarea sartanului este de 10-20 mg. Sartan Am băut asociat cu statină pentru a îmbunătăți funcția endoteliului. Acest lucru este descris în detaliu în articolul "Cum să întineri vasele de sânge". Carvedilol, de asemenea, ia aceleași cursuri, cu o doză mică - împărți pilula în 4 părți și beau 1/4 comprimate pe zi. Când o primesc, devine dificil pentru mine să intru în sport și eu înot foarte mult. Mâinile și picioarele devin vată și pur și simplu nu au puterea de a înota sau de a efectua o altă sarcină. Prin urmare, totul este foarte individual și important să nu vă faceți rău. Prin urmare, este necesar să se consulte un medic. În general, hipertensiunea arterială este o boală a unui stil de viață. Dacă stilul de viață este inactiv, somnul este rău, există un exces de greutate și alimentația este greșită - atunci unele pastile nu vă vor ajuta. Este necesară schimbarea modului de viață. Minunile nu se întâmplă.
Vitaly, mulțumesc pentru răspuns! Ei bine, deși medicamente compatibile accepta :) Eu trăiesc adânc în provincie, și, din păcate medicii au probleme ... Aici, cu ajutorul internetului încearcă să schimbe ceva, pentru că medicii noștri nu înțeleg îngrijorarea mea. Am un IMC de 20.76, ceea ce duce un stil de viață sănătos și ultima jumătate a anului să mănânce dreapta (cu excepția zahărului, toate dulceață, miniminizirovala sare, carne, nu mâncați afumate, etc.) și a devenit o unitate mai mare (o oră ca minimele în ziua). Cu presiunea acum absolut neponyatka ... în timp ce mersul pe jos, iar după o perioadă scurtă de timp, poate scădea la 100-110 / 80-90 și nu înțeleg cum să ia medicamente ...
Articole similare
-
Stadiul de demență de dezvoltare, prognoza speranței de viață, vasculară
-
Câți ani trăiesc pisicile Maine Coon acasă - durata de viață a rasei
Trimiteți-le prietenilor: