Cum să vindeci o răceală acasă

La primele semne de boală, trebuie luate măsuri urgente. Cel mai bine este să acordați atenție remediilor naturale.

Cel mai popular tratament popular pentru răceli, cunoscut tuturor de la copilărie, este ceaiul cu zmeură, șosete din lână pe picioare și - pe pat. Totul este corect, dar în afară de aceasta există mai multe modalități mai eficiente.

Baie de picioare de muștar

Uleiuri aromatice

Eucalipt și uleiuri esențiale de lavandă, precum și ulei de arbore de ceai, salvie. Ventilați apartamentul, picurăți oricare dintre uleiuri în lampa de aromă și diluează-l cu apă (conform instrucțiunilor pentru sticlă), ardeți lumânarea și bucurați-vă de arome de vindecare. Aceste uleiuri au proprietăți antibacteriene. Este deosebit de util să le folosiți dacă casa are deja un caz de gripă sau ARVI - pentru a nu se infecta.

Ghimbir și ceai de ghimbir

Acesta nu este doar un remediu curativ, ci și un excelent preventiv împotriva gripei și răceliilor. Este mai bine să luați ghimbir proaspăt pentru ceai. Nu proaspete - ia-le uscată, dar băutura se va dovedi a fi mai clară și va trebui să fie gătită mai mult. La 1 litru. apa va avea nevoie de 3-4 lingurițe. ghimbir ras. Se toarna cu apa clocotita si se tine la foc mic timp de 7-10 minute. Adăugați zahăr la gust, suc de lămâie (sau 2 felii), suc proaspăt stoarse de portocale. Puteți adăuga frunze de menta, vanilie la ceai - acest lucru va spori efectul de încălzire.

Dacă gâtul doare, ghimbirul poate fi folosit în formă pură. Tăiați o mică plăcuță de rădăcină și puneți-o pe limbă. Uleiurile esențiale, care ies în evidență, vor acționa asupra durerii în gât. O altă modalitate este de a ghemui. Pentru a face acest lucru, 1 lingura. l. ghimbirul uscat se toarnă 1 pahar de apă și se fierbe timp de 10 minute. Răcoriți-vă și clătiți gâtul de 3-4 ori pe zi, alternând cu alte clătiri.

Toată lumea știe despre zmeură, dar, din anumite motive, boabele de Kalina sunt rareori folosite. Dar în zadar. Decocția lui Kalina ajută perfect cu ARVI. Se poate bea atât pentru femeile însărcinate, cât și pentru copiii mici. Supa se face rapid și ușor: în 1 pahar de apă se diluează 1 lingură. l. fructe de padure, adăugați 1 linguriță. miere de albine. Pentru a bea într-un fel fierbinte.

Băuturi din miez de molid

Acesta este un remediu preventiv excelent în timpul epidemiei de gripă. Faptul că acele de molid conțin o mulțime de vitamina C, iar această vitamină, după cum stim, întărește sistemul imunitar. Luați 2 linguri. l. miezuri de ace, clătiți cu apă rece, turnați 1 cană de apă clocotită și mențineți-o la căldură scăzută timp de 20 de minute. Substanța ar trebui să moară mai degrabă decât fierbe. Apoi lăsați-l să insiste pentru o jumătate de oră. Bea filtrat de 2-3 ori pe zi pentru 0,5 cana. Curs - 2 săptămâni. Dacă doriți, adăugați miere, lamaie, afine, frecat cu zahăr la băutură.

Ceai cu culoare de var

Va ajuta la reducerea temperaturii. Dacă a crescut nu mai mult de 38,5 ° și sunteți bine tolerat, încercați să faceți fără tablete antipiretice. Un diaphoretic bun este un ceai fabricat din flori de tei. 1 lingura. l. ierburile se prepară 1 cană de apă clocotită, lăsați-o să bea timp de 20-30 minute. Beți în haine calde, acoperiți cu o pătură caldă.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare