Astăzi vreau să ating un subiect atât de important pentru noi ca și realizare de sine.
Clienții mei care se îndreaptă spre coaching au adesea o idee generală despre ceea ce ar trebui să fie viața lor în auto-actualizare. bogat, bogat, plin, satisfăcător. Cu alte cuvinte, ar trebui să fie o mișcare armonioasă echilibrată de-a lungul căii libere.
Tu, ca și mine, de multe ori cunosc și modalități specifice de auto-realizare. dacă nu în toate, dar în unele domenii ale vieții. Dar, cu toate acestea, clienții mei de multe ori întrebarea „ce ai vrut?“, De multe ori raspunde autostopul - sau pentru că nu sunt conștienți de problema mai largă: „Ce caracteristici ar trebui să aibă viața ta, pe care le-ați realizat auto-realizare“ sau pur și simplu pentru că ei nu știu cum să realizeze acest lucru. Găsirea unui răspuns la întrebarea cu privire la condițiile de auto-realizare personală este unul dintre principalele motive pentru a recurge la oameni de coaching.
Dificultățile în calea atingerii plinătății vieții încep cu locul și modul în care clientul caută în acest fel. Vrea să aibă o realizare de sine. De aceea, la început se uită la ceea ce are deja în viața sa ... Apoi - pentru ceea ce nu are ... Mai evaluează decalajul ... și începe să caute ceea ce poate umple această diferență.
Clienții adesea duc în relația de coaching o dorință de a afla ce, de fapt, le lipsesc în viață. Uneori se dovedește că îi lipsește ceva evident - un venit mai mare, o casă de țară sau un succes de afaceri. Dar, uneori obiectul aspirației este lucruri mai puțin tangibile, de exemplu, o căsătorie de succes, o viață de familie fericită, recunoașterea în mediul de afaceri.
Din nefericire, orice posesie este tranzitorie, iar satisfacția și simțul bucuriei din ea intră întotdeauna. Știți asta pe cont propriu. Amintiți-vă ceva pe care l-ați dorit. Acum, amintiți-vă momentul de încântare când ați primit-o. Și cât de repede au început să se estompeze culorile plăcerii? Cel mai probabil, maximum șase luni - indiferent de visul dvs. - o mașină sau un apartament nou, un nou contract sau un nou birou.
În căutarea de auto-realizare în posesia a ceva, vă veți aștepta o serie de momente scurte de saturație pe fundalul foamei constante. Coaching-ul oferă o abordare diferită față de auto-actualizare. Eu, de regulă, întreb clientul: ce trebuie să fie, să se simtă auto-împlinit. Această problemă presupune implicit posibilitatea unui astfel de sentiment nu numai astăzi, ci și în întreaga viață viitoare. Nu trebuie să vă străduiți pentru o destinație misterioasă, unde veți aștepta o realizare finală. În schimb, o puteți găsi azi - ca o cale și o direcție de mișcare.
Adesea, unul dintre motivele acestei confuzii este limba. Cuvântul "auto-realizare" poate însemna atât un proces cât și un stat. Adesea este percepută ca o condiție. Într-un sens, acesta este un stat, dar nu ceva care poate fi introdus odată pentru totdeauna. Dacă ați realizat astăzi auto-actualizarea, va trebui să-l realizați din nou mâine și după-mâine, dar într-un mod complet diferit ...
Auto-realizarea nu poate fi păstrată, așa cum este imposibil să înfunda un iepuraș însorit într-o sticlă. Dar toate acestea nu înseamnă că trebuie să renunți la dorințe asociate unor obiective specifice. Trebuie să continuați să vă străduiți să îndepliniți dorințele asociate unor obiective specifice: o afacere de succes, un venit bun, o viață personală fericită. Cu toate acestea, toate acestea vor fi doar o expresie externă a realizării dvs. de sine. dar în nici un caz.
Există o altă rocă subacvatică de auto-realizare - o stare confortabilă. Adesea amestecăm realizarea de sine cu o stare confortabilă. Acești doi factori pot trăi în mod pașnic într-o singură persoană, dar se întâmplă și într-un alt mod. Într-o stare de auto-realizare, o persoană poate simți adesea că face totul fără efort - în mod armonios. Dar de multe ori o persoană poate experimenta plinătatea vieții și atunci când are un timp greu în viață. Unii dintre ei simt că sunt cei mai auto-realizați atunci când viața le provoacă și se transformă într-o luptă.
În această situație dificilă, ei au cea mai bună ocazie de a se manifesta, acționând în conformitate cu pasiunile și aspirațiile lor. O astfel de realizare de sine nu are nimic de-a face cu posedarea de nimic, nici măcar renunțarea la ceva. De exemplu, învățarea și dezvoltarea, creșterea personală - procesele sunt foarte complexe, adesea foarte dureroase, dar ele poartă cu ele o experiență incredibil de intensă de exhaustivitate a vieții. În viața fiecăruia dintre noi, lupta externă și lumea interioară pot coexista.
Adesea trebuie să luăm măsuri care să contribuie la realizarea de sine. deși nu duc deloc plăcerea - de exemplu: să renunțe la o slujbă foarte bine plătită, dar neplăcută sau să se ridice la ora 6:00 dimineața pentru a merge la sală.
După cum vedeți, viața poate conține auto-realizare. chiar și atunci când este o luptă. Îți voi spune chiar mai mult - câteodată lupta este semnul mișcării spre realizare de sine. De fapt, totul este foarte simplu: auto-actualizarea înseamnă să fii cu adevărat viu, să simți pe deplin și să te exprimi așa cum suntem cu adevărat. Clienții mei, de regulă, știu ce este această experiență. De obicei îl numesc satisfacție, un sentiment de auto-neprihănire, de armonie, de armonie. Cu alte cuvinte, este o experiență de finalizare.
Înțelegerea a ceea ce înseamnă a fi "complet viu" poate fi diferită nu numai pentru diferiți oameni, ci pentru o persoană se schimbă odată cu timpul. Găsirea modalităților de auto-realizare a clientului în coaching. ne uităm la momentele în care viața este cea mai manifestă în ea.
Realizarea de sine este ceva extrem de personal și în continuă evoluție. Ceea ce ți-a umplut viața în 25 de ani poate să-ți piardă complet recursul în 35 de ani, iar pentru cel care te-a aspirat în 35 de ani la mari realizări, la 45 nu poate fi nimic mai scump decât pacea ta. Și eu, ca antrenor. cu ajutorul unui set de metode practice îi ajut să aflu clientului că mijloacele de auto-realizare sunt pentru el personal.
Vă recomandăm să citiți
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: