Intră într-o relație și să presupunem că toată viața va avea loc în euforia luna de miere sau idilic, dragoste romantica prima dată - e ca să fie jignit de copil, deoarece trece prin etapele naturale de criză în creștere.
Orice relație puternică a trecut deja prin anumite etape obișnuite de dezvoltare, dar uneori oamenii cred că o relație "bună" este o lună de miere continuă care se termină numai cu moartea. Acest lucru se întâmplă numai în filme și cărți și de aceea se termină mai repede decât ultimele relații reale din viața reală.
Multe cupluri rupe sau să dea o fisură, deoarece ei cred că problemele care apar în cursul relației lor cu ceva anormal, pierderea de dragoste, înțelegere, deși, în realitate, relația doar „cresc“, își pierd inocența lor și să devină stadiul de intimitate autentică, înțelegere și dragoste adevărată . Principalul lucru nu este să se oprească și să nu se blocheze pe unele dintre pași pentru a lua fiecare dintre ele ca fiind cel mai necesar și natural pe drumul spre înțelegerea reciprocă și dragoste adevărată, puterea, căsătorie, familie.
Care sunt etapele și modul de a se comporta în mod corespunzător pentru a obține dragostea adevărată, în siguranță în perioada crizei?
Deseori disting trei etape tradiționale ale relației - luna de miere, lupta pentru dragostea de sine și dragostea adevărată. De fapt, aceste etape sunt mai lungi, există opt dintre ele. S-ar putea să existe mai multe dintre ele, dar vom trăi pe aceste opt ca fiind cele mai necesare, experimentate de toți iubitorii pe calea unei adevărate iubiri reciproce puternice.
1 etapă. Etapa de euforie.
2 etape. Etapa de "pahare roz".
Etapa 3. Stadiul luptei de dragoste de sine.
A patra etapă. Perioada de tranziție.
5 etapă. Faza decalajului.
Etapa 6. Etapa de construcție.
A șaptea etapă. Stadiul renașterii romantismului.
A 8-a etapă. Etapa iubirii reale și lungi.
1 etapă. Etapa de euforie.
Această etapă nu durează prea mult, de obicei între trei și șase luni, în caz contrar ambii parteneri ar fi pur și simplu arși, deoarece forțele umane suferă un astfel de aflux suficient de simțuri pentru o perioadă scurtă de timp.
Motivul pentru senzația de euforie este că în această perioadă creierul stimulează eliberarea hormonilor "buni": vasopresina și oxitocina. Acești hormoni suprimă un sentiment de frică. Stadiul euforiei este foarte important, pentru că dacă nu putem scăpa, cel puțin temporar, de temeri, foarte puțini dintre noi vor îndrăzni să construiască relații de durată.
Într-o etapă timpurie a relației, nu ne dăm seama de probleme, conflicte, nu simțim nevoia de schimbare. Este foarte important în această etapă să începeți să vă exprimați nevoile și temerile și să lăsați partenerul dvs. să facă același lucru - este vital!
Permiteți-vă pe dvs. și pe partenerul dvs. chiar acum, fără a lăsa pentru etapele ulterioare, să fie imperfecte, deoarece aceasta este exact adevărata unicitate a fiecărei persoane. Persoanele ideale și relațiile ideale ar fi extrem de plictisitoare, ne-ar purta mai repede decât se poate imagina și s-ar termina la fel de repede ca și relația de pe ecran sau paginile cărților. Adevărata iubire este de asemenea valoroasă deoarece nu este doar un dar al soartei, ci și rezultatul eforturilor dvs. comune cu un partener.
2 etape. Etapa de "ochelari de culoare roz".
În acest stadiu, eliberarea hormonilor de bunăstare, sau endorfine, este redusă. În acest moment începe trădarea. Oamenii încearcă să-și recapete sentimentul de euforie cu un partener nou, în loc să le permită să își dezvolte relațiile cu propria lor și să treacă la un nivel mai matur de relații. Există de asemenea părți pozitive ale acestei etape, de exemplu, într-o perioadă de o anumită distanță și reunificare ulterioară, datorită acestora, partenerii pot câștiga încredere în ei înșiși și în acțiunile lor. Dar, în orice caz, în acest stadiu, este mai bine să nu stați liniștit.
Pentru a muta rapid la mai intim, satisface ambele relații, este necesar să se rezolve problema lăsându-le pentru mai târziu, și nu de cotitură un ochi orb la existența lor - pentru a satisface nevoile reciproc, mai ales în cazul în care nu interferează cu interesele personale.
În încercarea de a schimba un partener, îl forțăm să se odihnească și mai mult în pozițiile sale - el va începe să se schimbe doar dacă persoana care dorește să schimbe schimbările în primul rând - va începe să dăruiască fără a cere să primească ceva în schimb. Acest lucru îl motivează foarte bine pe celălalt să înceapă să acționeze. Ca parteneri, de multe ori și așa, dar așteaptă doar ceva în schimb. Prin urmare, aceste "daruri" de dragoste, îngrijire, atenție de către un alt partener nu sunt "numărate", pentru că par a fi pe cont propriu, cele pentru care trebuie să plătiți. Este suficient să începi să faci totul, dar sincer dorești să dai bucuria unui iubit - cum efectul va fi complet diferit.
Etapa 3. Stadiul luptei de dragoste de sine.
După ce sclipirea primului dragoste cade și partenerii încep să se vadă unul pe celălalt așa cum sunt, încep să se concentreze asupra diferențelor unii altora, deoarece în prima etapă ei au acordat atenție numai laturilor atractive. Partea cea mai dificilă în această etapă este să se apropie de partener, să devină atât de aproape încât să depășească rănile copilăriei. Pentru că, în acest stadiu, partenerii își exprimă resentimentele celuilalt, care, de fapt, în timpul lor păreau tăcuți părinților.
În acest stadiu, este necesar să se facă exact opusul a ceea ce dictează emoțiile, care sunt "sub influența rănilor" din copilărie. Tratează partenerul ca pe un copil ofensat - așa se comportă acum. Persecutorii au nevoie de îngrijire, iar distractorii au nevoie de spațiu. Avem ocazia să ne apropiem și să ne vindecăm ranile din copilărie.
Căutați o soluție în procesul de dialog, fiți pregătiți pentru schimbare. Raportați-vă decizia, totuși poate fi cu dragoste, și nu cu furie.
Cuplurile care s-au despărțit definitiv în această perioadă, în imposibilitatea de a rezista luptei de iubire de sine, de fapt a fost necesară schimbarea ritmului relațiilor și nu schimbarea partenerilor.
(în articol au fost folosite materiale din cartea "Creați, nu distruge" psihoterapeutul de familie BI Veil)
Etapele relațiilor dintre bărbați și femei. Sau cum să realizăm iubire reciprocă adevărată.
Bărbați, eu numesc Anya! Acum o jumătate de an, o prietenă ma prezentat prietenului ei și mi-a plăcut cu adevărat. Am început să-l vizitez pe prietenul meu, ne-am văzut unul pe celălalt și cu cât am comunicat mai mult, cu atât mai puternic m-am dus la el. Apoi am fost insuportabil și am spus ce simt pentru el, a spus că este imposibil, nu știm prea multe, etc. (probleme și în care, după relația cu primul, el nu crede fetele) a trecut timpul am continuat să comunice, a început să simpatizeze unii cu alții, am devenit aproape, dar relația a fost frică. Și încă nu am putut să o fac fără el
Apoi sa întâmplat așa că nu ne-am văzut unul pe celălalt timp de 5 luni, am uitat puțin, și când m-am întâlnit cu el totul sa întors din nou, dar nu mai există nimeni care să fi fost înainte. El spune acum că are nevoie de libertate, nu vrea nimic, dar atunci când se plimba, sărutându-se, îmbrățișă, țină mâna, poate și era treaz, dar și ușor beat. Nu-l pot înțelege și nu știu ce să fac. Mai mult timp ne-am culcat împreună, el a luat inițiativa după sărutul, și a avut loc mâna mea mai strâns decât de obicei, dar în același timp, spune ca sexul este doar nevoia, iar la fiecare reuniune a participat la mine, dar nu pentru toți .nu știu ce să facă, este foarte necesar. Te rog ajută.
Buna, fata vrea sa se desparta de mine pentru ca nu ma iubeste si nu ma crede, si nu vreau sa o pierd. Te rog ajută.
Anechka, dacă subiectul este încă relevant, aș vrea să te salvez. Primul lucru pe care trebuie să-l dai seama dacă un bărbat iubește, va căuta o femeie. Dacă nu, ea acceptă pur și simplu iubirea ei, condescendentă. Aproximativ, pur și simplu folosește. Acesta este, probabil, tot ceea ce se știe, dar femeile se înclină spre a se ridica cu scuze pentru bărbați, să-l miluiască. În al doilea rând, tipul ăsta este un manipulator, egoist. Decât manipulează? Jucând pe trăsăturile sufletului unei femei ruse care, ca un zmeu, se grăbește să-l protejeze pe omul jignit, pe sentimentele materne. El nu este orb și vă vede suferința, binele sau experiența. Nu-i pasă. Folosește recepția "gumei" - se va împrăștia, astfel încât victima să experimenteze și să nu înțeleagă adevărul comportamentului său, o va aduce mai aproape. Și cuvintele cum vorbesc bine, afectuoase. În al treilea rând, un bărbat este bărbat, este important pentru el să-și desemneze "mama" în societate. Asta înseamnă că deja puteți face concluzii că nu sunteți "femeia" lui.
Puteți scrie multe despre acest lucru, lung și obositor. Dar am subliniat principalele puncte.
Dacă vom continua să tolerăm toate aceste lucruri și vom presupune că s-au dezvoltat relații, va exista întotdeauna o poziție că tu l-ai forțat în familie. Nu vor suna cuvinte specifice, dar astfel de acțiuni vor fi. Știu acei oameni care au spus acest lucru celorlalți, după 5-8 ani de căsătorie, că aceasta este soția lui, așa că se schimbă, așa că nu a vrut atât de mult. Cu cât un bărbat investește mai mult într-o femeie de mijloace și forțe, cu atât este mai dificil să-l piardă. Și nu a investit nimic în tine.
Îți poți atrage atenția prin retragere. Nu mai apela, nu te uita. El este obișnuit să te aibă mereu când ai nevoie de el, ești în ochii tăi. Asta este, inversarea cursului acțiunii. Din aceasta nu ai nimic de pierdut. Două opțiuni. 1. El va începe să vă acorde atenție, pentru că acesta este cel care vă va atinge deja, atenția. Cuvintele foarte bune ale psihologului "O femeie ar trebui să fie ca Cenușăreasa - un picior în fața pragului, cealaltă la prag", și aceasta este pe tot parcursul vieții de familie. 2. Aceste relații vor ajunge la zero. Nici tu nu vei pierde nimic. Evitați lacrimile, suferința, umilința. Și toate acestea, în principiu, puteți peresozhivat, mai ales în tinerețe. Dar dacă există un pat, atunci nimeni nu oferă o garanție a sarcinii.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: