Deshidratarea și degresarea pielii

Pielea are nevoie de îngrijire constantă, deoarece este un strat superficial, protector al corpului. Din fericire, sănătatea și frumusețea cer de la noi, în esență, aceleași lucruri. Aruncând deoparte inamicul jurământ al pielii - soarele, luăm în considerare cele două pericole principale la care este expus. Aceasta este deshidratarea și degresarea.

Deshidratarea pielii

In ciuda stratului protector natural al pielii, umezeala se evapora rapid la umiditate scăzută - în uscat la cald sau la rece, vreme mai ales vant, incalzire centrala de interior. Dacă umiditatea nu este refăcută, pielea se coasnează și se usucă. Poate începe să se spargă, deschizând astfel bacterii și, ca urmare, devine inflamată.

Deshidratarea pielii are loc și, în mod paradoxal, sună când este scufundată în apă. Acest lucru se datorează faptului că umiditatea din interiorul pielii trece prin membrana protectoare a epidermei, tinzând să se îmbină cu apa din jurul corpului. Cu cât este mai puternică soluția de minerale și săruri în apă, cu atât mai multă umiditate va pierde pielea. Astfel, apa tare are un efect de deshidratare mare.

Cel mai bun mod de a evita uscarea pielii este de a aplica creme hidratante pe tot parcursul anului și cât mai des posibil. Și ei trebuie să folosească nu numai pentru față, ci și pentru toate zonele de piele care adesea contactează mediul extern. Mai ales ar trebui să aibă grijă de mâini, deoarece acestea nu sunt numai răniți, dar, de asemenea, sunt în apă atunci când facem gospodărie.

Trebuie să ne amintim că gâtul este aproape la fel de deschis față de influențele externe ca și față. Picioarele trebuie de asemenea lubrifiate cu o cremă hidratantă din când în când. Desigur, nici o cremă hidratantă nu este capabilă să compenseze pierderea de umiditate pentru o lungă perioadă de timp, deoarece nu poate penetra dincolo de straturile exterioare ale epidermei. Și o cantitate mică de umiditate care intră în piele se evaporă foarte repede. Cu toate acestea, un hidratant bun are o activitate mult mai importantă: reduce viteza de deshidratare. Precum si sebum, nu permite pierderea umezelii. Pielea însăși compensează lipsa de umiditate din interior, dacă evaporarea scade.

Degresarea pielii

Tot ceea ce distruge pelicula protectoare de grăsime de pe suprafața pielii, crește rata de evaporare a umidității. Astfel, săpunul și alte detergenți, care au proprietăți eficiente de degresare, contribuie la deshidratarea pielii. Îndepărtează grăsimea pielii, rupe și echilibrează aciditatea pielii sau pH-ul, creând astfel pericolul de infectare.

Pe o scară de la 0-14, în cazul în care prima jumătate denotă acid și celălalt alcalină, pH-ul pielii este în mod normal la nivelul 5. strat de acid neutralizată alcalin puternic, care protejează pielea de la obtinerea in bacterii. Practic toți detergenții - săpun, șampon, spumă de baie, pe care le folosim pe o bază de zi cu zi, sunt compuse din alcaline. În general, cu cât se formează mai multă spumă, cu atât sunt mai alcaline în ele.

Prin urmare, pentru spălarea mâinilor și a corpului este mai bine să utilizați un săpun blând și să curățați laptele cosmetic pentru față. Acest lucru este important, nu pentru ca pielea fetei are unele proprietăți speciale, ci pentru că filmul protector are cea mai mare importanță grăsime pentru acele zone în care pielea este supus la deshidratare continuă - datorită contactului cu aerul. Acordați o atenție deosebită mijloacelor, ale căror nivel al pH-ului este apropiat de 5 sau mai puțin. Evitați utilizarea aditivilor de baie spumant, deoarece aproape sigur vor fi alcalini. Este mai bine să utilizați remedii uleioase. Deși nu vor aduce mult beneficii pielii, nu o vor face rău.

Îngrijirea pielii - mituri

Îngrijirea pielii este o zonă care provoacă o mulțime de controverse. În jurul său se formează ușor mituri. Nu există dovezi medicale că pielea este dăunătoare pentru lipsa de exerciții fizice, fumatul, murdăria și praful, cosmeticele, cafeaua, hrana cu calorii înalte. Alcoolul și alimente picante nu poate aduce prejudicii pielii normale, dar poate afecta roșii sau spargere vaselor de sange pe obraji si in jurul nasului, care temporar să fie desemnat și mai puternică. Acestea pot deteriora orice element care contribuie la expansiunea capilarelor și înroșirea pielii, inclusiv la schimbări bruște de temperatură.

Baie sau duș?

Statiunea lunga in baie poate fi foarte placuta, relaxeaza muschii si are un efect usor de tranquilizant. Cu toate acestea, imersarea în apă este mai utilă pentru starea generală a unei femei decât pentru pielea ei, deoarece baia o deshidratează, mai ales dacă apa este rigidă.

Cu cât faceți mai multă baie și cu cât este mai mare temperatura apei, cu atât este mai mare gradul de deshidratare. Prin urmare, ieșiți din baie, uscați și răciți, lubrifiați pielea cu orice hidratant sau loțiune specială de corp. Înainte de a aplica pe piele, încălziți-o în palmele mâinilor.

Dușul este mai energizant decât calmarea și are cu siguranță un efect stimulativ. În acest caz nu există niciun pericol real de deshidratare, deoarece pielea nu se scufundă în apă. În toate celelalte privințe, alegerea dintre o baie și un duș este determinată de gustul personal.

Articole similare

Pagina anterioară