Bună, Anya! Problema ta este că te compari constant cu sora ta și, nu pentru bine, despre tine. Și dacă nu chiar și cu sora lui, ci cu oricine altcineva, atunci această atitudine merge numai la eșec și subestimare a stimei de sine. De ce aveți nevoie de asta? Este foarte dificil pentru tine să accepți imperfecțiunea ta, unde există multe posibilități și căi pentru propria ta realizare de sine ca persoană. Și să vină la ea, încearcă să devină mai întâi conștienți de sentimentele tale, oricare ar fi acestea erau în interior, pentru a scrie pe hârtie și lăsați-le ... vorbesc cu mama despre preocupările lor de zi cu zi, nu ezita să rănit și ofensat de faptul că ea nu vă dă ca fiică atenție. Vorbeste cu papa deschis despre zi cu zi lor, pentru că dacă i-ai spune că pentru el să scrie, apoi își asume o surpriză și confuzie lui, pentru că, de fapt, el nu cred acest lucru, cum crezi despre asta, și totuși, este mai bine să verificați toate acestea prin dialog și interacțiune. Și indiferent de modul în care părinții dvs. au reacționat ca răspuns - nu va fi ca înainte, ci într-un mod diferit și acesta este un pas înainte în dezvoltarea sa ...
Iar literatura pe care aș recomanda să ți-o citesc este cartea lui Nina Rubstein, unde există exerciții speciale cu teme pentru auto-îmbunătățire și dezvoltare.
Și știi, dacă ești ceva chiar vrei, atunci va veni cu siguranță să treacă, cel mai important, nu uita la sfârșitul anului să spună: „Să și au posibilitatea de a aplica cele mai înaltă calificare specialiști în domeniul psihologiei și găsește ceva care îmi permite să fie autosuficientă, încrezător, interesant și atragerea atenției sexului opus (pot fi descrise mai detaliat și în mod specific) și devin o persoană de sine stătută, fericită, sănătoasă, prosperă etc. Și toate acestea sunt în folosul meu și al mediului. "
Toate cele mai bune pentru tine. Sincer, Lyudmila.
Bondareva Svetlana Pavlovna
Buna ziua Anya!
Desigur, vă puteți muta de la rudele dvs. cu creșterea venitului dumneavoastră. Dar toate resentimentele și "complexele" voastre se vor mișca cu voi. Prin urmare, ar fi mai util să le elaborați astfel încât să nu interfereze cu viața ta. Da, se întâmplă în viață că părinții unuia dintre copiii iubesc mai mult, tratați-i diferit. Puteți să vă ofensați și să prețuiți această resentiment toată viața voastră. Și puteți să o luați ca un fapt și să trăiți mai departe. Dacă sunteți un adult, atunci puteți alege ce să faceți cu el. Desigur, ar fi mai bine să lucrăm la acest lucru cu un psiholog. Și aceasta este și alegerea dvs. - să căutați răspunsuri gata în cărți sau să găsiți o modalitate de a vă consulta și de a vă cerceta.
Mult noroc! Svetlana.
Articole similare
-
Cum să începeți o viață independentă - consiliere, ajutor și consiliere psihologi
-
Cum să găsiți tărie pentru a scăpa de sfatul, ajutorul și consilierea psihologilor soțului
-
Explicați situația - consiliere, ajutor și consiliere psihologi
Trimiteți-le prietenilor: