Cum îmi salvează viața și sănătatea

Câteodată cred, ce s-ar fi întâmplat dacă nu ar fi existat niciun sport în viața mea? Și mai departe, cu atât mai clar că înțeleg - nu aș fi eu. Și acestea nu sunt doar cuvinte înalte - aceasta este starea reală a lucrurilor. Evaluează-te.







Viața mea nu sa terminat

Când m-am întors de la spital cu malyavka-ul meu, bineînțeles, nu eram dependent de mine - nu mă așteptam la un astfel de regim de zi și de noapte. În stres complet de urmat și de a vă asculta a fost dificil. Prin urmare, la un examen programat în două săptămâni, medicul a uitat chiar să atragă atenția asupra durerii mele periodice în același punct al abdomenului.

Trei luni mai târziu, se pare că lunile au început, dar unele nu sunt ca de obicei. Și s-au încheiat după câteva zile de dimineață am aflat că am o bucată de placentă ... Doctorul ma convinge apoi că m-am înșelat. Dar, îmi pare rău pentru naturalism, pot spune o bucată de carne dintr-un cheag de sânge.

Dar nașul, când a aflat, sa răcit: "Ce ești tu? Din acest motiv, vecinul meu a murit! "Am mers pe Internet, si da - multe cazuri cand medicii nu curata pe deplin placenta, devin inflamati si se intampla ca mamele tinere nu au intotdeauna timp sa salveze.







Dar corpul meu, se dovedește, sa confruntat cu problema singură. Sunt mai mult decât sigur, dacă nu ar fi fost întărită de exerciții fizice, dacă ar fi rupt, ca și mulți, metabolismul, aș fi cu siguranță să mă înscriu în rândurile decedatului.

Mulțumesc sport pentru sănătatea ta

A doua oară sportul mi-a salvat sănătatea când soțul meu a plecat. Cine a supraviețuit separării, știe această stare. Se simte ca o parte din voi, cu ceasuri de interes, care dintre sistemele întâi de necorespunzătoare: dacă inima va izbucni sau mintea se va mișca. Și aici, fitness-ul sistemului cardiovascular, desigur, a jucat în favoarea sănătății: a fost bolnav, a lovit, dar a lăsat-o să meargă.

Cum îmi salvează viața și sănătatea

Și apoi o lună mai târziu am intrat încă în ring pentru concurs. De obicei, la vârsta mea, deja vorbind despre veterani, dar nu mi-a păsat. Aveam nevoie de stresul cel mai intens al unui alt personaj, pentru a neutraliza sentimentele de despărțire. Și, deși am pierdut (apropo, o decizie separată a judecătorilor), dar din creier tensiunea a mers vizibil. Motivul este salvat!

Cum mă susțin sportul astăzi

Astăzi mă uit la mine în oglindă și mă admir mai mult decât în ​​tinerețe. Un pic mai mult și voi atinge idealul, despre care am visat în 20 de ani și care apoi mi-ar putea da mult mai ușor. Îmi admir și mă inspir pentru o pregătire ulterioară.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: