O respirație veșnică, desigur, este un fenomen neplăcut. Mulți nu se grăbesc cu această problemă dentistului, preferând să se lupte singuri. Dar nu toate căile de a scăpa de un miros neplăcut sunt corecte și utile. Deci, ce merită să faci și ce să nu faci pentru a scăpa de mirosul din gură?
În primul rând, merită să vizitați un medic dentist care vă va ajuta să aflați cauza mirosului și, de asemenea, să efectuați o curățare profesională a cavității orale.
La domiciliu, merită folosirea duzelor pentru a curăța spațiul interdentar, ceea ce va dezvălui locurile de acumulare de bacterii.
Curățați cu regularitate limba cu o răzuitoare specială sau o periuță de dinți cu un tampon pentru curățarea limbii.
Beți mai multă apă.
Dacă vă confruntați cu gura uscată, apoi timp de două minute, gumă de mestecat fără zahăr sau de patrunjel, menta sau marar.
După masă, ori de câte ori este posibil, încercați să vă spălați dinții, mai ales după ce ați consumat carne, pește sau produse lactate.
Înainte de a merge la culcare, este bine să vă clătiți gura cu gura specială.
Includeți în dieta legume proaspete, în special morcovi.
Evitați consumul excesiv de cafea, aceasta mărește mirosul neplăcut.
Curățarea limbii de pe pasta de dinți nu vă va salva niciodată de respirația veșnică. Și, în general, fondurile îndreptate spre prospețimea temporară a respirației nu vor ajuta. Este necesar să se recurgă la o curățare completă a cavității bucale.
Mirosul din gură: recunoașteți și distrugeți!
Halitoza poate fi permanentă sau poate apărea din când în când.
Proteze pentru o oră
Tehnologie care vă permite să creați dinți noi, economisind timp și bani prețioși.
Dinți elixir
Morning clapa cu balsamuri îndepărtează perfect colonii de bacterii care au crescut peste noapte.
Când periajul nu aveți timp, utilizați gumă de mestecat, dar ar trebui să fie un (dinte de curățare) speciale. Compoziția acestei gume de mestecat este xilitol, care poate proteja dinții de caria. Ejacularea va ajuta la reducerea dezvoltării bacteriilor, dar nu va elimina plăcile de pe suprafața dinților. Cu toate acestea, această metodă nu este în niciun fel comparabilă cu periajul dinților cu o periuță de dinți.
Știți ce?
Cea mai folositoare băutură pentru dinți este laptele. O cana de lapte conține mai mult de 250 mg de calciu - materialul de construcție principală pentru dinții 8 g proteine utile, 500 UI de vitamina A, asigurând creșterea și dezvoltarea foioase și dinților permanenți, 200 mg de fosfor, contribuie la intarirea smaltului si aproximativ 100 UI de vitamina D și 60 μg de întreținere care favorizează iodul.
Articole similare
-
Cum să ajuți un copil cu autism ce să facă dacă un copil are autism
-
Cât de corect să pedepsești copiii și dacă este necesar să faci asta
-
De ce să faceți o manichiură profesională, o rețea de studiouri de frumusețe - nailsprofi
Trimiteți-le prietenilor: