Ne luptăm cu o tuse - 1000 de sfaturi ale doctorului Agapkin

Ne luptăm cu o tuse

Tusea este un motiv de îngrijorare? Desigur, da! Este foarte important dacă tusea a apărut recent sau sa petrecut o perioadă lungă de timp, indiferent dacă simțiți o stare generală de rău și dacă apare sputa în timpul unei tuse.







În următoarele cazuri, trebuie să contactați camera de urgență sau să apelați o ambulanță:

• Tuseți sânge.

• Când tusea apare mucus spumant roz.

• Tuse însoțită de dificultăți de respirație severe.

• Ați dezvoltat brusc un tuse, și se pare că ceva blocat în gât.

Aveți nevoie de consultații medicale dacă:

• aveți o tuse care durează mai mult de două săptămâni, nu vă simțiți rău și nu puteți determina cauza tusei;

• Ați dezvoltat recent o tuse, care lasă o spută verde sau galben, cu urme de sânge sau gel roșiatic;

• Ați fost expuși la gaze sau fumuri potențial toxice (și nu ați contactat imediat medicul dumneavoastră);

• Aveți tuse după numirea unui medicament care reduce tensiunea arterială (nu întrerupeți administrarea medicamentului, ci consultați un medic);

• când tuseți, simțiți o stoarcere în piept;

• tuse mai rău după ce a mâncat sau însoțit de o senzație de arsură sau de un gust neplăcut în gură;







• tuse vă împiedică să dormiți;

• Aveți tuse și o stare generală de rău pentru câteva zile la temperaturi ridicate.

Ce trebuie să faceți atunci când tuse:

• Consumați multe lichide. O cantitate suficientă de lichid în organism contribuie la lichefierea mucusului, astfel încât este mai ușor să tuse și, de asemenea, să hidrateze gâtul, ceea ce ajută la reducerea tusei iritante uscate.

• Relaxați-vă cât mai mult posibil. Tusele consumă multă energie și adesea împiedică somnul. Poate că nu vă veți trezi, dar o tuse tulbura un somn adânc, care este necesar pentru a restabili forța organismului. Un somn bun întărește sistemul imunitar.

• Evitați iritanții volatili. Dacă aerul din stradă este contaminat cu alergeni, petreceți mai mult timp în interior.

• Dacă aveți prea mult aer uscat acasă, utilizați un umidificator pentru a menține umiditatea cel puțin 60%.

• Pentru a ușura tusea, faceți inhalări cu aburi. Stați în baie, închideți ușa și porniți apa fierbinte. Nu te duce sub duș. Doar inhalați aburul din apa fierbinte. Amintiți-vă vechea rețetă de inhalare a cartofilor fierți. Important! Semnificația procedurii nu este de a arde membranele mucoase, ci de a le umezi, deci nu exagerați cu regimul de temperatură.

Foarte des trebuie să vedem cum după ce unii oameni nu mai observă o tuse cronică. El devine o parte din ele, ca o ciupire a feței. De asemenea, rudele nu mai acordă atenție. Ei se obișnuiesc cu tusea, ca zgomotul unei străzi orășenești sau scârțâitul cicadelor dintr-un sat.

În plus, unii se tem de boli pulmonare și încearcă să nege că sunt tuse. Un pacient mi-a spus: "Nu tusesc, doar îmi curăț gâtul." Dacă nu doriți să utilizați cuvântul "tuse" - nu, dar tot trebuie să consultați un medic.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: