Mușchii în timpul creșterii, este folosit ca material de construcție este o proteina care se gaseste in produsele alimentare, berea este compusă în principal din carbohidrați și nici o legătură cu produsele proteice nu, precum și alte băuturi alcoolice.
Prin urmare, culturism și utilizarea excesivă a altceva decât excesul de calorii de bere nu va face, și dacă obține aceste calorii în seara de ore, este probabil ca acestea să se stabilească ca tesutului adipos din organism, a scăpa de care va fi posibilă numai cu formarea activă.
În plus față de conținutul caloric, berea are și alți factori care au un efect negativ asupra organismului în timpul culturismului. În primul rând, este o băutură cu conținut scăzut de alcool, dar din moment ce consumul său are loc în doze destul de mari, nivelul alcoolului din sânge poate ajunge la proporții destul de mari. Și acest lucru afectează negativ starea sistemului cardiovascular, care deja lucrează sub stres în formarea cu greutăți.
Al doilea factor, dar nu neimportant, care are un efect negativ asupra organismului, este prezența în bere a hormonului feminin estrogen. Mai ales periculos de a bea bere, dacă luați steroizi anabolizanți, care rupe și fundalul hormonal al organismului, această combinație conduce în mod unic la apariția diferitelor boli.
Un alt hobby-uri consecință bere neplăcut este așa-numita burta de bere, pentru a face față cu ea este destul de dificil, deoarece grăsimea nu este stocată în afara muschii abdominali, dar din interior, prin acoperirea organelor interne. Scapa de burta de bere, puteți doar prin aderarea la o dieta stricta, vei pierde nu numai de grăsime, dar, de asemenea, unele masei musculare.
După cum puteți vedea culturism și bere lucruri destul de incongruente, asa ca cel mai bine este de a opta pentru sucuri și fructe proaspete, te va salva de diete obositoare și munca inutile pe presa lor, a salva o inima sanatoasa si pentru a permite mult mai rapid pentru a obține rezultatul mult așteptată.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: