Există un cuvânt atât de vechi: "o lume subțire este mai bună decât o ceartă bună". Psihologii ne dovedesc convingător că nu este așa. Nu este posibilă doar să se certe, dar este, de asemenea, necesar! Dar să o facă cu pricepere, așa că mai târziu "nu a fost dureros dureros".
Ei spun că, în cazul în care soții evită în mod deliberat certuri cu orice preț, atunci sentimentele lor dispare cu timpul. Iar uneori este necesar să scapi de "gunoaie emoțională"! Apoi "anulați" afirmațiile dvs. reciproc și începeți totul de la zero.
Etape de certuri conjugale
Cearsafele familiale diferă în funcție de stadiul la care se află căsnicia dvs.
Primul an și jumătate tocmai delimitați teritoriul. încercând să construiască o uniune armonioasă, bazată pe experiența pe care au primit-o în casa părinților. În acest moment, afirmațiile sunt, de obicei, construite pe fraza "Dar casa noastră era diferită". Dar dacă, în cinci ani, încă îi dai familiilor un exemplu, înseamnă că familia ta nu sa dezvoltat pe deplin.
Odată cu nașterea unui copil, de obicei inițiatorul unei dispute este un soț care se simte lipsit de atenție. În acest moment, soția ar trebui să arate tact și reținere, precum și să-i învețe soțul să fie un tată bun. De obicei, în acest moment există o diferențiere a puterilor și a îndatoririlor în casă. Ei sunt fixați pentru restul vieții.
Copiii au crescut? Acum, tânărul se certa din cauza unor greșeli în creșterea lor. Toată lumea are propria sa opinie cu privire la modul de educare adecvată a unui copil.
Copiii adolescenți din familie devin de cele mai multe ori inițiatorii conflictelor. Aceștia divizează familia în două tabere opuse. În acest moment pot apărea certuri despre orice schimbare: mutarea, cumpărarea unei mașini, repararea etc.
Copiii au crescut. Cuplul a rămas singur. Ocuparea forței de muncă a devenit mai puțină, iar restul de energie pe care o cheltuiește în luptele mici și în lupte. Femeile își găsesc repede locul de muncă, bărbații le este mai greu de acceptat. O cale de ieșire excelentă este organizarea unui mare proiect comun sau îngrijirea nepoților.
5 sfaturi pentru o ceartă bună
1. Întotdeauna în timpul unui argument spun "eu"
De obicei începem cearta cu cuvintele "Și tu. “. Psihologii susțin că "tu - mesajul" pe care partenerul tău îl percepe ca pe o amenințare și pe o dorință de al jigni. Și subconstient imediat începe să se apere, dând argumente cu aceleași cuvinte. Imediat ce se vor termina argumentele din acest conflict, vor începe insultele reciproce.
Ce ar trebui să fac? Porniți conversația cu cuvântul "I". Apoi, aveți toate șansele de a fi auzite de oponenții dvs.
Începeți greșit de ceartă
El: "Din nou ați venit târziu și nu m-ați pregătit să mănânc! Ai stăpânire dezgustătoare!
Ea: "Și te-ai fi uitat la tine! Ce ai făcut acasă? Casa este murdară, gunoiul nu este scos. Ești doar un bummer! "
Cartierul drept
El: "Mi-am dat seama că mi-e dor de seara! Aș vrea să-mi hrănești cina!
Ea: "Aș vrea, de asemenea, să vin mai devreme, dar am atât de mult de făcut! Sunt atât de obosit! Aș fi fericit dacă ați curățat casa și ați aruncat gunoiul! "
2. Întotdeauna păstrați-vă în mână în timpul unei dispute
Dacă, în timpul căii, ambii intră într-o stare isterică, atunci nu aveți șansa să vă auziți unul pe celălalt. În acest caz, unul dintre voi trebuie să rămână în mână. În același timp, gândiți logic, colectarea și structurarea faptelor.
Încercați să vă aduceți simțurile isterice. Și dacă acest lucru nu este posibil, atunci trebuie doar să părăsiți câmpul de luptă. De-a lungul timpului, sentimentele se vor rezolva, iar partenerul tău poate argumenta în mod rezonabil.
3. În timpul unei dispute, stabiliți un obiectiv
Dacă te certe, atunci ai probleme în relație. Și trebuie să fie identificați, clarificați și uitați de ei. Prin urmare, în timpul unei dispute, vorbiți doar despre problemele care au apărut. Nu vă lăsați pe partenerul dvs. și pe partenerul dvs. să meargă la indivizi sau să vă amintiți nemulțumirile vechi.
În timpul unei dispute, atingeți obiectivul dvs. și aruncați orice altceva. Deci, dacă vă certați pentru supra-cheltuieli din bugetul familiei, atunci nu trebuie să vă amintiți spălarea și spălarea ieri. Asigurați-vă că bugetul a fost clar definit și delimitat.
Dorința de a concilia nu este deloc o recunoaștere. De obicei, prima este cea care este cea mai inteligentă și mai puternică. Pacea este simbolul înțelepciunii. De cele mai multe ori, cei care și-au păstrat îndelung nemulțumirile, sunt nesiguri și foarte complexe.
Dacă ați fost deja reconciliate, reparați rezultatul disputei. Faceți un cadou partenerului, apelați a doua zi și spuneți tandrețea. O femeie va da un buchet de flori "exact așa".
Trimiteți-le prietenilor: