Apropo, unele dintre postările de pe bloguri prietenos și frumos pentru mine, eu văd ca un fel de divinație, cum ar fi cărțile de tarot. Dacă am prins ochiul postului, înseamnă că acum am avut nevoie să-l citesc pentru a-mi aminti ceva important.
Mi-am amintit de o recepție amuzantă și simplă pentru a mă realiza "Aici și acum". În fiecare oră a sunat pe mobil bip și în orice zaparke nu am fost, indiferent de situația de alarmă sau chiar în timpul vacanței - M-am vorbit încet: „Stop. Fii constient. Simțiți-vă. "
Sincer, când am folosit această metodă, la început era doar metodică, ca un soldat care a primit o comandă, și-a repetat aceste trei cuvinte pe oră. În cea de-a doua zi în această formulă, am contribuit deja cu o parte din conștientizare. "Opriți-vă". - Mi-am spus eu. Și oriunde am zburat, oriunde am mers, cu care n-aș comunica în acest moment, mi-aș opri vârtejul obișnuit al minții și mintea mi-a înghețat cu uimire. Din obiceiul de a 🙂 Din faptul că brusc un astfel de flux de viață obișnuit sa oprit. Amintiți-vă, ca și în "Matricea", când Neo se uită la strada care mai trăia încă o secundă, iar acum toată lumea este înghețată?
„Realiza“. - Mi-am spus ca mantra al doilea cuvânt. Aici și acum. Iar pentru o fracțiune de secundă, am devenit clar ceva ce merită am fost făcut în momentul vieții sau pur și simplu au navigat pe undeva, singur sau împreună cu alții. Mintea se uita acum cu uimire ușoară la stăpânul său, care a decis să se trezească 🙂
"Simțiți-vă" - cuvinte sunt greu de descris cunoștințele pe care le puteți înota conștient. Mintea a văzut cu ochii săi cum sentimentele care au izbucnit în multe în timpul zilei, s-au strecurat într-un loc sau altul, au devenit ascultători și blânzi, ca și copiii.
De ce descrieri și explicații suplimentare? Este mai bine să încercați chiar acum. Și apoi în a doua sau a treia zi după 20-30 de încercări de a vă reaminti: "Opriți-vă. Fii constient. Simțiți "(am auzit un semnal orar între orele 9 și 21), în mod neașteptat. Îmi place acest cuvânt - "în mod neașteptat" - va fi claritatea minții și a înțelegerii. Când nu ai nevoie de cuvinte despre ce ai înțeles 🙂
Calm intern, compresie exterioară, raționalitate practică, putere care va fi resimțită de alți oameni, dar cel mai important - de voi, aceste calități de caracter și personalitate vor deveni însoțitorii voștri constanți.
poate fi acum pentru a plasa cuvintele lui Mahatma Gandhi, despre atitudinea față de viață. "Nu știm ce este mai bine - să trăiești sau să mori. De aceea, nu trebuie să admiram prea mult viața, să nu tremurăm la gândul morții. Ar trebui să le tratăm în mod egal. Aceasta este o opțiune ideală. "
Articole similare
-
Cum să determinați locația pentru găurirea unui puț sub apă în câteva moduri simple
-
Trei moduri de a ascunde folderele în ferestre sunt simple, simple și abrupte
Trimiteți-le prietenilor: