Tanul drept este o știință întreagă, ceea ce este dificil pentru orice fată să știe. În plus, sarcina devine și mai dificilă dacă pielea este ușoară. Nu este vorba de situația în care nu există bronz pe ea. Implicat este pielea ușoară de la naștere, adică un fototerapie specială care nu permite o plajă atât de sigură și de ușoară ca fetele cu un fototyp întunecat. Există o tehnologie specială, cum să faceți plajă în mod adecvat cu pielea ușoară? Da, există. Dar trebuie să înțelegi asta.
Lumina pielii: ce este și cum să o bronzezi cu ea
Înainte de a lua în considerare regulile de bază ale arsurilor solare cu un fototyp ușor, trebuie să dați seama ce piele este albă și ce este. O atenție deosebită ar trebui acordată celor două opțiuni, care sunt de obicei implicate atunci când vorbești despre pielea ușoară. Iată fotografiile principale, care merită atenție.
- Tip "nordic". El este, de asemenea, cunoscut sub numele de "arian". În general, este doar o piele de culoare deschisă, cu o culoare de păr aproape de orice ton. Pielea acestei culori dăruiește în mod respins pigmentul, dar totuși este capabil de acest lucru. Deci, fetele cu un fototip nordic sunt relativ ușor de plajă - o arsură cu o abordare atentă este puțin probabilă.
- Tipul "celtic". Și acest fototerapie este o chestiune complet diferită. Nu este doar lumină, ci mai degrabă o piele complet albă. În plus, părul de pe cap și de pe corp are și nuanțe caracteristice - alb, blond deschis, roșu. Reprezentanții de tip celtic au o culoare albastră sau verde a ochilor. Spre deosebire de fotografia precedentă, acest lucru este foarte problematic pentru arsurile solare: pielea aproape nu formează un pigment, iar riscul de arsură este deosebit de grozav.
În mod ideal, femeile cu fototerapie celtică este mai bine să nu viziteze soarele pentru o lungă perioadă de timp. Un bronz și ele sunt complet contraindicate. Nordic, la rândul său, este potrivit pentru bronzare, dacă respectați mai multe reguli. Apoi, și să vedem cum să faceți plajă în mod corespunzător cu pielea ușoară, astfel încât să nu existe arsuri, iar culoarea sa dovedit a fi excelentă.
Reguli de bază pentru bronzare cu piele ușoară fără arsuri
Pentru a face ca pielea luminii să devină treptat ciocolată, este necesar să acționați în mai multe direcții. Un impact unic aici nu va fi foarte eficient. Este necesar să se acorde atenție unor astfel de momente, care în mod corect să se facă plajă la o piele ușoară.
1. Pregătirea pentru plajă în soare deschisă
Cu pielea usoara, nu poti sa te duci la plaja. Un soare strălucitor va provoca o arsură neapărat. Din acest motiv, este mai întâi de dorit să mergeți la solariu. Poate că ți se pare periculos. Nu vă faceți griji, din trei sau patru campanii nu se va întâmpla nimic teribil. Începeți cu doar trei minute. La cea de-a doua și a treia vizită - crește la 7 minute. Este necesar doar să cereți în prealabil cât de agresive sunt lămpile folosite în solar. În plus, asigurați-vă că luați o cremă recomandată pentru un fototerapie. Din nou, suficient pentru a merge de 4 ori, cu o săptămână înainte de începerea sezonului de plajă.
2. Cum să faceți plajă pe piele ușoară
După o pregătire ușoară a pielii, puteți merge direct sub razele soarelui. Dar înainte de asta trebuie să cumpărați protecție solară. Alegeți unul cu cel mai mare SPF. Acest instrument este recomandat proprietarilor unui fototyp ușor. În ceea ce privește procesul de plajă în sine, trebuie să fie și organizat corespunzător. După cum știți, soarele cel mai afectuos cade pe perioada de la 12 la 16 ore. Și, pentru a petrece la soare în orice caz nu ar trebui să mai mult de 20 de minute la rând. Apoi, puteți crește la o jumătate de oră și o lună mai târziu - până la 40 de minute. Dar tot timpul nu poți opri utilizarea de protecție solară.
Da, cu această abordare, plimbarea cu pielea ușoară va dura mult timp. Dar această opțiune este corectă. Treptat, culoarea se va întuneca, iar protecția înainte de expunerea soarelui va crește. Apoi, puteți folosi mai puțin de protecție solară, dar nu puteți abandona complet!
3. Remedii populare pentru plajă cu piele ușoară
Acum este necesar să se spună despre metodele naționale de protecție a pielii ușoare de arsuri. Folosindu-le, puteți asigura și bronzarea corespunzătoare. Aici, de exemplu, pentru a crea condițiile potrivite pentru arsurile solare, puteți lua suc de morcov proaspăt. Este suficient să beți aproximativ o jumătate de oră înainte de a ieși la soare. Care este scopul? Faptul că sucul de morcov stimulează producerea de melanină. Și acesta este exact ceea ce este necesar pentru cei care au piele echitabilă.
Există și alte mijloace care pot înlocui sucul de morcovi. Acest suc este aproape toate citrice și dovleac. Din nou, ne referim doar la sucuri proaspete și proaspete. Și rețineți că aceste medicamente pot provoca probleme cu digestia. Este clar că este nedorit să le abuzezi.
Este bronzarea pentru pielea ușoară?
O atenție deosebită merită opțiunea de auto-bronzare, care ajută la luminarea pielii ușoare fără a inconveniente inutil. Poate că nu este chiar arsuri solare, dar are avantaje serioase. Utilizarea autosunarului este asociată cu beneficiile următorului plan:
- în niciun caz nu poate duce la traumatisme ale pielii;
- vă permite să obțineți umbra dorită rapid (și, oricum);
- asigură nu numai întunericul, ci și hidratarea pielii;
- îmbunătățește nutriția pielii, le face mai sănătoase;
- în cele din urmă, puteți întotdeauna arăta căscată, chiar și în timpul iernii.
Se pare că auto-bronzarea pentru pielea ușoară este soluția potrivită, dacă nu cea mai bună. Cel puțin, dacă vorbim de fototipul celtic. Nu există arsuri, timp și efort minim. Da, și fetele cu fototecă nordică această opțiune merită o încercare.
Cum pot plaja proprietarii unei piele echitabilă
Este necesar să dezasamblați și mai multe reguli "de la opus". La urma urmei, uneori sunt și mai eficiente. Din păcate, fetele cu piele echitabilă nu iau în considerare, de regulă, anumite restricții, pe care trebuie să le rețină mai întâi. Din acest motiv, apar arsuri. Ce greșeli sunt fatale?
- Stai lung la soare (și nu neapărat în procesul de plajă). Pentru a obține o arsură, este suficient să puneți o piele ușoară sub soare pentru o lungă perioadă de timp și nu există nimic care să o protejeze. Dacă trebuie să vă simțiți în curând efectele radiației ultraviolete asupra dumneavoastră, aplicați aceeași protecție solară în prealabil. Și, dacă este posibil, puneți îmbrăcăminte bine acoperitoare.
- Utilizați scrumi agresivi, mai ales după ce vă întoarceți de pe plajă. Componentele abrazive conținute în astfel de accesorii igienice vor duce în mod necesar la o traumă a pielii. În general, femeile tinere cu piele ușoară au nevoie de o îngrijire deosebit de delicată. Și scrubs - prea mult.
- Aplicarea produselor care conțin alcool. Același lucru: în special periculos un astfel de "tratament" imediat după plajă. Trauma în acest caz este aproape inevitabilă. Da, iar arsura poate ramane de la o astfel de "grija".
- Timpul potrivit pentru a rămâne sub soare a fost deja menționat mai sus. Dar totuși trebuie subliniat că este nedorit să fii la soare de la 12 la 17 ore, dacă ai piele echitabilă. Cu toate acestea, nu va fi posibil să vă protejați complet împotriva efectelor negative ale luminii solare. Și măcar să ia măsuri preventive.
- Lăsarea la soare în timpul plimbării pe plajă este greșită. Este clar că astfel femeile sunt obișnuite să ia băi de soare: să se culce și să aștepte. De fapt, această opțiune este modalitatea corectă de a obține o arsură pe pielea luminoasă. Este drept să nu minți, ci să te muți în mod activ. De ce este atât de important: razele solare afectează organismul în mișcare uniformă pe toată suprafața. Și, în consecință, riscul de arsură scade imediat.
Amintiți-vă tot ce este descris trebuie să fie. Și atunci va fi posibil nu numai să se protejeze de arsuri, ci și să asigure un bronz frumos. Proprietarii de piele de zăpadă albă, desigur, trebuie să rezolve multe probleme. Dar, dacă vă ocupați cu ele onorabil, rezultatul va încânta nu numai voi, ci și alții. Dacă plaja este corectă, pielea va rămâne sănătoasă, tânără, aristocratică frumoasă.
Lumina pielii nu este o propoziție pentru bronzarea corectă
Este greșit să presupunem că un fototyp ușor este în mod necesar o mulțime de complicații în arsurile solare. După cum puteți vedea acum, există metode pentru a obține un bronz frumos într-un mod sigur. Este suficient să profitați de toate aceste recomandări și să nu vă concentrați pe una singură. Cu o îngrijire completă a propriului dvs. piele, puteți rămâne întotdeauna frumos, nu vă faceți rău și nu vă bucurați de procesul și consecințele arsurilor solare.
Citiți mesajele asociate
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: