Și nu vă refuzați un tratament ciocolată!
Ciocolata este, probabil, cel mai popular delicatesă în lume. Firește, ele nu pot fi abuzat, dar în cantități rezonabile de ciocolata poate fi chiar util pentru a proteja organismul de diverse afectiuni.
1. Sursă de alimentare
Ciocolata ca sursa de energie.
Ciocolata este o sursa excelenta de energie. De exemplu, doar o singură bucată de ciocolată poate da suficientă energie pentru a trece de 46 de metri.
2. Efectul unui afrodisiac
Ciocolata este ca un afrodisiac.
Ciocolata contine aminoacidul feniletilamină. Se crede că are efectul unui afrodiziac și poate, de asemenea, să vindece o mahmureală.
3. Ciocolata face ca oamenii să fie fericiți
Ciocolata ca o reteta pentru fericire.
Ciocolata contine un tryptofan de aminoacizi, care ajuta la producerea serotoninei. Se crede că acest neurotransmițător determină un sentiment de bunăstare și fericire.
4. Ciocolata pentru a ajuta creierul si vasele de sange
Ciocolata pentru a ajuta creierul.
Ciocolata imbunatateste alimentarea cu sange a creierului si dilata vasele de sange. Ie va deveni indispensabilă pentru orice activitate mentală viitoare.
5. Ciocolata pentru femeile gravide
Ciocolată pentru a ajuta femeile însărcinate.
Potrivit noi cercetari, consumul de ciocolata poate preveni probleme cu sarcina. substanță chimică Teobromina care este conținut în ciocolată, poate reduce șansele de apariție a pre-eclampsie, complicație periculoasă a sarcinii.
6. Ciocolată și antioxidanți
Shakolad împotriva bolilor.
Ciocolata este plina de antioxidanti. În special celebru pentru acest lucru este ciocolata neagră, bogată în flavonoide - antioxidanți care ajută la prevenirea bolilor de inimă.
7. Ciocolata si flexibilitatea arterelor
Ciocolată împotriva blocării arterelor.
Ciocolata neagra ajuta la restabilirea flexibilitatea arterelor. În același timp, acesta previne adeziunea celulelor albe sanguine la pereții vaselor de sânge (aceasta este considerata o cauza majora a infundarea arterelor).
8. Ciocolata ca sursa de microelemente
Ciocolata ca sursa de microelemente.
9. Ciocolata si pacea mintii
Ciocolata ca un remediu pentru nervi.
10. Ciocolata in dragoste
O altă proprietate interesantă este atribuită feniletilaminei - substanță chimică conținută în ciocolată neagră. Poate provoca un sentiment de dragoste.
11. Funcțiile cognitive și ciocolată
Funcții ciocolate și cognitive.
Ciocolata neagra poate imbunatati in mod semnificativ functia cognitiva la persoanele in varsta cu tulburari mentale. El îmbunătățește, de asemenea, fluența discursului lor.
12. Ciocolată și imunitate
Ciocolată și imunitate.
Flavonoidele din ciocolată sunt considerate a avea proprietăți antivirale, antiinflamatoare și antioxidante. Astfel, pot contribui la reducerea frecvenței răcelirilor și la îmbunătățirea imunității.
13. Menținerea unei greutăți normale
Ciocolată și greutate în exces.
Ciocolata poate, de asemenea, ajuta la mentinerea greutatii in norma. Studiul a arătat că cei care au mâncat în mod regulat ciocolată aveau un indice de masă corporală mai scăzută decât cei care nu au făcut-o. Se crede că se datorează faptului că ciocolata sporește metabolismul organismului.
14. Ciocolata ca o sursa de vitamine
Ciocolata ca o sursa de vitamine
Ciocolata este o sursa buna de vitamine importante, cum ar fi B1, B2, B3 si E.
15. Ciocolata împotriva codeinei
Ciocolată împotriva codeinei.
Studiul a arătat că teobromina conținută în ciocolată calmează tuse aproape ca și codeina. În plus, ciocolata nu are nici unul dintre efectele secundare negative ale codeinei.
Cei care nu deranjez la diete va place foarte bine, salată neobișnuită, supus dinte dulce la nivel mondial.
Sfaturi pentru profesioniști: cum să alegi capota potrivită pentru bucătărie și să nu faci o greșeală
1. Hota de bucătărie ar trebui să funcționeze calitativ, deoarece afectează în mod direct starea de sănătate a tuturor locuitorilor casei. 2. Hota trebuie să funcționeze de mai mulți ani fără rupere. 3. Ar trebui să fie frumos. 4. Hotele de bucătărie sunt ieftine. Vom spune cum să alegeți hota ideală pentru aragaz. corespunzătoare tuturor acestor cerințe.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: