Incontinența urinară se datorează de obicei unui sfincter slab al vezicii urinare. Din experiența mea în aceste cazuri ajută masajul. Începeți sesiunea cu un masaj pregătitor și apoi treceți la tratament.
1. Cu ambele mâini, masând ușor spatele de-a lungul coloanei vertebrale de la umeri până la coada cozii. Duceți degetele de-a lungul a cinci linii de sus în jos (distanța dintre linii este de 2 degete grosime).
2. "Împingeți" degetele secțiunilor scurte ale pielii de sus în jos pe toate cele cinci linii. Metoda trebuie repetată de 3 ori înainte de roșeața pielii.
3. Alternați ușor și puternic, rapid și lent patting cu degetele de-a lungul a cinci linii de sus în jos. De 3 ori.
1. Apăsați degetele pe 5 puncte pe ambele părți ale coloanei vertebrale în regiunea lombară, apoi pe 3 puncte în zona sacrumului.
2. Împingeți palma peste zona vezicii urinare.
3. Apăsați pe punctul din gaura din spatele capului.
Fiecare punct trebuie apăsat (drept și cu rotație) timp de 5 secunde, fără a permite senzații neplăcute.
Masajul se combină cu ceaiul de ceai din sunătoare și o mie de mii de cenți: amestecați aceste plante în aceeași cantitate și preparați ca ceaiul.
Temporar (până la vindecarea completă) pentru a exclude din dietă pepene verde, pere, struguri. Evitați consumul excesiv de lichide și hipotermia în timpul somnului.
Zurab N.
Portugalia
Informațiile au fost utile?
- da
- nu
- Excelent! Contactați în orice moment =)
- Uitați-vă în etichetă: incontinență urinară (enurezis) sau introduceți ceea ce aveți nevoie mai jos:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: